切换到宽版
  • 937阅读
  • 1回复

[美食做法]早餐吃什么好?宝宝爱吃的营养南瓜鸡蛋饼早餐做法[6P] [复制链接]

上一主题 下一主题
离线wcg112233

UID: 318653

 

发帖
49881
金币
104983
道行
1736
原创
6
奖券
1120
斑龄
51
道券
557
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 5047(小时)
注册时间: 2007-11-10
最后登录: 2023-03-01
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2017-12-29
早餐—南瓜鸡蛋饼
参考月龄:12个月以上的宝宝,对文中食材不过敏的宝宝
时间:30-60分钟
难度:初级
推荐指数:★★★★★
月龄:12月+
材料:
南瓜 ,一块青椒、红椒 各半个,面粉 适量

步 骤
1.南瓜去皮洗净,切成丝待用

2.将彩椒洗净刨成丝备用

3.在碗中打入鸡蛋,放入上述准备好的食材,并搅拌均匀,并加入适量面粉搅拌均匀

4.锅中倒入少许油起锅,倒入上述食材摊平,煎至两面黄金色,最后撒上芝麻即可,切成块

5.元气早餐就完工啦!





山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
在线沙漠之虎

UID: 953340

精华: 1
级别: 化外仙道

发帖
116547
金币
6498
道行
5233
原创
76
奖券
1739
斑龄
0
道券
172
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 74371(小时)
注册时间: 2010-10-06
最后登录: 2024-11-26
只看该作者 沙发  发表于: 2019-05-23
南瓜鸡蛋饼,这个给孩子们吃还是很棒
如何不发帖就快速得到金币道行
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个