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[健康饮食]叮咚,您的牛肉“熟了” [6P] [复制链接]

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只看楼主 正序阅读 使用道具 楼主  发表于: 前天 20:40



熟悉牛肉的“吃主儿”,一定对“熟成”这个词不陌生。牛肉在放置一段时间后会产生蛋白酶,这种酶可以分解牛肉的蛋白质,软化肌肉纤维,提升牛肉的保水性,并让牛肉的风味更加浓郁。而通过特定的湿度、温度和时间让牛肉自然发酵的过程被称为牛肉熟成——听起来颇复杂,实际一言以蔽之:熟成是一种让牛肉更好吃的方法。



熟成原理与科学基础

牛肉的熟成主要分为干式与湿式两种。

干式熟成(Dry Aged)是将冰鲜牛肉直接放在恒湿恒温(湿度60%至90%,温度0℃至4℃)的熟成设备中。由于长期裸露在空气中,牛肉的水分会逐渐流失,表面风干变硬。这个硬壳可以起到保护作用,但在烹饪时需要去除。干式熟成的牛肉风味浓郁,肉质极佳,但制作成本高,烹饪之前需要去除硬壳,通常要去掉20%重量。在熟成过程中,牛肉的重量也会随着时间的推移而减轻,这也是干式熟成牛排价格昂贵的原因之一。

湿式熟成(Wet Aged)是将冰鲜或解冻后的牛肉用真空包装,放在低温恒湿的熟成柜中,让微生物发酵。由于真空包装隔绝了氧气,牛排不会变硬,肉质基本没有损失,水分也得到很好的保留。湿式熟成的牛肉在风味上不如干式熟成,但在出肉率、制作技术和运输上优于干式熟成。也可以说,干式熟成是风味至上的“奢侈品工艺”,湿式熟成是成本优先的“工业化方案”。

传统粤菜中有一款老菜叫“隔夜牛柳”,人们将新鲜的牛肉挂在阴凉的地方,经过一个晚上的自然风干,第二天再用来烹制菜品。这也许可视作本土干式熟成牛肉的雏形。粤厨在制作牛排类菜式时,会采取加入大量蔬菜汁腌制牛排的方式,以改变牛肉的口感。这也可视作湿式熟成牛排的雏形。



熟成库

小黑板

酶解作用:

蛋白酶分解肌肉纤维,提升保水性

微生物转化:

有益菌群促进氨基酸、脂肪酸生成

风味形成:

蛋白质 / 脂肪分解产生坚果香、奶酪香等复合风味

水分调控:

干式熟成失水浓缩风味,湿式熟成保水护嫩度



熟成从选择开始

广州餐厅“夹脚鞋与鱼子酱GET HOLIDAY”“夹脚鞋与包BLAZINC”是专门以干式熟成牛肉为主打产品的餐厅,创办人陈小山早在2015年时就经营食材生意。他说当时的进口牛排还是以冻品为主,而作为干式熟成牛肉基础的冰鲜牛肉很少见,所以那时的干式熟成牛肉没有被推广,两年后才开始有冰鲜牛肉被陆续批准进入中国市场。

2018年,陈小山的第一家餐厅“夹脚鞋与鱼子酱GET HOLIDAY”开业,他原本的想法是利用餐厅来销售进口食材,但后来发现,在广州的西餐厅里很难吃到品质好的干式熟成牛肉,就开始摸索着自制。在牛种的选择上,他只选纯种黑安格斯和牛,并严格筛选牧场,包括牧场的饲养方式。屠宰后按部位切割、排酸72小时、未经急冻的冰鲜牛肉,才符合其制作干式熟成牛肉的标准。

餐厅同时供应冰鲜牛排,在陈小山看来,某些部位的牛排如西冷、肉眼不太适合熟成,直接烹饪也能达到较好的口感。陈小山在多年实践中发现,很多经营者会陷入一种误区,认为干式熟成的技术能够令牛肉拥有更好的风味,那么在食材选择上就可以退而求其次,“但这是本末倒置的做法,冰冻牛肉或者是品质不佳的牛肉,基于成本以及售价的关系,是不值得花心思去做干式熟成的”。



在熟成库里制作的牛火腿

把控的艺术

夹脚鞋系列共有3家餐厅,使用的牛肉都在他们自建的冷库及熟成冷库中调配。干式熟成冷库的设备对技术要求很高,如电源要采用三重断电保护装置,保证冷库用电;每一块肉都有“身份证”,保证在最佳食用期使用。

熟成技术也很重要,如温度控制、湿度控制、通风系统,对熟成时间的把控。不同的熟成时间对肉质的影响不同,如21天的干式熟成比较常见,但更长时间会令牛肉有更浓郁的味道,不过损耗也更大。他们会定期将熟成的牛肉交给第三方机构检测,以保证食材安全,同时也方便掌握熟成过程中的各项数据。

