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[保健养生]呼吸的痛？被“慢阻肺”折磨的老年人，这个行为务必要立即改掉[5P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2020-06-30

— 本帖被砂锅吊子执行加亮操作(2020-07-01) —

痛快呼吸，对于我们来说或许并不难事。
但对于一些老人而言，要想痛痛快快呼吸还真是比登天还难。
他们通常气短、呼吸费力、似乎总是在咳嗽。
早些时候，他们都是干了重活、爬了山之后才气短、气促，逐渐开始在平地行走或爬楼梯觉得喘气困难，甚至休息的时候也感觉胸部紧闷。

40岁以上的中老年人，每10个就有1人无法痛快呼吸
每年有不少人承受着"慢阻肺”疾病的折磨。据目前我国的权威统计来看，差不多有1亿人得了“慢阻肺”的疾病，占据了全球整体发病人数的1/3；特别是中老年人，40岁以上的慢阻肺病人占据了13.4%。
也就是说在10个40岁以上的人之中就有一个是“慢阻肺”病人。
被“慢阻肺”疾病折磨的老年人，呼吸非常痛苦，在早上的时候经常咳嗽，晚上咳嗽更加厉害，同时感觉到呼吸非常的困难。
咳嗽的时候咳痰，痰很浓而且还带有血丝，经常出现呼吸气短的症状。
面对这些症状，老年人要懂得慢阻肺的治疗方式，或者是调理方法，学会这招，痛苦呼吸并不是难事。

关于老年人“慢阻肺”的疾病，首先还是要懂得发病的原因，表现为以下几点：
第一、长期吸烟
在老年人之中男性之所以容易患“慢阻肺”，是因为长期吸烟的原因，烟草中含有大量的化学物质，比如尼古丁对人的身体健康造成严重的威胁。
第二、化工类环境因素
如果老年人在退休以前处于化工类的职业或者行业，遇到了许多粉尘侵袭身体的情况，或者是经常在烟雾的环境里工作，这样也可能导致“慢阻肺”疾病的发生。
长期生活在空气污染比较严重的地方，也容易导致"慢阻肺”症状的发生。