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[保健养生]昨晚又没睡好？[24P] [复制链接]

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2023-03-21

— 本帖被砂锅吊子执行加亮操作(2023-03-24) —

朋友们，你们睡得好吗？
睡觉本是给身体充电解乏的事情，可据我观察，每天早上来公司的同事们，都略带疲惫，好像没睡好的样子。
抛去熬夜因素，很多人都说自己好像睡了个“假觉”。一觉醒来，脖子酸疼，身体疲乏，感觉越睡越累！

上网一搜，原来还不是小概率事件，每天竟有成千上万人询问类似情况！

现代人几乎都被不同程度、情况的睡眠问题困扰，而深究绝大多数问题的源头都与不科学用枕有关！

太硬的枕头影响入睡；太软没有足够支撑力，会让颈部过度疲劳。还有枕头太高或是太低也都会对颈椎造成不好的影响。

还有个常被忽略的问题是，不卫生、不合格的枕头还会影响皮肤状态。

那要怎么选择一个好枕头呢？首先要知道，枕头枕的并不是头，而是颈椎！
一个好枕头，必须刚好贴合睡觉时的颈椎曲度，让脖子的肌肉得到充分的放松休息！

为了帮大家解决“睡不好”这一棘手问题，我们团队选了市面上不下20款枕头，像羽绒枕、乳胶枕、按摩枕……
对比了软硬度、高度、材质和睡眠体验后，最终选中了这款「山苍子舒睡颈枕」。
源自1981年金枕时业，传承山苍子药枕制作技艺，每一处细节都能给你带去从未有过的舒适睡眠体验。

金时枕业，源自1981年，一代枕匠人，专注睡眠枕四十年。
古人云：“不觅仙方觅睡方”，好睡眠离不开一个好枕头，金时枕业立志打造属于国人的好枕头，不断为中国的睡眠健康事业而努力。

2020年，金时枕业联合非物质文化遗产“东山陈氏正骨疗法”传承人，第五代传人陈建胜，共同研发推出这款中药配方“舒睡颈椎枕”。

首先，这款枕头的U型区，就是接触颈椎的部位，采用风靡日本数十年的睡眠黑科技「食品接触级PE软管」进行填充。

由于PE软管呈中空颗粒状，具备一定弹性和流动性，受压时能够自动填补枕头和脖子间的空隙，无缝支撑肩颈，使肌肉群放松不紧绷。
就算晚上睡觉翻身，软管也能跟压力的变化，自行调整，再次贴合颈部。

其次，后脑勺枕压区，内置独立中草药包，配方源自非物质文化遗产《山苍子药枕制作技艺》。

填充决明子、苍山子等6味中草药材，躺下去轻轻按压到后脑勺穴位，消除紧张焦虑。
配合散发的幽幽草本清香，感受到越来越放松，困意也悄悄来袭。

除此之外，枕头内还填充了优质高弹纤维棉，舒适饱满，柔软性、透气性不是普通织物能比的，接触皮肤更舒适，美美睡一觉～

贴合颈部，高回弹支撑
正睡、侧睡都不累
PE软管作为一种新型睡眠材料，质量轻，支撑力适中，具有高弹柔韧性，能无缝贴合人体颈部曲线。
比纤维、羽绒和乳胶这些材质，更能起到对头、颈、肩的支撑作用，无论平躺还是侧躺，睡起来都不累。

而且PE软管是中空结构，空气循环流动性强，睡觉透气不闷汗，从根本上避免发霉，对皮肤也很友好。

这还不够，像我这种睡觉不老实的人，总是来回翻身，睡起来脖子疼的问题时有发生。
为避免出现这种情况，这款枕头特别做了符合国人睡眠习惯的「U型分区设计」，有颈部承托区、侧睡区和头颅枕压区。
不管怎么躺、怎么翻身，头颈整晚都能保持在“轨道”里，被全方位的包裹和支撑。