查看完整版本: [-- 冬天补身子,推荐6道好吃的家常菜,营养好吃易吸收,安康过寒冬 [6P] --]

武当休闲山庄 -> 生活妙招 -> 冬天补身子,推荐6道好吃的家常菜,营养好吃易吸收,安康过寒冬 [6P] [打印本页] 登录 -> 注册 -> 回复主题 -> 发表主题

厨爹 2023-12-16 20:48
用户被禁言,该主题自动屏蔽!

jjybzxw 2023-12-17 09:16
以下几道菜也不错:

1. 番茄炒蛋:将番茄切块,鸡蛋打散,加入盐、胡椒粉调味,热锅凉油下蛋液煎至七成熟,再加入番茄块炒至软烂,加盐、糖调味,最后撒上葱花即可。

2. 红烧豆腐:将豆腐切块,热锅凉油下葱姜蒜爆香,加入豆腐块煎至两面金黄,加入生抽、老抽、盐、糖、水,小火煮10分钟,最后撒上葱花即可。

3. 清炒时蔬:将青菜、胡萝卜、豆角等时令蔬菜切块,热锅凉油下葱姜蒜爆香,加入蔬菜块炒至八成熟,加入盐、鸡精调味,最后撒上葱花即可。

4. 红烧鸡翅:将鸡翅中切块,热锅凉油下葱姜蒜爆香,加入鸡翅块煎至两面金黄,加入生抽、老抽、盐、糖、水,小火煮30分钟,最后撒上葱花即可。

5. 红烧牛肉:将牛肉切块,热锅凉油下葱姜蒜爆香,加入牛肉块煎至两面金黄,加入生抽、老抽、盐、糖、料酒、水,小火煮1小时,最后撒上葱花即可。


查看完整版本: [-- 冬天补身子,推荐6道好吃的家常菜,营养好吃易吸收,安康过寒冬 [6P] --] [-- top --]


Powered by www.wdsz.net v8.7.1 Code ©2005-2018www.wdsz.net
Gzip enabled


沪ICP备:05041533号