切换到宽版
★金币如何兑换成道行★ 申请山庄VIP享受视觉大餐！ 如何不发帖就快速得到金币和道行 道券兑换,奖券兑换,勋章购买
发帖 回复
返回列表
  • 513阅读
  • 2回复

[美食做法]我做的肉丸子又鲜又嫩，加这营养翻倍，实在太香了，孩子很爱吃！[12p] [复制链接]

 上一主题 下一主题
在线沙漠之虎

UID: 953340

精华: 1
级别: 化外仙道
 

发帖
116551
金币
6523
道行
5233
原创
76
奖券
1739
斑龄
0
道券
172
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 74376(小时)
注册时间: 2010-10-06
最后登录: 2024-11-27
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2019-07-26


这道虎眼丸子，真是一道简单的家常菜，好吃，易做又营养丰富，孩子一个接一个吃的这个香啊！
鹌鹑蛋对于女性朋友、小孩子和老人好处多多，所以说鹌鹑蛋可谓蛋类的新宠哦。因为它不仅高蛋白、低脂肪而且低胆固醇，所以说当然是营养餐桌不可缺少的伙伴了。今天让小编给大家带来鹌鹑蛋的另一种做法，让我们一起来分享。

材料：鹌鹑蛋8个，猪肉馅180克，小青菜少许、姜、生抽、料酒、盐、小葱、淀粉。
具体做法：
1、准备好鹌鹑蛋，我只用了8个鹌鹑蛋，其它的一起煮了，因为肉馅少，只能做8个。

2、把鹌鹑蛋洗干净放入 水中煮，水开后小火煮3-4分钟关火。

3、捞出后入冷水中浸冷，剥皮。

4、肉馅中加适量生抽、盐、料酒，加备好的葱姜末， 适量加适量淀粉，搅拌均匀。

5、用肉馅包裹住鹌鹑蛋，并用手将其团成圆形。因为肉馅粘手，可在旁边准备一个水碗，将手弄湿后再团，就好弄多了。

6、烧适量水，煮开，将丸子轻轻放入开水锅中，转小火，丸子都浮出水面。

7、将一把青菜菜放水中，变色关火，汤中根据口味撒盐。
山庄提示： 道行不够，道券不够？---☆点此充值☆
 
回复
举报
分享到 淘江湖 新浪 QQ微博 QQ空间 开心 人人 豆瓣 网易微博 百度 鲜果 白社会 飞信
离线假正经也

UID: 1801544

精华: 136
级别: 玉清道君

发帖
107610
金币
88186
道行
18910
原创
538
奖券
560
斑龄
0
道券
291
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 12605(小时)
注册时间: 2013-05-07
最后登录: 2023-06-17
只看该作者 沙发  发表于: 2019-07-26
哇，这个肉丸子原来里面加了鹌鹑蛋了！好吃哟！！！
如何不发帖就快速得到金币和道行
 
回复
举报
离线lrjwqs

UID: 123079

精华: 0
级别: 化外仙道

发帖
50898
金币
93439
道行
5005
原创
77
奖券
1085
斑龄
0
道券
369
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 9538(小时)
注册时间: 2006-12-29
最后登录: 2024-11-17
只看该作者 板凳  发表于: 2019-07-27
这道汆丸子做的还是很新颖的，好吃有营养，做起来也不费事。
如何不发帖就快速得到金币和道行
 
回复
举报
发帖 回复
返回列表
快速回复
限120 字节
认真回复加分，灌水扣分~
 
上一个 下一个