zjjwjiang:中国传统节日之元宵节99。节日习俗（42）。⑧逐鼠2。后来就形成了风俗，养蚕的人家在正月十五熬上一大锅粘粥，有的还在上面盖上一层肉，将粥用碗盛好，放到老鼠出没的顶棚、墙角、边放嘴里还边念念有词，诅咒老鼠再吃蚕宝宝就不得好死。  
 (2025-12-24 16:30) 

zjjwjiang:中国传统节日之元宵节100。节日习俗（43）。 ⑨走百病1。古代有正月十五“走桥”的习俗，也叫“走百病”。此俗元代已经出现，周用有《走百病》诗：“都城灯市由来盛，大家小家共节令。诸姨新妇及小姑，相约梳妆走百病。”“走百病”有的在十五，但多在十六日进行。 (2025-12-24 21:38) 

zjjwjiang:中国传统节日之元宵节101。节日习俗（44）。 ⑨走百病2。明代刘侗《帝京景物略》中有：“妇女相率宵行，以消疾病，曰走百病，又曰走桥。”河南《郏县志》载：元宵庆灯节，老幼有病者各诣石龟灸之。若本地有河桥，则相与过桥。 (2025-12-24 21:39) 

zjjwjiang:中国传统节日之元宵节102。节日习俗（45）。 ⑨走百病3。若本地无河桥，则共攒木板搭数丈高，名曰天桥，男女咸集过之，谓之走百病。清潘荣陛《帝京岁时纪胜·正月·走桥摸钉》：“元夕妇女群游，祈免灾咎，前一人持香辟人，曰走百病。凡有桥处，三五相率以过，谓之度厄，俗传曰走 .. (2025-12-24 21:39) 

zjjwjiang:中国传统节日之元宵节103。节日习俗（46）。⑩闹花灯1。每年正月十五，又是闹花灯放烟火的高潮。民间有挂灯、打灯、观灯等习俗，故称灯节。元宵燃灯的风俗始于汉朝，兴盛于隋唐。到了唐代，赏灯活动更加兴盛，皇宫里、街道上处处挂灯，还要建立高大的灯轮、灯楼和灯树。 (2025-12-24 23:44) 

zjjwjiang:中国传统节日之元宵节104。节日习俗（47）。⑩闹花灯2。唐朝诗人卢照邻曾在《十五夜观灯》中描述了元宵节燃灯的盛况：“接汉疑星落，依楼似月悬。”隋唐以后，历代灯火之风盛行，并沿袭传于后世。
            &nbs .. (2025-12-24 23:45) 

zjjwjiang:中国传统节日之元宵节105。节日习俗（48）。⑩闹花灯3。《如梦录》记载明代开封一带：“诸王府、乡绅家俱放花灯，宴饮。各家共有大犁（梨）园七八十班，各街庙宇俱有灯棚，各家俱放花灯，门前俱点门灯，争放花炮。” 正月十五闹花灯已是中华民族的历史传统，无论全国各地哪里都有 .. (2025-12-24 23:45) 

zjjwjiang:中国传统节日之元宵节106。节日习俗（49）。 ⑩闹花灯4。挂灯笼的时间，其实是在正月十五到来之前，甚至是正月初一之前，街上就挂满灯笼，到呈现花团锦簇，灯光摇曳的景象。到正月十五晚上达到高潮，街头巷尾，红灯高挂，有宫灯、兽头灯、走马灯、花卉灯、鸟禽灯等等，吸引着观灯 .. (2025-12-25 06:33) 

zjjwjiang:中国传统节日之元宵节107。节日习俗（50）。 ⑩闹花灯5。2019年的元宵节期间，故宫博物院举办了建院94年来的首场灯会——《紫禁城上元之夜》，这也是故宫首次于夜间开放，整座紫禁城“爆灯”。进宫看殿、观灯、漫步宫墙、俯瞰整座紫禁城，听畅音阁传来的戏曲，赏金色琉璃瓦上的《 .. (2025-12-25 06:34) 

zjjwjiang:中国传统节日之元宵节108。节日习俗（51）。 ⑪舞龙灯1。舞龙灯，也称耍龙灯或龙舞。长长的龙身，蜿蜒起伏，翻腾游走，龙身灯光闪烁，流光溢彩，景象奇丽壮观。华夏崇尚龙，把龙作为吉祥的象征。
 (2025-12-25 06:34) 

zjjwjiang:中国传统节日之元宵节109。节日习俗（52）。⑪舞龙灯2。 有文字记载的龙舞，例如汉代张衡的《西京赋》，作者在百戏的铺叙中对龙舞作了生动的描绘。《隋书·音乐志》记载，隋炀帝时类似百戏中龙舞表演的《黄龙变》也非常精彩。
       &nb .. (2025-12-25 11:04) 

zjjwjiang:中国传统节日之元宵节110。节日习俗（53）。⑪舞龙灯3。辛弃疾《青玉案·元夕》曾描述宋代元宵节盛况：“东风夜放花千树，更吹落，星如雨。宝马雕车香满路。凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。”
            & .. (2025-12-25 11:04) 

zjjwjiang:中国传统节日之元宵节111。节日习俗（54）。⑫踩高跷1。踩高跷，俗称缚柴脚，亦称“高跷”、“踏高跷”、“扎高脚”、“走高腿”，是我国北方民间在元宵节民间盛行的一种群众性技艺表演。高跷本属中国古代百戏之一种，早在春秋时已经出现。
 (2025-12-25 11:05) 

