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呆在家不活动很容易发胖,赶快像这位美女一样做做10分钟无器械居家健身吧[10:05] [复制链接]

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在线huozm32831

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2020-02-11
— 本帖被 兵马大元帅 执行加亮操作(2020-02-17) —
         由于抗击新型冠状病毒感染的肺炎疫情,为了响应政府的号召,大家都一直在家呆着。外面体育活动、娱乐活动没有了,但如果长期呆在家不活动很容易发胖。我从电脑里录制了一个居家健身活动内容,请各位道友赶快像这位美女一样做做10分钟无器械居家健身吧!在电脑的右上角放着山庄的小纸条!


[ 此帖被huozm32831在2020-02-11 15:15重新编辑 ]
2条评分原创+1道行+1
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在线沙漠之虎

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只看该作者 沙发  发表于: 2020-02-11
呵呵,在家里面宅着美滋滋的呢
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在线暖风2008

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只看该作者 板凳  发表于: 2020-02-11
经常运动,健康美丽
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在线暖风2008

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只看该作者 地板  发表于: 2020-02-11
经常运动,健康美丽
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在线smen
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只看该作者 4楼 发表于: 2020-02-11
即是活塞运动 也是健康
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在线清水河畔

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只看该作者 5楼 发表于: 2020-02-12
经常运动是太好不过的。
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在线jj自然

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只看该作者 6楼 发表于: 2020-02-12
我还以为找美女做什么大事
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离线wzx3248

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只看该作者 7楼 发表于: 2020-02-12
宅在家里多作些肢体活动对健康有好处,应大力提倡。
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离线翡翠幺鸡

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只看该作者 8楼 发表于: 2020-02-12
宅了很久,俺也没胖
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在线至尊狼王

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只看该作者 9楼 发表于: 2020-02-13
现在提倡居家健身
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离线se4777

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只看该作者 10楼 发表于: 2020-02-15
锻炼身体有益身心。
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在线tazfbhzx

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只看该作者 11楼 发表于: 2020-02-15
坚持锻炼好身体,保持革命的本钱
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在线暖风2008

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只看该作者 12楼 发表于: 2020-02-16
说的好,能做到的有几人
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离线darren90

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只看该作者 13楼 发表于: 2020-02-17
这美女很专业的,而且我确实看见了老铁电脑右上角的验证了哈哈
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离线red2003

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只看该作者 14楼 发表于: 2020-06-14
没有安装flash,看不见视频
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