元宵佳节,一家团聚,共享美食是最温馨的时刻。还在为家宴的菜单发愁?别担心,今天为您精心准备了 8 道美味可口的家常菜,荤素搭配,营养均衡,做法详细,让您轻松变身大厨,为家人呈上一桌丰盛的元宵佳肴!
韭菜炒鱿鱼
材料准备:鲜鱿鱼 300克;韭菜 200克;姜 适量;大蒜 适量;青红椒 适量(可选);料酒适量;生抽 适量;白胡椒粉 适量;食用油 适量;盐 适量
做法步骤:
1. 准备鱿鱼:将鲜鱿鱼清洗干净,去掉内脏、皮和黑膜。然后切成环状或片状,备用。
2. 处理韭菜:将韭菜清洗干净,切成大约3-4厘米长的段,备用。
3. 准备配料:姜和蒜切成末,青红椒切圈状(可选),备用。
4. 焯水鱿鱼:锅中烧热水,加入少许料酒,水开后放入鱿鱼焯水,烫至变色(约1-2分钟),捞出沥水备用。
5. 炒香配料:锅中倒入适量的食用油,烧热后,先放入姜末和蒜末煸炒出香味,再加入青红椒圈继续翻炒。
6. 炒鱿鱼:将焯水后的鱿鱼加入锅中,快速翻炒均匀,加入适量的生抽和白胡椒粉调味,再加入少许盐,继续翻炒1-2分钟。
7. 加入韭菜:最后加入韭菜段,快速翻炒至韭菜断生,保持其脆嫩口感。炒匀后,检查味道,适量加盐调整。
8. 出锅装盘:翻炒均匀后,关火,将炒好的韭菜鱿鱼盛出装盘,立刻享用。
清蒸鸡腿卷
准备食材: 鸡腿、葱花。
做法步骤:
1、鸡腿去骨,然后加入生抽、蚝油、淀粉、白糖和食用油抓拌均匀,再腌制半个小时。
2、用锡纸把腌制好的鸡腿肉卷成鸡肉卷,再上蒸锅蒸煮。
3、蒸煮二十五分钟熟透后,再盛出切小块茶摆盘,接着撒入一把葱花点缀提鲜,即可开吃。
黑豆猪尾巴汤
黑豆猪尾巴汤,很清甜的一道滋补汤,小孩吃了对骨骼发育特别好!
食材:黑豆半碗、红枣2粒、猪尾巴一条、两片姜片
做法:
1、黑豆提前泡发30分钟,猪尾巴清洗干净后焯水。
2、砂锅里水开放入食材,大火转小火煲1小时。
3、出锅前加盐调味就可以了!
毛豆炒腊肠
准备食材: 腊肠、毛豆、蒜末。
做法步骤:
1、腊肠切成薄片,然后清洗干净毛豆,再起锅烧水,水烧开之后,放入毛豆焯熟,接着捞出沥干水分备用。
2、切好蒜末,再热锅烧油,油热以后,放入腊肠煸炒,煸炒出油脂后,然后加入蒜末炒香。
3、接着倒入焯好的毛豆一起翻炒均匀,然后淋入少许的生抽调味提鲜,再继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。
姜酒鸡
准备食材:鸡肉,姜片,黄酒。
做法步骤:
1、鸡肉清洗干净剁成小块,姜片切好备用,准备大半碗的黄酒。
2、起锅烧油,油热后放入姜片翻炒出香味,再倒入鸡肉翻炒一会儿,炒干水分炒出香味,再倒入黄酒翻炒均匀。
3、然后倒入黄酒,煮开后撇掉浮沫,开中火煮二十分左右,煮好后加入食盐调味,即可出锅开吃。
山药胡萝卜蒸排骨
准备食材: 山药、胡萝卜、排骨、姜丝、葱段、葱花。
做法步骤:
1、剁成小块的排骨放入大碗中,接着加入姜丝、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制二十分钟备用。
2、胡萝卜和山药去皮切薄片,然后铺在蒸碗底,接着把腌制好的排骨铺在上面,再上蒸锅蒸煮。
3、蒸煮四十分钟左右后,再撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。
牡蛎豆腐汤
食材:牡蛎、豆腐、香菜、盐、胡椒粉、鸡精、食用油
做法:
1. 牡蛎洗净,豆腐切成小块,香菜切碎。
2. 热锅凉油,放入牡蛎翻炒至变色。
3. 加入适量清水,放入豆腐块,大火煮开。
4. 转小火煮10分钟,加入盐、胡椒粉、鸡精调味。
5. 撒上香菜即可。
可乐鸡翅
食材准备:鸡翅中 10 个、可乐1 瓶、葱姜、料酒、生抽、老抽、盐、食用油
做法步骤:
1. 鸡翅中洗净,两面各划几刀,冷水下锅,加入葱姜和料酒,焯水后捞出沥干水分。
2. 锅中放少许油,放入鸡翅煎至两面金黄。
3. 加入生抽、老抽翻炒均匀,使鸡翅上色。
4. 倒入可乐,没过鸡翅,大火烧开后转小火煮 20 - 25 分钟,直到汤汁浓稠,鸡翅熟透,最后大火收汁,根据口味适量加盐调味即可。
有了这 8 道美味的家常菜,元宵家宴不再犯愁。赶快动手为家人准备一桌丰盛的美食,一起共度元宵佳节吧!