zjjwjiang:中国传统节日之元宵节112。节日习俗（55）。⑫踩高跷2。我国最早介绍高跷的是《列子·说符》篇：“宋有兰子者，以技干宋元。宋元召而使见其技。以双枝长倍其身，属其胫，并趋并驰，弄七剑迭而跃之，五剑常在空中，元君大惊，立赐金帛。”从文中可知，早在公元前五百多年，高 .. (2025-12-25 13:42) 

zjjwjiang:中国传统节日之元宵节113。节日习俗（56）。⑫踩高跷3。踩高跷技艺性强，形式活泼多样，深受群众喜爱。其表演又有“文跷”、“武跷”之分，文跷重扮象与扭逗，武跷则强调个人技巧与绝招，表演者不但以长木缚于足行走，还能跳跃和舞剑。各地高跷，都已形成鲜明的地域风格与民 .. (2025-12-25 13:42) 

zjjwjiang:中国传统节日之元宵节114。节日习俗（57）。 ⑬舞狮子1。舞狮子，又称“狮子舞”、“太平乐”，是中国优秀的民间艺术，每逢元宵佳节或集会庆典，民间都以狮舞前来助兴。“狮子舞”一般由三人完成，二人装扮成狮子，一人充当狮头，一人充当狮身和后脚，另一人当引狮人。
 (2025-12-25 13:42) 

zjjwjiang:中国传统节日之元宵节115。节日习俗（58）。⑬舞狮子2。舞法上又有文武之分，文舞表现狮子的温驯，有抖毛、打滚等动作，武狮表现狮子的凶猛，有腾跃、蹬高、滚彩球等动作。表演者在锣鼓音乐下，装扮成狮子的样子，做出狮子的各种形态动作。中国民俗传统，认为舞狮可以驱邪辟 .. (2025-12-25 14:55) 

zjjwjiang:中国传统节日之元宵节116。节日习俗（59）。⑬舞狮子3。故此每逢喜庆节日，都喜欢打锣打鼓，舞狮助庆。舞狮亦跟随着华人移居海外而闻名世界，马来西亚、新加坡等地相当盛行舞狮。聚居欧美的海外华人亦组成不少醒狮会，每年的春节或重大喜庆，他们都会在世界各地舞狮庆祝。
& .. (2025-12-25 14:56) 

zjjwjiang:  中国传统节日之元宵节117。节日习俗（60）。⑭划旱船1。划旱船，也称跑旱船。跑旱船起源较早，民间传说是为了纪念治水有功。后来，这种活动逐渐传到许多地方，形成了今天的跑“旱船”。“旱船”多用两片薄板，锯成船形，以竹木扎成，再蒙以彩布。
 (2025-12-25 14:56) 

zjjwjiang:中国传统节日之元宵节118。节日习俗（61）。⑭划旱船2。“旱船”的乘一般由姑娘、媳妇扮演，手里拿着桨，做划船的姿势，如同坐于船中一样，模拟在水中起伏、颠簸，表演者一面跑，一面唱些地方小调，边歌边舞。
           .. (2025-12-25 17:16) 

zjjwjiang:中国传统节日之元宵节119。节日习俗（62）。⑭划旱船3。有时还另有一男子扮成坐船的船客，搭档着表演，该男子多半扮成丑角，以各种滑稽的动作来逗观众欢乐，划旱船表演流行于中国很多地区。
              .. (2025-12-25 17:16) 

zjjwjiang:中国传统节日之元宵节120。节日习俗（63）。地域特色：①华北1。北京的灯市在东安门外迤北（今灯市口一带），技艺百戏，在市上演出。乡村人则扎秫稭作棚，周悬杂灯；也有以小杯子盛油，108个夜灯，遍置井灶门户各处，聚如萤，散如星，颇有趣味。‌
 (2025-12-25 17:24) 

zjjwjiang:中国传统节日之元宵节121。节日习俗（64）。地域特色：①华北2。这种油灯装饰在元宵节期间尤为常见，象征着光明与希望，增添了节日的喜庆氛围。北京怀柔区琉璃庙镇形成于清代嘉庆、道光年间，每年元宵节期间都会聚在一起吃敛巧饭，这一地方习俗传延至今已有一百八十多年的历史。
& .. (2025-12-25 19:01) 

zjjwjiang:中国传统节日之元宵节122。节日习俗（65）。地域特色：①华北3。天津在元宵节之前做刺猬老鼠等蒸食，这些小面刺猬和小面老鼠应是“正月十四争（蒸）财神”时才做好，刺猬头冲外，意为招财；正月十五刺猬头冲里，意为进宝。
          .. (2025-12-25 19:01) 

zjjwjiang:中国传统节日之元宵节123。节日习俗（66）。地域特色：①华北4。河北较为独特的元宵习俗有井陉的拉花、怀来民间花灯、赞皇县的“拉碌碡”；永平府元宵节，有病的妇女群聚窑下，称“陶灸”。儿女交错度桥，称“度百厄”。也有人以纸裁剪为九条纸绳，信手打结以卜休咎，称“结羊肠” .. (2025-12-25 19:01)