生活中，男人出现尿急是很常见的一件事，但是如果频繁尿急就不许提高警惕了，因为这不仅会给自己的生活与工作带来了极大的不便，还有可能患上一些比较严重的疾病，可谓是苦不堪言。那么，男人尿急需要提防哪些疾病的侵犯呢？
1、前列腺增生：尿急是怎么回事还与前列腺增生有关，前列腺增生疾病在中老年人群中较为多见，发病率高，危害中老年的身心健康，因为人到中年后，前列腺的分泌功能在不断的下降，从而引起前列腺增生，压迫后尿道，从而造成夜尿频多、尿滴沥、尿急等一系列问题，前列腺增生患者出现排尿问题是因尿道梗阻或膀胱收缩无力引起的，对健康危害极大。
2、慢性前列腺炎：慢性前列腺炎是男性朋友常见前列腺疾病之一，它多发于青壮年男性朋友，慢性前列腺炎患者可出现尿急、尿频、尿后滴白、尿不尽、排尿困难等，慢性前列腺炎严重影响着正常的工作及生活，患有慢性前列腺炎应该尽早治疗是关键。
3、生殖感染疾病：生殖感染疾病是近些年男性朋友常见及多发疾病，生殖感染多是指男性的生殖器及邻近位置的器官受到外部不同病原体的入侵感染，导致器官发生病变，功能受损。
4、包皮包茎：包皮包茎轻易躲污纳垢，滋生大量病菌，病菌会造成泌尿系统感染，而导致引发包皮炎、龟头炎、尿道炎等生殖炎症，严重者还会引发尖锐湿疣、疱疹、淋病等性疾病。
男人私处怎么保护
1、尽量裸睡
裸睡的好处，不用详细介绍了，第一得保证床单被套的卫生，再来让你的身体跟被子来个亲密无间的接触，这是多么放松的一件事情，释放自己的宝贝，不用挤在狭小的空间里面，让它好好的活动，对于它，对于你，是一件非常有益健康的事情，裸睡几天，你会发现你的宝贝精神非常足，而且平常的很多小毛病会随着裸睡而自行康复。
2、日常清洗
工作了一天，劳累了一天，回到家释放自己的同时，大家是否有注意到自己耷拉着脑袋的宝贝呢，没错，宝贝也该有自己的清洗方法，想象一下，在内裤里闷了一整天的它，如果不好好的清洗，能舒服吗？清洗宝贝应该选择专用的男士护理液，现在市面上的男士护理液价格都实惠的，而且有达到杀菌，去异味。同时，行事前后也可用护理液仔细的清洗一番，保持干爽健康！
3、内裤选择
没错，内裤是非常重要的，能够很好的保护你的宝贝，但是正确的选择内裤，大家是否有做到呢？要警惕你现在穿的内裤是否符合标准，面料是否卫生？在这炎热的夏天，透气性好是第一个选择，让你的宝贝时刻都能呼吸，内裤也有自己的寿命，最好是4-6个月就该抛弃！
4、切勿纵欲过度
不论是自行解决还是与恋人间的关系，都不能过于频繁，频繁的关系容易纵欲过度，其中的危害可是非常大的，当然了，适当的关系还是有益健康的！关系过频，容易引起头痛，精神憔悴，腰腿酸软等一系列健康危机！平常多吃些益肾食品，可以帮你补回纵欲过度失去的精气元，更可让你的弟弟重回精神哦！
专家提醒大家：当男士们遭遇频繁的尿急困扰时，一定不要惊慌，应先去正规的男性科医院，检查一下是不是尿道或者是泌尿系统出现了炎症，如果出现炎症就要马上吃药，紧接着进行下一步的治疗，如果不是炎症的话，男士们也万不可掉以轻心，一定要对自身的饮食进行调整，可以在生活中多吃一些保护肾脏的食物，使它们既年轻又有活力。
肾气不足大多都是发生在男性身上的，一些男性经常会有虚和身体比较虚弱的问题。大家知道应该怎么去调理肾虚的情况吗，其实是有很多的方法的，例如通过一些食疗的方法来缓解，接下来大家一起来看看关于肾气不足的调理食谱吧！
肾气不足的表现有哪些
1、哈欠连连，精力不足
肾为先天之本，肾中所藏精气是人体生命活动的原始动力，肾精充足，则精力充沛、体力充沛；如果肾中精气不足，人的精神和形体得不到充足的濡养，则神疲乏力，哈欠连连。
2、听力下降、耳鸣心烦
在中医理论中，目、舌、口、鼻、耳这五官与肝、心、脾、肺、肾五脏相对应，耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关，肾好听力就好。反之，当出现耳鸣、烦心、听力下降的症状时，可以多考虑肾阴虚。
3、牙齿松动
肾主骨，骨靠肾精滋养，肾好骨才好。而齿为骨之余，骨头的好坏直接影响到牙齿的好坏。所以，肾与牙齿有着密切关系，肾虚则骨失所养，牙齿就会不坚固，出现牙齿松动的问题。肾阴虚和肾气虚均会导致牙齿松动。
4、头发脱落或须发早白
从中医理论来说，“发是肾之华，观发色可知肾气”，肾气不足，或思虑过度，头发都会受影响。正常情况下，40岁后会长白发，这是因为随着年龄的增长，肾的精气逐渐衰减，不能荣养头发，就会变白。这属自然现象，也不需治疗。但如果突然一段时间内头发变白，多是由于体内的气机紊乱造成的，要针对病因采取治疗。
5、腰部不适
腰部是肾的“府邸”，肾精不足时，府邸供养不足，会出现腰痛等提示，一定要当回事。
6、记忆力下降
肾精一方面养骨，另一方面也要养大脑，一旦常常出现忘事，提示你的肾精不足，骨髓亏损，牙齿已经有了隐患。
肾气不足的食疗方
1、芹菜蛋羹
材料：芹菜300克、1个蛋黄、少许面粉和1杯浓肉汤。
做法：将芹菜300克少洗净，切段，放入锅中用水煎煮片刻，加入少许面粉和1杯浓肉汤，再加入1个蛋黄，热饮最好。
功效：补肾，强腰益气。
2、杞地山药粥
材料：取生地黄20克，山药杞果各50克，大米100克。
做法：将生地黄切碎，山药捣碎，和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥，代早餐食。每日1次。
功效：此法适用于偏肾阴虚的肾虚腰痛。
3、一品山药
材料：生山药500克，面粉150克，核桃仁、什锦果脯、蜂蜜适量，白糖100克，猪油、芡粉少许。
做法：将生山药洗净，蒸熟，去皮，放入搪瓷盆中加面粉，揉成面团，再做成饼，上置核桃仁、什锦果脯适量，上锅蒸20分钟。出锅后在圆饼上浇一层蜜糖（蜂蜜1汤匙，白糖100克，猪油和芡粉少许，加热即成）。
功效：滋补肾阴。适用于肾阴亏损而致消渴、尿频、遗精等病症。
关于调理男性肾气不足的一些食谱，看了上面的文章之后，大家都学会了吗？这样的食物是适合多种人群食用的，比如说一些注重养生保健的人群，是有补血补气的作用的，当然，肾气不足人群是可以首选这些食物的，大家可以经常吃的，对身体健康也是有好处的。[ 此帖被疾风-劲草在2017-05-27 17:31重新编辑 ]
