血栓到底长啥样子？

看看这个就是血栓，这就是今天从一位50岁患者心脏大血管里面抽出来的血栓。

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血栓其实就是血块，只不过在血管里面的血块就叫血栓。血管里面一旦发生血栓，就可能把血管堵住了，这心脏血管一旦堵死了，心脏随时会停跳，也就是我们说的猝死。

就算不会停跳，也会导致心肌坏死，也就是我们说的心肌梗死，这血管堵死了，血管远端没有血流，那么心脏的肌肉就会因为缺血坏死，就好比地里的麦苗没有浇水也会坏死一样，但麦苗可以好长时间不浇水也死不了，但心脏的肌肉十几分钟如果没有供血就会坏死，甚至还引发心脏停跳发生猝死。

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所以心脏内的血栓非常危险。

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那心脏这个血栓是怎么发生的呢？

一般都是因为心脏血管里面有大的不稳定的斑块了，斑块在一些诱因下，比如熬夜、剧烈运动、暴怒、寒冷刺激、大量烟酒等等情况下这个斑块就破裂了，斑块一破裂，那就就会变成血块，也就是血栓，就可能堵塞血管。

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那么斑块是怎么来的呢？

和我们的6匹马有关系，比如说吃饭不健康，胡吃海塞；不控制体重，体重超标；不坚持活动，久坐窝着；不远离烟酒；经常熬夜，不按时坐下；情绪波动大，没有正能量等等等等，这些因素越多，越容易长斑块；

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当然还和3辆车有关系，比如没有发现高血压糖尿病高血脂，或发现了也不去控制，那么这3辆车就会越快越快，血管内的斑块就可能越长越大。

所以要预防血栓，先得管好6匹马，开好三辆车；养成长期的健康生活方式，正规的控制好三高。

您听明白了吗？