十个女人九个虚，常给家人吃这道菜滋补气血不足，增强免疫，爽口

大家好，这里是琄美人，每天给大家分享一些美味的家常菜，同时分享一些好吃营养的食物，喜欢吃的朋友可以跟着我一起学习做一下吧！保准让你吃一次都回味无穷，都知道十个女人九个都会气血不足那么吃什么怎么吃，也需要我们学习一下吧！

玉米排骨汤

准备食材：玉米，排骨，胡萝卜

做法：首先要把排骨焯水洗净备用，借作业热锅热油加入姜片蒜炒香之后放入排骨炒至2面变色，之后加入没过食材的排骨，大火煮开之后小伙蛮对一个小时左右，之后加入适量的玉米，胡萝卜，中小火慢炖一个小时左右之后加入适量的葱花少许的盐和鸡精调味就可以吃了呢！

好了这样一道简单美味的食物就做好了呢！爱吃的朋友，有需要的朋友可以尝试做一下吧