[保健养生]嘴边长水泡 不定是上火 ​[7P] [复制链接]

民间有一些对疾病的笼统俗称，现在医学上有对应的名词，人们可能不清楚，但一说俗语，似乎人人都知道，例如我们口中的“上火”。
上火的典型症状可就多了去了，脸上长痘、便秘、食欲不振、痔疮甚至精神状态不好都是人们口中的“上火”。
嘴角长出黄色水泡，不一定是“上火”了
可能大家都会有这样的经历，当休息不好或身体疲惫时，嘴角周围就会长出黄色水泡，一般家里有老人都会告知是上火的因素。
而这种情况的上火对应现在医学，就是疱疹病毒感染引起的。
单纯疱疹病毒分为I型口腔单纯号称病毒和II型生殖器官纯疱疹病毒。研究表明，超过90%的人感染过单纯疱疹病毒，所以体内有针对该病毒的抗体。
一般来讲，口腔单纯疱疹病毒是通过直接接触唾液或其他含有病毒的液体而感染。
例如，家庭成员有口腔单纯疱疹病毒，与儿童亲吻会导致儿童感染，嘴角就会长出黄色水泡。
但并不是每次被口腔单纯疱疹感染了，患者就会立刻发作。特殊情况下，病毒是“潜伏”在人体神经中的。
当感冒或发烧时就会刺激到病毒，导致病毒激活，且随着神经进入皮肤粘膜，进而在皮肤上就会出现水泡和疼痛的症状。
如果不幸感染，需要注意哪些？
1、如果发现感染口腔单纯疱疹病毒，尽量避免亲吻他人，尤其是儿童，因为免疫力低下容易被病毒感染，还要注意吃饭时单人单筷，避免交叉感染。
此外，因为孩子的免疫力和病毒抵抗力较低，如果患有湿疹或其他皮肤炎症，再次感染疱疹病毒就会引起疱疹性湿疹，而这种疾病与单纯疱疹相比，是很严重且难治性的疾病。
所以，儿童更应该注意单纯疱疹病毒的预防，避免与之接触，餐具最好分开使用。
2、在发现患有口腔单纯疱疹之后，24小时之内可以口服抗病毒的药物，以此来抑制病毒发作，减轻症状，对改善或治疗单纯疱疹有一定的帮助。
3、目前根治单纯疱疹的方法和药品较少，这种疾病容易反复发作，千万不要被商家的宣传所迷惑，一定到专业医院就医，听从医生建议治疗。
为了杜绝单纯疱疹的感染或复发，大家有必要学会单纯疱疹的预防方法，不要等到疾病出现之后才会后悔。
预防单纯疱疹的发生，主要是从日常生活习惯和饮食规律入手，做到几点：
一、注意皮肤清洁
平时要注意皮肤的清洁，每天都要及时的洗澡，尤其是炎热的天气，最好穿棉质衣服，保证透气性。
同时皮肤要柔软，做到勤剪指甲，以免划伤皮肤，另外也要注意避免与皮肤感染病者接触，做到勤洗手。
二、补充赖氨酸
在日常饮食当中，最好多吃一些富含赖氨酸的食物或者在医生建议下补充赖氨酸，也可以多食用一些碱性食物，尽量少吃酸性食物。
特别是在怀孕期间，需要做好“病毒4项”的检查，这其中就包括单纯疱疹病毒的检测。
可能大家不知道，单纯疱疹病毒只有唯一的宿主，那就是人类，这种病毒通常会在人类的唾液、粪便当中存在。
不管是健康人还是患病的人群，都要注意个人的卫生，防止唾液的污染，导致间接的传染。
一旦被检查出患有单纯疱疹，必须尽快采取相应的治疗，同时做好疾病的复发措施。

