| 姜谷粉丝 | 2025-11-28 11:45 |
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降温了，别总吃萝卜白菜，常吃这5种，暖身驱寒，尤其老人要常吃 萝卜白菜固然要吃，但一些暖身的滋补菜同样少不了，下面分享了5道家常菜谱，暖身驱寒，尤其老人孩子要常吃。 1.小鸡炖蘑菇粉条 材料：适量鸡肉，一把粉条，适量桂皮，香叶，八角，干辣椒，生姜，大葱，香菇，料汁，适量盐，葱段，香菇。    2.莲藕玉米焖排骨 材料：姜蒜，适量排骨，八角，香叶，桂皮，花椒，玉米，莲藕，排骨，酱油，老抽，蚝油。    3.年糕豆腐汤 材料：一块豆腐，适量蒜苗，适量胡萝卜丝，适量雪菜，适量年糕，适量瘦肉，生抽，食用油，玉米淀粉，适量鸡蛋，适量盐，蚝油，少许鸡精，    4.猪脚姜 材料：适量生姜，适量猪手，2瓶甜醋，适量鸡蛋，    5.鲜菇蒸鸡 材料：适量鸡肉，一把金针菇，2勺生抽，1勺蚝油，半勺老抽，白糖，1勺玉米淀粉，酱油，香菇，葱花。   |
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