胃穿孔，这个听起来有点让人毛骨悚然的词，常常出现在一些急诊病房中，很多人会觉得胃穿孔是个突发事件，没什么预兆。
但实际上，胃穿孔的发生，几乎都是“拖”出来的，拖久了、拖严重了，才会引发胃壁破裂、胃内容物泄漏到腹腔中，带来一系列严重的并发症。
作为一个在医院工作多年的医生，我可以非常清楚地告诉你，胃穿孔并不是“突然”发生的。
它是许多小毛病、长期积累的后果，而很多人往往对这些小毛病视而不见，直到最后变成了无法忽视的严重问题。
那么，哪些“日常症状”能够说明你的胃已经“烂”得不轻呢，这些迹象可能会告诉你，胃部正在发生着一些不容忽视的变化，而你很可能已经把它拖得太久了。食欲不振
食欲不振，这种症状大多数人都会有过，尤其是遇到忙碌、压力大、甚至季节变化时，可能一两天就不太想吃东西了，很多人对此并不重视，觉得这只是“暂时”的问题。
可实际上，食欲不振是胃部健康出现问题的“警报”之一，如果这种现象持续下去，那可不是简单的“吃不下”的问题，而是胃部正在慢慢衰退的信号。
记得有一位患者，是个年轻的程序员，工作压力大，熬夜成了常态，外卖和快餐成为他的主食。
刚开始，他也没在意自己偶尔会因为工作忙碌而食欲不振，但这一天，连续几天的食欲低迷让他开始觉得不对劲。
吃饭时，他总觉得胃里没有什么“空间”，就像是吃了也没有任何满足感，他尝试去调节作息时间，但症状依旧没有缓解。
我通过他的描述判断，他的胃部可能早已经有了轻微的损伤，在胃肠功能紊乱的情况下，胃壁的炎症和不适常常导致食欲减退。
你想想，胃是一个强大的消化器官，它每天要处理很多食物，胃壁也需要有足够的“健康状态”去完成这些任务。
如果胃粘膜已经受损，它的自我修复能力就会下降，消化过程不再顺畅，胃部的感知神经便会向大脑发出信号，导致人对食物失去兴趣。
如果不及时采取措施，这种“食欲不振”就可能会转化为胃溃疡、胃炎等更为严重的疾病，最终引发胃穿孔，而且，这个过程可能悄无声息地发生，直到病情加重，才会让人痛苦不堪。
恶心呕吐
另一个常见的迹象是恶心和呕吐，很多人可能会觉得偶尔的恶心和呕吐没什么大不了的，吃坏东西了，或者胃不舒服就会有这样的反应，吃点药休息一下就好了。
尤其是在你没有明确的食物中毒或者病毒感染的情况下，频繁出现恶心呕吐，其实是在提醒你，胃已经开始“反击”了。
我有一位患者，40岁左右，经营一家小餐馆，工作压力大，饮食不规律，长期食量过大而且多吃辛辣刺激的食物。
最近几个月，她经常感到胃部不适，吃完饭后就恶心，甚至呕吐，最初，她觉得可能是消化不良，便自己买了些药来缓解，但呕吐越来越频繁，甚至出现了胃部剧烈的疼痛感。
经过检查，她的胃部已经出现了轻度的胃炎症状，胃黏膜的损伤已经很严重，胃的工作压力过大，长期处于炎症反应中，这时候胃壁就会发出恶心、呕吐的“信号”。
这是身体试图排除刺激物的自然反应，如果此时不及时治疗，胃的炎症会不断加重，最终可能引发胃穿孔。
胃穿孔并不会一夜之间发生，而是长期胃病“拖”出来的结果，当胃部持续受到不良刺激时，胃壁的抗压能力就会逐渐下降，炎症进一步扩大，甚至可能破裂。
这就是为什么一些小小的胃不适，往往拖到最后，演变成胃穿孔的原因，恶心和呕吐不仅仅是胃在不舒服，它们实际上是身体在提醒你，这个时候如果不重视，问题会变得更加严重。
反酸嗳气
反酸嗳气，这个症状是许多人在生活中常常忽略的，尤其是在吃得比较多或者稍微吃得比较油腻的时候，人们会习惯性地去打个嗝，觉得这是正常现象。
但如果这种嗳气反复出现，并且带有酸味，尤其是进食之后更加明显，那么你就得小心了，这可能是胃已经处于较为严重的健康危机中的一个重要信号。
我有一位患者，由于工作时间不规律，经常长时间不吃饭或者暴饮暴食，最近几个月，他经常感觉自己胸口不舒服，吃完东西后总会有一股酸水从胃里反上来，嘴里有强烈的酸味。
起初，他觉得这是没什么大问题的小毛病，于是一直忍着没有去医院，后来，他的嗳气开始越来越严重，甚至在夜间也会发生，连带着他晚上也开始睡不好觉。
通过检查，发现他的胃部已经有了较为严重的反流性食管炎，这种反酸嗳气现象，通常是由于胃酸倒流到食管引起的。
当胃酸和食物一起被强制性地反流到食管时，会刺激食管的粘膜，导致灼热感，最终可能引发食管损伤，长期反酸嗳气会加剧胃的负担，胃壁的保护功能也会逐渐减弱，最后可能导致胃穿孔。
进食后上腹剧烈疼痛
上腹部剧烈疼痛，尤其是在进食之后，更是胃部疾病的常见表现，很多人把这种疼痛看作是“吃得太多”或者“吃得太油腻”所导致的不适，但这往往是胃已经“透支”到极限的一个表现。
当你吃下食物后，胃需要强烈收缩和扩展来消化食物，如果胃壁本身已经受损，它的收缩和扩展功能就会受到影响，导致疼痛的发生。
我有一位患者，她是一名健身教练，日常的饮食习惯非常注重健康，但她也有一个毛病，就是压力大时会控制食量，并且吃的食物过于干硬。
最近几个月，她在进食后，经常出现上腹部剧烈的疼痛，尤其是在吃饭后的半小时内，疼痛最为明显，她以为是自己吃得太快、消化不好，便忽视了这个问题。
然而，通过检查发现，她的胃壁已经有了显著的损伤，甚至出现了早期的胃溃疡，胃部的疼痛，通常是胃内部受损的直接反映。
进食后的剧烈疼痛，表明胃部的伤口已经在不断扩大，胃的消化功能也在急剧下降。
胃穿孔并不是一朝一夕就能发生的，它是多年的不良习惯、饮食不当、胃部炎症等因素慢慢积累的结果。
拖得越久，风险就越大，直到最后病情无法逆转，因此，及时去医院检查、治疗，才能避免更严重的后果。
