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[养生保健]打嗝也是病?停不下来要你命[5P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2022-07-21
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2022-07-27) —
很多人都遇到过打嗝,那打嗝是怎样产生的?
我们所说的“打嗝”,其实是一种俗语,“打嗝”一般被称为“呃逆”,是一种生理上的正常现象。“打嗝”发生时,我们会有呼吸的变化和声音的发出。
首先,我们先来了解一下打嗝时的呼吸原理。人体能够进行正常的呼吸,与膈肌的工作是密不可分的。
什么是膈肌?
膈肌是向上膨隆呈穹隆形的扁薄阔肌,它位于胸腹腔之间,成为胸腔的底和腹腔的顶。人体在吸气时,膈肌收缩,胸腔的容积变大,空气会通过声门进入气管,最终抵达肺部。




“打嗝”发生时一定会有声音的出现,这就涉及到我们人体的另一个结构——声门。当气流从肺部呼出时,会途经肺部、支气管和气管,然后到达喉部。两侧声带就位于喉部,而声带间的区域就是声门。




当我们在正常吸气时,膈肌会出现收缩反应。此时人体若受到外界的刺激,大脑就会发出指令,膈肌出现短暂性的痉挛,这时声门突然缩窄,气流在通过时就会发出“嗝”的声音。“打嗝”就这样发生了。
这些情况会诱发打嗝
打嗝是一种在正常不过的生理现象,如果你受到了寒冷的刺激、饱餐、吃饭过快或吃了干硬的食物后,都会引起打嗝的发生。




打嗝不止小心疾病作祟
正常的打嗝症状在几分钟之内就会消失殆尽,但若症状持续数小时以上,则被称为难治性呃逆,需要及时到医院的相关科室就诊。




目前,共有三类疾病的出现会导致打嗝的出现:一是中枢性呃逆反射弧抑制功能丧失,诸如脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎等;二是外周性呃逆反射弧向心路径受刺激,诸如括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌及肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死等;三是因药物、全身麻痹、手术后等精神因素引起的打嗝。

如何才能快速止嗝?



打嗝不是病,停不下来真要命。打嗝发生时,我们怎样才能阻止它的持续发生呢?一种比较常见的方法是含一口水,在打嗝快要发生时做吞咽动作,连续几次打嗝症状就会消失;另外一种更加普遍的方法是被惊吓,在不自知的状态下受到外界的刺激,大脑就会让一些不重要的肌肉停止活动,打嗝自然也就停止了
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妞妞乐乐 金币 +25 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2022-07-23
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