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本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2020-12-16)
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相信大家对糖尿病应该不陌生，它是很常见的一种内分泌疾病，出现此病的人数一直在增加，得了糖尿病之后身体会有不适的症状，能够引起人们有很多，大家要特别的注意一下，一些食物能够改善糖尿病，吃什么比较好呢?下面会有详细的介绍。 1、口腔问题 糖尿病患者在口腔方面可能会有一些问题，尤其是对于初期的糖尿病初患者来说，比较常见的症状，就是牙齿松动脱落等，牙周炎牙龈炎等等，不过一些人对于口腔方面的问题，不会特别的在意，只是认为这是牙齿出现了问题，有这些症状要特别注意。 2、四肢麻痹 对于得了糖尿病的人来说，人们很有可能会出现四肢麻痹的症状，如果说人们经常出现手退麻痹或者阵痛，这个时候人们就要特别的注意一下，很有可能是因为糖尿病的初期症状。还有一种症状，是糖尿病患者在初期比较常见的，就是夜间小腿抽筋。 3、时常饥饿 饥饿感可以说是糖尿病初期比较常见的一种症状，并且要知道这个症状，会一直伴随糖尿病患者。如果说正常的人身体突然出现了食欲大增的情况，并且喜好吃甜食时，这个时候大家要特别的注意一下，可能这就是糖尿病初期症状的表现之一。 4、体重减轻 当你没有运动，没有吃减肥药，什么都没做的时候，体重突然减轻。千万不要欣喜若狂，因为这很可能就是糖尿病初期症状。因为在糖尿病初期症状时，血液内的葡萄糖不能被充分利用，从而使得糖尿病初期患者的体重突然减轻。 5、口舌干燥 口渴，是糖尿病初期症状的典型表现。一般平时不怎么喝水的人，现在突然间水杯不离手，这时就要当心，有可能就是糖尿病初期症状的表现了。 6、便秘腹泻 糖尿病初期症状有个特点，那就是腹泻之后便秘，便秘之后又腹泻，如此循环往复。倘若腹泻与便秘交替出现，那就要怀疑可能是糖尿病初期症状，较好能够及时去医院进行确诊。 7、眼病多发 视力减退，视网膜疾病突发等等，这些都是糖尿病初期症状的特征。 8、皮肤抵抗力减弱 糖尿病初期症状的另一个特点，就是糖尿病患者在初期开始，就会出现皮肤抵抗力的减弱。冬天特别容易出现冻疮，平时皮肤经常发痒，皮肤上出现伤口之后，糖尿病患者也不容易愈合。这些都是糖尿病初期症状的表现。 糖尿病的原因 精神因素 现在人们的生活压力都比较大，长时间精神紧张，或情绪激动会引起一系列胰岛素对抗激素分泌，导致身体内的血糖范围出现波动。中医上也有介绍，如果一个人的情绪不调，就会导致郁而化火，这样会消耗人的气血，会让身体越来越消瘦。 遗传原因 糖尿病具有一定的遗传倾向，如果在父母双方直系亲属中都有糖尿病患者，那么子二代患糖尿病的概率将达到百分之五;如果父母当中只有一个人患糖尿病，那么子二代患糖尿病的概率会相对低一些。糖尿病属于隔代遗传，并不会直接反应到自己的孩子身上。 病毒感染 一些病毒的感染也会导致糖尿病发生，比如肠道病毒、流行性腮腺炎以及心肌炎等等都会伤害胰岛细胞，破坏人的免疫系统，导致胰岛细胞的功能出现问题，并导致糖尿病发生。 饮食原因 二型糖尿病患者跟一个人的饮食习惯息息相关，如果一个人长时间进行高脂肪以及高糖饮食习惯，身体容易出现肥胖的现象，导致脂肪长时间在细胞里积聚，降低细胞对胰岛素的敏感性，导致血糖升高。 糖尿病怎么办 清楚自己的现状 要清楚自己所处的现状，血糖水平，血压及血脂情况，清楚自己喝药、打针的种类和剂量。如果记不住，要写在纸上，以便就诊时让大夫了解自己的情况。 保持坚强良好心态 谁都不想有病，但是既然已经确诊，就要有良好的心态和坚强的毅力，否则对病情不但没帮助，反而加重病情。要去控制它而不是被它战胜，不让身边的人操心劳神。 学习糖尿病知识 要积极主动地学习糖尿病医学知识，要尽量多懂一些，成为自己的保健医生，为自己的健康保驾护航。不要迷信所谓的广告神药，用科学的方法去治疗，阻止并发症的发生。多听听专家讲座，多咨询专家，思考分析自身情况。 掌握自身健康请况 被确诊有糖尿病的人，需要定期做全面并发症及其它项目的检查，搞清楚自己 所患糖尿病的类型、病情严重程度及是否有发症，这样可以掌握自己的基本情况便于控制病情。 观察病情的发展 通过测血糖记录什么情况下感到舒服或者不舒服，吃什么血糖会升高，吃什么血糖没有变化等等就能分析出一套适合自己的饮食，运动的降糖良方。 结语：上文已经为大家介绍了，我们现在应该知道出现什么情况可能是糖尿病了，在平时大家应该要及时的预防这种疾病的出现，生活中要护理好自己的身体，控制好自己的饮食，一旦出现了糖尿病的情况，要尽早的治疗。
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