边长水泡不一定是上火的原因
病毒感染
单纯疱疹病毒感染是常见原因之一。单纯疱疹是一种由单纯疱疹病毒引起的感染性疾病，嘴边突然出现一簇簇透明的小水泡，摸上去有点硬，又痒又痛，这些小水泡很容易破，一破还会渗出液体，形成疼痛的溃疡，表面覆盖有浅黄色的渗出物，周围皮肤会发红肿胀，有时还伴有发热、乏力等全身的症状，而且具有传染性，一旦感染了可能会终身携带，且容易复发，还容易传染给家人、孩子，常发生于嘴边、口腔、鼻翼两侧、生殖器等部位。当自身免疫力弱的时候，体内潜伏的病毒被激活就会复发。如果嘴角长水疱时与家人孩子共餐、亲吻，他们免疫力弱就很容易被传染。
缺乏维生素或微量元素
机体缺乏维生素（例如B族维生素等）或者微量元素，也可能导致嘴边长水泡。比如有些人饮食结构不均衡，长期缺乏新鲜蔬菜水果的摄入，就容易出现这种情况。
过敏
如果接触到某些过敏原，如食物、唇膏、化妆品等，可能会引起嘴边过敏反应，出现水泡。一般会伴有瘙痒，远离过敏原后，使用抗过敏药物（如氯雷他定、西替利嗪等）进行治疗，水泡会逐渐干涸痊愈，但在水泡干涸之前，要避免搔抓，以免导致水泡破裂，出现继发性感染。
细菌病原体感染
细菌感染引发口角炎时，也会造成嘴巴边上长水泡的现象。这种情况下，可能需要使用抗菌药物进行治疗。
生活习惯与身体状态因素
长期食用高热量、辛辣刺激的食物、情绪波动较大、精神焦虑等因素会引起肝火旺盛，导致嘴角起泡。另外，经常熬夜引起人体激素水平失调，油脂分泌旺盛，上皮角化功能异常，也可能出现嘴边长水泡的情况。部分患者可能因为心理精神因素引起，例如长期焦虑、抑郁、紧张等，导致睡眠质量不佳，引起机体的免疫力下降，出现嘴巴起泡的症状。还有可能是因为患者长期食用辛辣刺激性食物，或者是长期熬夜，饮食、生活作息不规律，导致出现嘴巴上火起泡的症状

你提到的“上火”在现代医学中并没有明确的定义，但它通常与炎症、感染或其他健康问题有关。嘴角长出黄色水泡，通常被认为是“上火”的表现之一，但在现代医学中，这可能是由单纯疱疹病毒（HSV）引起的。

单纯疱疹病毒（HSV）

病毒类型
- I型（HSV-1）：主要引起口腔和面部的感染，如口唇疱疹。
- II型（HSV-2）：主要引起生殖器感染。

感染途径
- 直接接触：通过接触感染者的唾液、水泡液或其他体液传播。
- 间接接触：通过接触被污染的物品，如餐具、毛巾等传播。

潜伏与激活
- 潜伏：病毒可以长期潜伏在人体神经中，不表现出症状。
- 激活：在某些条件下，如感冒、发烧、疲劳、免疫力下降等，病毒会被激活，导致症状出现。

典型症状
- 水泡：嘴角、口唇周围出现黄色水泡。
- 疼痛：水泡周围可能会有疼痛感。
- 瘙痒：水泡可能会伴有瘙痒感。

预防与治疗

预防措施
1. 避免直接接触：避免与感染者亲吻或共用餐具。
2. 保持皮肤清洁：每天洗澡，保持皮肤干燥和清洁。
3. 补充赖氨酸：赖氨酸可以帮助抑制病毒的复制，多食用富含赖氨酸的食物，如牛奶、鸡蛋、豆腐等。
4. 避免酸性食物：减少食用酸性食物，如柑橘类水果、番茄等。

治疗方法
1. 抗病毒药物：在症状出现的24小时内口服抗病毒药物，如阿昔洛韦（Acyclovir），可以减轻症状和缩短病程。
2. 局部护理：保持水泡部位的清洁，避免抓挠，可以使用消毒液进行局部消毒。
3. 专业就医：如果症状严重或反复发作，应及时就医，听从医生的建议进行治疗。

注意事项
- 避免交叉感染：感染者应避免与他人共用餐具、毛巾等物品。
- 提高免疫力：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，可以提高免疫力，减少病毒激活的机会。

总之，嘴角长出黄色水泡可能是由单纯疱疹病毒引起的，而不是传统意义上的“上火”。通过正确的预防和治疗措施，可以有效控制症状，减少复发。