牛肉熟成的科学原理是通过酶来分解蛋白质和脂肪,以产生氨基酸和脂肪酸,增加风味,而微生物、有益菌会促进风味形成。他们目前正在尝试将用盐腌过的鸡放到熟成柜中3天后再食用,目前食客反馈较好;还尝试将酿酒的酒曲加入牛肉中,这样制作的干式熟成牛肉风味比较独特。



熟成柜中带有“身份证”的牛肉和鸡

面对市场要培育与观察并行

熟成牛肉在中国正处于“高端认知建立期”,在一线城市的高端餐饮圈已形成稳定客群,但大众市场仍需3至5年的培育期。

在日常经营中,陈小山也会遇到因食客对牛肉熟成认知度不足而造成的各种问题。如有的消费者会误认为“熟成就等于发酵变质”,所以他们的餐厅都通过透明熟成柜展示正在熟成的牛肉,还安排店员和厨师耐心讲解,为顾客答疑解惑,消除顾虑。

通过观察和总结数据,陈小山发现, 在风味接受度上,客人更偏好21至35天的中度熟成(以奶酪香、坚果香为主),超长熟成(多于60天)的“蓝纹奶酪味”易引发争议,而且熟成时间越长,损耗成本越大。他认为,熟成牛肉的烹饪方式宜精简,以凸显牛肉本身的复杂风味。短时熟成适合创新料理,而超长熟成则推荐回归极简烹饪,让风味自然绽放。



餐厅内展示的熟成柜
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只看该作者 板凳  发表于: 前天 21:38
牛肉的熟成确实是一个提升牛肉风味和口感的重要过程。从您提供的信息来看,牛肉熟成主要分为干式和湿式两种方法,各有其特点和适用场景。

1. 干式熟成:
   - 原理:将冰鲜牛肉放在恒湿恒温的环境下,让牛肉表面风干变硬,形成保护层,内部肉质保持多汁。
   - 特点:风味浓郁,肉质极佳,但制作成本高,烹饪前需去除约20%的硬壳部分,重量减轻明显。
   - 适用:适合追求极致风味的高端餐饮,被视为"奢侈品工艺"。

2. 湿式熟成:
   - 原理:将牛肉用真空包装后放在低温恒湿的环境下,通过微生物发酵来熟成。
   - 特点:肉质基本无损失,水分得到保留,风味上不如干式熟成,但在出肉率和成本上更有优势。
   - 适用:适合工业化生产和大众市场,是一种"成本优先的工业化方案"。

3. 传统粤菜中的熟成雏形:
   - "隔夜牛柳"可视为干式熟成的雏形,通过自然风干来提升风味。
   - 加入蔬菜汁腌制牛排可视为湿式熟成的雏形,以改变牛肉口感。

4. 熟成技术要点:
   - 温度、湿度、通风系统控制
   - 熟成时间的把控,不同时间对肉质影响不同
   - 定期检测以保证食材安全和掌握数据

5. 市场培育与消费者认知:
   - 熟成牛肉在中国仍需3-5年的大众市场培育期。
   - 消费者对熟成的认知不足,需要通过展示和讲解来消除顾虑。

6. 熟成牛肉的风味接受度:
   - 大部分客人偏好21-35天的中度熟成风味。
   - 超长熟成(60天以上)易引发争议,损耗成本也更大。

总的来说,牛肉熟成是一种通过控制环境因素让牛肉自然发酵的过程,可以显著提升牛肉的风味和口感。干式和湿式熟成都有其适用场景,需要根据目标市场和成本考量来选择。在中国市场上,熟成牛肉的认知度还有待提升,需要餐饮从业者通过展示和教育来引导消费者。希望以上总结对您有所帮助。
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只看该作者 沙发  发表于: 前天 20:53
关于牛肉熟成的科学原理与基础技术,根据干式熟成(Dry Aged)和湿式熟成(Wet Aged)的不同特性,结合现有研究整理如下:

一、干式熟成的科学基础
酶分解作用
牛肉自身的蛋白酶(如钙蛋白酶)会逐渐分解肌肉纤维和结缔组织,使肉质自然软化。这种酶促反应在0-4℃低温中缓慢进行,通常需要15-45天。

微生物协同发酵
在非真空环境中,特定菌群(如乳酸菌、霉菌等)参与熟成过程。微生物代谢产生的酶类进一步分解蛋白质,并生成谷氨酸等风味物质,形成干式熟成特有的坚果香和烧烤香气。

