天人地 |
2023-01-02 09:53 |
这些天经常居家,大家伙儿在家是不是没事就来段儿毽子操?但毽子操虽好,隔天就浑身酸痛、下楼腿就发抖...说的是不是你? 这是因为突然面对大负荷运动的时候,身体会分泌乳酸,让身体酸痛。 包围着整个身体和封闭肌肉、肌群的筋膜也会产生粘连或者损伤,引起肌肉疼痛和身体不适。而此时,如果筋膜得不到适当放松就会削弱肌肉的功能,抑制肌肉增长,减弱运动能力!
一句话就是——光健身,不放松筋膜,反而伤身体!!! 来看看NBA职业球赛运动员是怎么做的吧!只见两场比赛的间隙,他们纷纷从口袋里掏出了一把“小枪”对准肌肉就是一顿突突~ 👇BNA球星用“神秘小枪”来放松👇 后来我看综艺才知道,这个神奇小枪的名字,叫做筋膜枪~ta能够靠高频震动,抖开黏连的筋膜,并且将肌肉里的乳酸排出... 运动之后来“一枪”,赶走酸疼发胀,第二天还能接着锻炼! 但我上网一搜索,发现价格跨度好大啊。高至一两千,低有一两百,而且销量都不少,看得人眼花缭乱。
之前只在亚马逊上架,而且呼声灰常高,大家都觉得它小而强劲,太爱了! Tech Love创立于2016年,是一家专门研发、生产、销售健康器械的出口品牌,在矫姿塑形、按摩保健、医疗护具领域都拥有很好的口碑,产品出口日本、韩国、美国等全球多个国家。 它跟我们找到的两三百元档位的筋膜枪相比,在品质、做工上,体验感都是不一样的,和同价位相比直接就是“秒杀”! 与两三百档位品质对比,体验感相差远了如果你用过一两百的筋膜枪,那拿到手后,它的质感、包装、第一次使用时的“酸爽感”...你就会明显感受到差距。
实拍放慢后的震颤图 这个差距不是震动有多剧烈,而是品质感、稳定性、握持感.....这些整体的提升。
 不只是运动哦,平时工作肩膀累了,也可以打一打! 然后给大家详细讲一下这款筋膜枪。这款定价八百多RMB的筋膜枪,为什么说它超值: 其实,所有的筋膜枪构成,基本都是由轴承、偏心轮、转动臂、电路板、电池、电机等元件构成。偏心轮决定筋膜枪运作时候的机身震手程度,轴承决定噪音,转动臂是机身稳定性的关键因素,电路板和电池则是关乎续航; 还有最重要的电机,直接决定筋膜枪的持续发力状态和使用感,一下就能分出品质高低。 很多几十块、几百块的筋膜枪,传动臂都是塑料材质,其他的零件也都是五金商店可以淘到的“便宜货”。不仅转速慢噪音大,损耗也很大,使用寿命很短。
而Tech Love的筋膜枪,元件细节质量都相当硬核:采用的是合金硬金属材质转动臂,搭配高精度进口轴承,运行起来的流畅度和大牌几乎一样。 更尤为关键的是,还采用了几千块钱的大牌配置,成本造价更高的——高扭矩无刷电机。 市面上几十块、百来块的一般都是有刷电机,毕竟成本摆在那。有刷电机不仅噪音大、耗能大,输出还不稳定;而无刷电机就完全不一样了。 不仅输出稳定,用起来超级爽不说,运作起来噪音还很小,不会影响到其他人(但成本就高了数倍不止)。 耗能也小,如果每天都按摩一次(1次10分钟),充满一次电(约3小时)还能足足用上24次。(这依赖于使用期间的振动频率和施加的压力)另外,按摩动力每分钟还能达到3000转。 每次运作按摩都能穿透7mm左右的肌肉深层筋膜,力道刚刚好! 击打力度很到位,紧绷的肌肉疲劳,都能被“层层瓦解”,让你舒服放松下来。 功能方面,因为动力稳定,所以即使强度很大,也并不会“震”的难受,而且支持5种模式的档位切换。模式切换 1档—热身放松(1800r/min)2档—辅助拉伸(2100r/min) 3档—深层唤醒(2400r/min)4档—缓解酸累(2700r/min) 5档—强劲按摩(3000r/min)
5种模式下的震动效果初次使用建议从最低档开始,然后一档一档往上调,选择到自己最舒服的档位。 操作起来很简单,长按开机,短按即可切换不同模式,长按可以停止,家里老人也可以轻松掌握。 使用中,遇到酸累点建议停留 30 秒左右,稍微加强一下。 不同人、不同受力程度、不同部位都能找到适合自己舒爽的感觉。就像老师傅的按摩手法,轻重有力按揉关键穴位。
让我们紧张的肌肉筋膜得以延展、舒张。 最终促使肌肉紧绷进行放松,真正释放身体疲惫,让你恢复活力状态,爽呆了! 缓解紧绷充血的肌肉疲劳,更快恢复状态而且根据我们身体的不同肌肉形态、体积、功能。 Tech Love筋膜枪,在按摩头上也很有讲究。专门设置了4个不同的按摩头,避开骨头关节等,提升按摩体验。 每一种按摩头的敲打都强劲有力,都能触碰筋膜,松弛紧绷的肌肉组织。
【球形头】 球形头是当之无愧的“全能选手”,适用于大腿、小腿、腰部、手臂等各大肌肉群。 基本一个头就能游走全身,不过要注意避开骨头关节和靠近器官和主动脉的位置。
 【U形头】 U形头则是对于脊柱两侧肌肉的放按摩很友好。 因为U形头中间有镂空,中间空余可以控住脊椎骨,两侧肌肉受到打击,同样小腿跟腱两侧的肌肉也是U形头的按摩对象。
 【扁平头】 这个头目前是我们接触过的很多筋膜枪都没有的,更适用于胳膊、背部、腰椎等大肌肉群。
 【圆柱头】 圆柱头则有助于深度的酸累区域缓解。 因为是圆柱状冲击感较强,对于肌肉深层的打击更有刺激感。
 每一个按摩头的替换也很方便,对准凹槽就能轻松完成安装和拆卸。
 另外,Tech Love筋膜枪除了舒服的按摩体验外,在设计上也充满着高级质感和贴心细节。 大气简约的T型流线设计,mini小巧,握持方便,ABS机身材质,颜值在线。
 大小和重量也相当合适,差不多一个手机的宽度,仅仅415g重。
 小巧不占地,是一款直接能装进口袋的筋膜枪。
 手握的位置还是柔软又有弹性的贴肤材质,拿久了也不会觉得手酸,不舒服。
 全机身只有一个按键,操作眼看就会。 充电设置type-C接口,插在电宝、电脑或充电头USB口充电也很方便。
 更贴心的是,还自带收纳包,不仅能用来收纳,平时当个“工具包”拿出门也很轻便。
 收纳包内空间分化的也很细致,打开就能看到筋膜枪主机、4个替换头、手绳,以及充电线和说明书。

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