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[饮食常识]元宵家宴,荤素搭配8道菜,一家老小吃得开心,团圆美满幸福安康 [8P] [复制链接]

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离线厨爹

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只看该作者 沙发  发表于: 02-07
一、韭菜鸡蛋饼的做法
材料准备
鸡蛋、韭菜、面粉、盐、油,还可根据个人口味准备酱油、蚝油、淀粉、米醋、十三香等调味料。
制作步骤
处理食材
韭菜洗净切碎备用。鸡蛋打入碗中打散均匀,如果想让饼更有风味,可以在蛋液中加入一点酱油、蚝油、淀粉、几滴米醋(加入米醋可去蛋腥味且煎的时候更蓬松有鸡蛋香味,淀粉可使鸡蛋和韭菜在煎的时候不容易散掉),再次打均匀。然后把切碎的韭菜倒进蛋液里,加入适量的盐和一点十三香(没有十三香也可不加),拌匀。
制作面糊(如果是面糊式的饼)
将面粉加入适量的水与鸡蛋韭菜液调和成糊状,糊状用勺子舀起可以自然流动为好,不要太稀太浓稠。
煎饼
电饼铛或平底锅预热,锅上擦少许油,舀一勺面糊注入锅内,用铲子或摊饼工具将面糊摊开,摊成一张大大的薄饼。摊好一面后,翻过来再摊另一面,摊好的韭菜鸡蛋饼切块即可。
另一种饼皮式做法(类似韭菜盒子)
面粉加入少许水,将干面粉和成穗状,再慢慢和成光滑的面团,软硬程度相当于做饺子的面。分成大约50克大小剂揉圆,擀成薄厚均匀的面皮,大小等同于自家的锅。取大约70克韭菜放入碗中,打入一只鸡蛋,加入少许食盐,搅散。将搅散的鸡蛋液放入擀好的面皮上,均匀摊开,盖上一张面皮。拿碗用碗边将盖好的面皮按压一圈,揭去按压掉多余的面皮备用。一面煎至金黄翻面煎另一面,两面金黄即可出锅食用。这种做法适合现做现吃,外皮酥脆,内馅松软,口感较好。由于是两个饼皮合起来做一个,所以擀制的时候,要成双的制作。
二、荷兰豆炒鱿鱼的做法
材料准备
荷兰豆150克、鱿鱼(可以是鱿鱼干或鲜鱿鱼)、尖椒1个、姜丝适量、蒜米、花生油、盐、酱油,鱿鱼干的话还需要提前泡发。
制作步骤
食材预处理
如果是鱿鱼干,先将鱿鱼干用水泡软,大概半小时(看实际情况),泡发后洗净切花刀备用;姜切丝、蒜切碎,尖椒切细片备用;荷兰豆择去两边的长丝,洗净。
焯水(可选步骤)
烧开水放点油将荷兰豆焯一下,变得鲜艳捞起备用;如果是鱿鱼干泡发后的或者鲜鱿鱼,也可以用焯完荷兰豆的水放点盐烧开焯一下鱿鱼,鱿鱼变色马上把热水倒掉冲冷水备用。注意焯荷兰豆和鱿鱼时间不能过长,一旦变色就得捞起,否则就老了9。
炒制
锅热后放入花生油,油热后加入蒜米、姜丝、青椒片翻炒,再将切好的鱿鱼干或鲜鱿鱼倒入锅内爆炒一分钟;加入荷兰豆继续翻炒至熟,加入适量盐和酱油即可装盘。如果想增加风味,还可以在起锅入油后,先将干辣椒取香再放蒜,姜,小辣椒取香,在炒荷兰豆和鱿鱼时加入黑椒汁、料酒翻炒几下,再下味精继续翻炒,最后用淀粉勾芡后乘盘39。
三、生蚝蒸蛋的做法
材料准备
生蚝、鸡蛋、葱、姜、盐、料酒、鸡精、香油,还可根据喜好准备其他调味料。
制作步骤
处理食材
生蚝去掉那颗黑色的脏东西,把肉剁碎,平铺碗底;鸡蛋打散后加入2倍温开水搅拌均匀。
混合调味
在打散的鸡蛋液中加入适量盐、料酒、鸡精等调味料搅拌均匀。
蒸制
将调好味的蛋液倒入铺好生蚝肉的碗中,盖上保鲜膜或者盖子(防止水汽进入),用牙签扎几个小孔。放入蒸锅中,大火烧开后转小火蒸,蒸的时间根据蛋液的量而定,一般10 - 15分钟左右,直到蛋液凝固。蒸好后取出,淋上香油,撒上葱花即可。
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wowoni 金币 +6 - 02-07
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离线rooster

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只看该作者 板凳  发表于: 02-07
几道菜做得还是挺精致的。
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在线jjybzxw

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只看该作者 地板  发表于: 02-07
这8道菜确实非常适合元宵佳节,不仅荤素搭配合理,而且每一道菜都有其独特的风味和营养。以下是每道菜的简要介绍和它们在节日中的意义:

1. 韭菜鸡蛋饼:
   - 简介:这是一道简单易做的家常菜,韭菜的清香和鸡蛋的嫩滑相结合,口感丰富。
   - 节日意义:韭菜象征着长久和团圆,寓意家庭和睦,长长久久。

2. 荷兰豆炒鱿鱼:
   - 简介:这道菜色彩鲜艳,荷兰豆的脆嫩和鱿鱼的鲜美相得益彰。
   - 节日意义:鱿鱼的形状像银钩,寓意着吉祥如意,荷兰豆则象征着平安健康。

3. 生蚝蒸蛋:
   - 简介:这道菜口感细腻,生蚝的鲜美和鸡蛋的嫩滑完美结合。
   - 节日意义:生蚝象征着富贵和丰收,蒸蛋则寓意着团圆和幸福。

4. 西红柿虾仁鸡蛋:
   - 简介:这道菜色彩丰富,西红柿的酸甜和虾仁的鲜美搭配鸡蛋的嫩滑,口感层次分明。
   - 节日意义:西红柿象征着红红火火,虾仁寓意着节节高升,鸡蛋则象征着团圆和幸福。

5. 山药黑豆牛骨汤:
   - 简介:这道汤营养丰富,山药的绵软和黑豆的香甜与牛骨的鲜美相结合,滋补养身。
   - 节日意义:山药象征着平安健康,黑豆寓意着富贵和丰收,牛骨则象征着坚韧和力量。

6. 豆腐肉饼蒸蛋:
   - 简介:这道菜口感丰富,豆腐的嫩滑和肉饼的鲜美搭配鸡蛋的细腻,味道鲜美。
   - 节日意义:豆腐象征着平安健康,肉饼寓意着团圆和幸福,鸡蛋则象征着团圆和幸福。

7. 油焖大虾:
   - 简介:这道菜色泽红亮,大虾的鲜美和酱汁的浓郁相结合,口感丰富。
   - 节日意义:大虾象征着节节高升,寓意着事业和生活步步高升。

8. 青椒肉丝:
   - 简介:这道菜色彩鲜艳,青椒的脆嫩和肉丝的鲜美相结合,口感丰富。
   - 节日意义:青椒象征着平安健康,肉丝寓意着团圆和幸福。

这些菜肴不仅美味可口,而且寓意吉祥,非常适合在元宵佳节与家人一起享用。通过这些美食,大家可以感受到家庭的温暖和幸福,共度一个团圆美满、幸福安康的元宵夜。祝愿大家在新的一年里,团圆美满,幸福安康!
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