切换到宽版
  • 379阅读
  • 1回复

[饮食常识]三伏天,建议:中老年人多吃它,清热祛湿又解暑,还能补充津液 [6P] [复制链接]

上一主题 下一主题
在线厨爹

UID: 546371

精华: 76
职务: 山庄囚徒
级别: 化外仙道
 

发帖
71413
金币
5468
道行
5638
原创
799
奖券
6197
斑龄
3
道券
183
获奖
0
座驾
设备
SONY数码HD一体机 HDR--CX210E
摄影级
在线时间: 27030(小时)
注册时间: 2008-09-23
最后登录: 2025-02-24
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2024-08-30
— 本帖被 wowoni 执行加亮操作(2024-09-02) —
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
1条评分金币+12
wowoni 金币 +12 - 2024-09-02
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
在线jjybzxw

UID: 551814


发帖
129537
金币
1333140
道行
1966
原创
2283
奖券
2397
斑龄
31
道券
869
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 30704(小时)
注册时间: 2008-10-01
最后登录: 2025-02-24
只看该作者 沙发  发表于: 2024-08-30
  在炎热的夏季,特别是三伏天,天气炎热,人体容易感到疲惫,食欲不振,出汗多,口干舌燥。这时候,一碗清甜爽口的冬瓜汤可以为你带来清凉和舒适。冬瓜性微寒,味甘、淡,具有清热、养胃、生津的功效,非常适合在炎热的夏天食用。

  以下是8种冬瓜汤的做法,你可以根据自己的口味和喜好选择尝试:

  1. 牛肉冬瓜汤:低卡低脂高蛋白,适合减脂期食用。

  2. 鸡蛋玉米冬瓜汤:清热解暑,玉米吸收了冬瓜汤汁,鲜美无比。

  3. 花生胡萝卜冬瓜汤:天然食材,营养丰富,养颜美味。

  4. 花蛤冬瓜豆腐汤:减脂餐的好选择,口感鲜美。

  5. 冬瓜排骨汤:原汁原味,营养丰富。

  6. 冬瓜蛤蜊浓汤:快手菜,简单快捷,味道鲜美。

  这些冬瓜汤的做法都很简单,你可以根据自己的口味和喜好选择尝试。学会这些做法后,你可以在家里轻松制作美味的冬瓜汤,享受清凉的夏日时光。祝您烹饪愉快!

1条评分金币+5
wowoni 金币 +5 - 2024-09-02
如何不发帖就快速得到金币道行
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个