物理脱水与风味浓缩
表层水分蒸发形成硬壳(需后期切除),内部水分被锁住的同时,脂肪和肌红蛋白集中,产生更浓郁的肉香和焦糖化风味。损耗率可达20%-30%。

二、湿式熟成的科学机制
真空环境下的酶解反应
真空包装隔绝氧气,抑制微生物活动,主要依赖牛肉自身酶类分解蛋白质。因无脱水过程,肉质软化更均匀,但风味复杂度较低。

汁液保留与嫩度提升
真空袋内肉汁和肌红蛋白被保留,形成天然的"腌渍"环境,使牛肉保持较高含水量,口感更柔嫩多汁。

成本与效率优势
无需切除表层,损耗率仅5%-8%;熟成周期较短(通常7-28天),适合工业化生产。

三、关键差异对比
维度    干式熟成    湿式熟成
风味特征    坚果香、焦糖香、层次复杂    原汁肉香、略带铁质(血香)
质地变化    外层硬化,内部紧实多汁    整体均匀软化
技术难度    需精准控制温湿度与通风    依赖真空包装与冷藏技术
经济成本    高损耗+设备投入,价格昂贵    低损耗+易量产,性价比高

四、未来技术趋势
智能环境控制系统:通过AI算法优化温湿度参数,缩短熟成周期;
微生物定向调控:添加特定菌种增强风味生成2;
复合熟成技术:结合干式与湿式优势开发分段式工艺。
建议进一步查阅123中的实验数据与案例分析,可深入了解不同熟成参数对肉质的影响机制

牛肉熟成的最佳时间和条件
熟成时间
干式熟成
干式熟成的时间范围较广,不同时长会带来不同的风味和口感变化:

14天:肉质明显软嫩,肉汁开始浓郁。在国内,大部分餐厅会提供14天左右的干式熟成牛排,因为至少14天才能开始感受到干式熟成给牛排嫩度带来的变化。
20天:肉质松软多汁,带有坚果风味和淡淡的奶香。
30天:表面形成硬壳,汁水饱满,有非常明显的强烈的奶酪混杂风味。
超过40天:表面硬壳硬度增加,肉味和芝士香味浓郁,还带有火腿的气息。不过,熟成时间越长,损耗越大,成本也越高。
湿式熟成
湿式熟成相对干式熟成时间较短,适合想要快速提升口感的情况,但具体最佳时间没有严格界定,一般熟成后的数天内食用效果更佳。

熟成条件
温度
温度的精确控制对牛肉熟成至关重要,不同熟成方式对温度要求略有不同:

干式熟成:理想的温度大约在2 - 4℃。在这个温度区间内,牛肉中的酶能够缓慢而稳定地工作,分解肌肉纤维,同时抑制有害微生物的生长。
湿式熟成:通常也是将装有牛肉的真空密封袋存放在冷藏室,温度同样保持在2 - 4℃左右,以保证牛肉在低温环境下自然分解。
湿度
湿度是影响牛肉熟成效果的关键因素之一:

干式熟成:适宜的湿度约为85% - 90%。这样的湿度条件有助于牛肉内部的水分缓慢蒸发,使肉质紧实,油花更加集中,同时避免牛肉表面过度干燥形成硬壳过快,影响内部肉质的熟成。
湿式熟成:由于牛肉被密封在真空包装中,对外部环境湿度的要求相对不那么严格,主要通过真空包装来减少水分流失。

通风
良好的通风可以保证熟成环境内空气的新鲜度,防止异味积聚和有害微生物滋生。在干式熟成过程中,通风尤为重要,它有助于维持稳定的温度和湿度,促进牛肉表面形成一层薄薄的氧化膜,增加风味。

氧气
氧气在牛肉熟成过程中也发挥着重要作用。在干式熟成时,适量的氧气能让牛肉表面形成氧化膜,同时参与牛肉内部的生化反应,有助于风味物质的形成。不过,过多的氧气可能导致牛肉氧化变质,因此需要控制好氧气的接触量

干式熟成牛肉的保存方法
熟成过程中的保存
温度控制:干式熟成牛肉需在 0 摄氏度的冷藏室中进行熟成,精确的温度控制是关键,这能抑制有害细菌生长,同时保证牛肉内的酶能正常发挥作用,促进风味形成。

时间把控:通常需在冷藏室中熟成十四天,在这个过程中肉块会损失将近百分之十八的重量。要严格按照时间要求进行熟成,以达到最佳的品质和口感。
特殊环境:需要有恒温、恒湿控制以及具备紫外线杀菌器的冷藏熟成室,还需要经验丰富的专业人员来监控熟成状态。这样的环境能确保牛肉在熟成过程中避免受到外界污染,同时保持合适的湿度,使牛肉水分均匀流失。
熟成后的保存

短期保存
冷藏保存:熟成后的牛肉若需短期保存,可继续放在温度约为 0 - 4℃的冷藏室中。但要注意密封包装,防止牛肉与其他食物串味,同时避免牛肉表面水分过度流失。

长期保存
冷冻保存:如果要长期保存干式熟成牛肉,可以将其放入冷冻室,温度设置在 -18℃以下。不过冷冻会对牛肉的口感产生一定影响,解冻后的牛肉纤维可能会稍变粗糙。

在冷冻时,最好使用真空包装,以减少氧化和 freezer burn(冷冻烧伤,即因水分升华在肉表面形成的干燥斑块)的可能性。在食用前,需将牛肉放在冷藏室中缓慢解冻,避免营养成分和风味的流失。
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