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[保健养生]阳春三月莫忘呵护心脏 [复制链接]

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离线假正经也

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2017-05-27
— 本帖被 疾风-劲草 执行加亮操作(2017-05-27) —
       每年11月至次年的3月末,是急性心肌梗死的高发期。虽已过了惊蛰,但近期上海温差大,几波强冷空气使得很多冠心病患者都犯了“心病”。
  就在上周六的晚上,傅先生在家中吃饭时忽觉胸闷气急,后背疼痛,左手无法抬起。急诊医生立刻为他做了心电图、胸部CT和抽血化验。所幸检查结果是房性早搏,并无大碍,考虑到傅先生有高血压病史且最近胸痛症状频繁,留院观察一晚。无碍后,医生建议他到心内科门诊,接受冠状动脉造影,结果显示,傅先生心脏血管有60%的堵塞,是典型的冠心病。医生强烈建议他戒烟少酒,并长期服药,定期复查。
  心脏好比一个压力泵,承担着全身供血的重大责任,同时,心脏自身也需要供血。心脏的冠状动脉承担着为心脏供血的职责,如果冠状动脉发生硬化、血管狭窄或者血管堵塞,所供应的心肌就缺少血流。心肌梗死是因为冠状动脉堵塞后,心肌没有供血,发生坏死,这成为冠心病最严重的后果。
  研究发现,吸烟数量与动脉粥样硬化程度成正比,每日吸烟20支以上者与不吸烟者相比,发生心绞痛、心肌梗死或猝死的危险性大2~3倍。因此冠心病患者一定要戒烟。
  肥胖者冠心病的患病率比正常人高,体重与心肌梗死发病率成正比。体重指数BMI[体重(kg)/身高(m)2]超过24为超重,超过28为肥胖。有些人虽然体重指数在正常范围,但大腹便便,此类人群诊断为腹型肥胖,同样是冠心病高危人群。腹部肥胖的标准是,男性腰围大于90厘米,女性腰围大于85厘米。
  我们可以通过一个简单的方法自测。从一楼快速走上五楼,走到三楼,如果有胸痛,或者感觉胸口有块石头压着的感觉,不能喘气,无法再继续,停下休息3~5分钟才得以缓解。这就要引起重视,很有可能是冠心病。
  最后要提醒大家注意的是,心肌梗死和心绞痛虽然都有胸骨后的压迫感觉,但心绞痛休息3~5分钟后可以缓解,而心肌梗死往往是无法缓解的,持续15~30分钟,无论是休息还是紧急用药(如硝酸甘油)都无法缓解,必须到三级医院就诊。当有大汗淋漓、恶心、呕吐的症状出现时,也要即刻到三级医院就诊,急性心梗是无法在社区医院医治的。心肌梗死一旦发作,时间就是生命。心肌在三个小时没有血供,就会死亡。心肌不能再生,坏死一部分就无法恢复,即使保住了生命,也会造成心功能不全。


[ 此帖被疾风-劲草在2017-05-27 17:12重新编辑 ]
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