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厨爹 2024-01-31 21:53
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jjybzxw 2024-02-01 08:23
从中医角度来看，女性体质偏寒，容易出现小腹疼痛、月经不调等问题。因此，多吃一些温热性食物，如牛肉、羊肉等，可以帮助身体驱寒。同时，水果红茶中的水果酸和茶多酚等成分也有助于调理身体。但是，具体食物的选择和用量还需根据个人体质和实际情况来确定，建议在医生或营养师的指导下进行饮食调理。


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