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[健康饮食]酸奶盒上有这“三个字”，才是真牛奶，很多家长还不知道[3P] [复制链接]

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2019-01-02

— 本帖被妞妞乐乐执行加亮操作(2019-01-13) —

现在生活水平提高了，很多家长都会给自己的孩子买牛奶。牛奶也是比较有营养的，比较适合孩子喝。但现在牛奶的种类是比较多的。很多孩子不喜欢喝纯牛奶，喜欢喝酸奶。对于酸奶的挑选，成为很多家长的问题。都想买到营养又安全的酸奶，酸奶盒上有这是三个字，才是真牛奶。对于这个问题，可以一起来了解下。

现在对于食品的安全问题，是很多家长头疼的问题。害怕买到假的牛奶，本来是想给孩子营养，如果买到假的牛奶，不但孩子的营养不能满足，还有可能对身体造成不好的影响。对于酸奶的挑选，也格外谨慎，都想把最好的留给孩子。对于大多数家长来说，没有更好的办法。只能通过外包装来分辨，是不是真牛奶。在买酸奶的时候，就要注意看外包装上的这三个字。

首先，可以看下酸奶盒上的成分，是生牛乳或者是鲜牛乳。如果有这两种，是比较放心的。是指在生产的过程中，没有添加防腐剂。现在很多食品安全问题，都是添加了不合格的防腐剂。对于防腐剂，都是比较担心的。对于家长来说，能不添加，就不添加。包装上有这三个字，说明是用新鲜的牛奶发酵而成的。跟其他的酸奶相比，营养成分也是比较高的。