中秋佳节，学会这几种好喝的饮品，家庭聚会给大家露一手，好喝营养的水果茶，健康美味消食又开胃，大人小孩抢着喝

一、葡萄柠檬水果茶

制作过程：

1、500g葡萄洗净放入破壁机里倒入100ml清水打成葡萄汁过滤掉渣子备用

2、锅中加入500ml清水、加入10g的茉莉花茶、放入切好的柠檬片，放入30g冰糖小火熬开关火滤除渣子凉冷备用

3、把葡萄汁倒入凉冷的柠檬茉莉花水中搅拌，加入300g冰块即可上桌啦

4、清凉爽口，酸酸甜甜，开胃解腻，吃过大鱼大肉来一杯超级巴适

二、西瓜生椰拿铁

制作过程：

1、1000g西瓜瓤放入破壁机加500g冰块打成粗渣汁，这样喝有冰块渣口感更好

2、速溶拿铁咖啡冲好凉冷备用，可以放在另外的容器里冲的浓一点

3、打好的冰西瓜汁倒入杯中一半，再倒少许厚椰乳，最后倒满凉冷的拿铁咖啡，冰冰凉凉、颜值爆表、椰乳浓香

三、雪梨黄瓜汁

制作过程：

1、三根黄瓜洗净切小块放榨汁机里放适量清水榨汁，雪梨洗净去核切小块放适量清水榨成汁备用

2、找一个大点的玻璃茶壶，把黄瓜汁和雪梨汁过滤出渣子后倒入容器中

3、容器中加入500g冰块、20g蜂蜜搅拌均匀即可

4、冰冰凉凉，开胃解腻，中秋家宴喝一杯消暑解腻太棒了

四、猕猴桃乳酸苏打饮料

制作过程：

1、猕猴桃5个剥皮放入容器中，放入300ml酸奶，再倒入500ml苏打水

2、容器中放30g蜂蜜、300g冰块，再切几片柠檬片放入搅拌一下即可

3、酸酸甜甜，冰凉爽口，吃火锅来一杯真的很奈斯

五、姜汁可乐

制作过程：

1、锅中加入适量清水烧开，放入30g红糖、30g白糖、50g生姜丝熬5分钟

2、水开放入300ml可乐，煮沸，小火熬3分钟关火即可

3、这个可以热饮也可以加冰凉饮，入秋天气乍暖还寒时，喝一杯暖暖的，还能预防感冒呢

六、石榴红茶

制作过程：

1、新鲜石榴剥皮取籽放入大碗中备用

2、养生壶中加满水，放入300g新鲜的石榴籽熬煮10分钟左右

3、选一款喜欢的红茶，滤茶器中放5g，与石榴一同在熬煮5分钟即可

4、热热的石榴茶，调节肠胃积食，喝一杯一身轻松

七、杂果茶

制作过程：

1、家中吃不了的水果洗净切成小块，这里我们用了苹果、菠萝、柠檬、百香果、西瓜来做

2、10g的茉莉花茶加入2升的清水煮开滤除茶叶，凉冷备用

3、把切碎的水果放入锅中，加入2升茉莉花水，加入30g白糖、20g蜂蜜、10g薄荷叶小火熬开即可

4、这个水果茶，可以喝热的也可以加冰喝冷的，还可以加牛奶、加咖啡都好喝，小朋友最喜欢

八、桂花酸梅汤

制作过程：

1、准备的材料有甘草5g、陈皮10g、干乌梅10个、洛神花10g、冰糖100g备用、干桂花少许备用

2、锅中加入2升清水，放入准备好的材料中小火熬30分钟最后再放入干桂花熬2分钟即可

3、放凉后加入冰块或者冷藏饮用风味俱佳，清热消暑，生津止渴，好喝又健康