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厨爹	2024-01-01 17:40
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2024-01-01 18:04

儿菜是一种冬季常见的蔬菜，它含有丰富的营养成分，包括维生素C、钙、铁、膳食纤维等。儿菜还含有多种生物活性物质，具有抗氧化、抗炎、降血脂等作用。

在冬季，白菜、菠菜等蔬菜价格较高，而儿菜的价格相对较为实惠，只有2元一斤。此外，儿菜还具有润肠通便的作用，有助于缓解便秘等问题。因此，在冬季选择吃儿菜是一种不错的选择。

除了直接烹饪食用外，儿菜还可以用于制作各种美食，如儿菜蒸蛋、儿菜炒肉等。总之，儿菜是一种美味营养的蔬菜，值得在冬季多多食用。

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