切换到宽版
  • 306阅读
  • 0回复

[保健养生]炒菱角  营养鲜嫩粉糯 [7P] [复制链接]

上一主题 下一主题
在线姜谷粉丝

UID: 1569053

精华: 2
级别: 玉清道君
 

发帖
114278
金币
35578
道行
18937
原创
750
奖券
336
斑龄
0
道券
27
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 10680(小时)
注册时间: 2012-06-21
最后登录: 2024-11-26
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2021-11-21
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2021-11-22) —





菱角,我们这俗称“莲角”,一种水生植物,生长在湖泊中,常见的有红色、紫色和青色、味道清甜可口。新上市的菱角清炒、煮汤都好吃,吃起来鲜嫩粉糯,怎么吃怎么爱。

小的时候,外婆炒菱角的时候,最喜欢煎点白猪肉,用煎出的猪油炒炒菱角,拌点小葱,美味之极,即使是那猪油渣也好好味。





【食材】菱角500g、五花肉100g、盐5g、开水100ml、葱1小把

【做法】

菱角撬去外壳;用盐(3g)揉搓菱角的外皮;再用小刀刮去外皮,洗干净;热锅,下五花肉,用小火煸炒出猪油;转中火,下菱角,翻炒几下;下开水,煮开;菱角煮熟,略收干汤汁;加入洗净切段的葱段,加入盐调味;熄火,装盘即可食用。



【小五食记】

菱角素淡,用猪油炒更好吃;但如果懒得弄猪油,直接用食用油也可以。



1条评分金币+19
砂锅吊子 金币 +19 - 2021-11-22
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
我有我可以
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个