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[健康饮食]冬天，牛羊肉不如此肉，每周为全家焖一锅，一口18种氨基酸特滋补 [4P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2023-11-21
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2023-12-06) —
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
共1条评分 ，金币+13
妞妞乐乐 金币 +13 辛苦了，感谢您无私奉献的精神! 2023-12-06
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只看该作者 沙发  发表于: 2023-11-22
冬天，牛羊肉不如鸡肉。这是因为鸡肉中含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，其中18种氨基酸是人体所必需的，能够为人体提供充足的营养，增强身体免疫力，抵御寒冷天气对身体的影响。

每周为全家焖一锅鸡肉，可以让家人摄入丰富的蛋白质和氨基酸，有助于提高身体素质，保持健康。此外，鸡肉还含有丰富的不饱和脂肪酸，对心血管健康非常有益。

因此，在冬天，建议大家多吃一些鸡肉，以保持身体健康，增强免疫力，预防疾病。
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京师四门提督神爷

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只看该作者 板凳  发表于: 2023-11-22
鸡肉？ 十斤鸡不如一斤牛
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