油柑果，又称“橄榄果”，是一种具有很高营养价值的水果。它含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、钙、铁、锌等，对人体健康有很多好处。
其中，油柑果对于止咳化痰有很好的效果。这是因为油柑果中含有丰富的挥发油和芳香类物质，能够促进呼吸道分泌物的排出，有助于缓解咳嗽、喉咙疼痛等症状。
此外，油柑果还具有润肺、清热、解毒等功效。经常咳嗽、喉咙不适的人可以多吃点油柑果，有助于缓解症状。
总之，油柑果是藏在身边的“止咳猛将”，不是雪梨而是它，润肺又化痰，别不懂吃。平时可以适当食用一些油柑果，对于身体健康有很大的帮助。
