切换到宽版
  • 348阅读
  • 0回复

[保健养生]吃中药鱼腥草有哪些好处?有5大功用,难怪老人也爱吃[4P] [复制链接]

上一主题 下一主题
离线合肥小梦

UID: 2150003

 
发帖
156
金币
277
道行
10
原创
1
奖券
0
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 18(小时)
注册时间: 2021-11-17
最后登录: 2024-11-02
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2021-11-23
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2021-11-23) —
鱼腥草是对健康非常有益的中草药,能起到很好的保健效果,对于很多疾病也能起到辅助治疗的效果。在平时,很多人都十分喜欢吃鱼腥草,不仅可以将其制作成菜肴,可以直接拿来泡水喝,对于身体健康都十分有好处。
那经常吃鱼腥草,都能起到哪些功效呢?
1、改善肺功能
如果肺功能存在问题,就很容易出现肺部感染,从而引起一些肺部的疾病。而吃一些鱼腥草,就能缓解肺部不适的感觉,也能改善呼吸道不适症状。经常用鱼腥草泡水喝,不仅可以改善肺功能,也能让肺部的一些炎症彻底消失。而且,还可以防止上呼吸道出现感染,降低感冒的发病几率。
2、退烧
如果出现了感冒的症状,就可以用鱼腥草煮水喝,能起到很好的消炎效果,退烧作用十分明显。无论是老人还是小孩,都可以采用这种方法来缓解感冒症状。因为鱼腥草的性质比较温和,食用起来非常安全,不会对身体造成任何的影响。除了治疗感冒之外,对于止咳的作用也是十分明显的。
3、缓解咽喉炎
现在的 社 会 压力非常大,很多人因为工作或者其他原因经常上火,导致咽喉炎频繁发作。在咽喉炎发作的时候,用鱼腥草泡水饮用,就能起到很明显的缓解效果。而且,无论是急性咽喉炎还是慢性的,都会有效。只要能坚持饮用,就会减少咽喉处的炎症,使病情得到明显的好转。
4、防辐射
在生活当中,各种各样的家用电器可能会对人体造成辐射,而鱼腥草就能起到很好的防辐射效果。如果感觉自己所处的环境辐射比较严重,就可以食用一些鱼腥草,可以提高身体对辐射的抵抗力。特别是经常在电脑前办公或者是在高辐射环境下工作的人,经常吃些鱼腥草对身体是有极大好处的。
5、减肥
若感觉自己身材过于肥胖想要减肥,用鱼腥草来泡水饮用,就能起到很明显的减肥效果,只要能坚持饮用,一个月左右的时间就可以看到明显的瘦身效果。而且,这种减肥方法非常方便,适合每一个人。
通过以上的介绍不难看出,经常食用鱼腥草,能给身体健康带来非常多的好处。但是在此要提醒大家,虽然说鱼腥草有利于健康,但是也不可以一次性食用过多,不然很容易对肾脏造成不好的影响。另外,如果自己有某些特殊疾病的话,在食用前最好也先问一下医生的建议。
1条评分金币+18
砂锅吊子 金币 +18 - 2021-11-23
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个