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[健康饮食]冬天减脂期的姐妹多吃这10种食物,营养全面促消化,越吃越瘦[22P] [复制链接]

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1⃣芹菜:芹菜炒腰果


2⃣豆腐:青椒炒豆腐


3⃣洋葱:洋葱鸡丁


4⃣玉米:黑椒黄瓜玉米牛肉粒


5⃣苹果:苹果山楂银耳羹



6⃣蘑菇:口蘑鸡胸肉


7⃣冬瓜:冬瓜焖鸡腿肉


8⃣海带:凉拌海带结


9⃣韭菜:凉拌韭菜


红薯:红薯鸡蛋丸子




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