痣是人们身上再常见不过的一种现象了，它的发生十分普遍，几乎每个人身上或多或少都会有痣的出现。

大多数的痣都是“好痣”，不会对健康造成危害，但也有少部分的痣是“坏痣”，很可能发生癌变，从而影响人们的健康乃至生命，这类痣一定要引起足够的重视。

那么，有哪些特征的痣很可能是“坏痣”，容易发生癌变呢？

1、边缘不规则、凸起的痣

正常的痣边缘是平滑、规整的，如果发现自己身上的痣边缘不规则，比如呈锯齿状，就要引起重视了。

此外，正常的痣很少会凸起于皮肤表面，如果发现痣有明显隆起，也应引起重视，这很可能是由于皮肤细胞恶化，导致组织增生而造成的。对于这类痣，也要及时到医院检查。

2、体积增大明显的痣

一般成年之后，身体的上的痣大小很少发生变化，其生长十分缓慢，肉眼几乎感觉不到。但如果身体上的痣在短时间内有明显增大，要引起警惕，特别是大小超过5毫米的痣，就更要引起重视了。

3、破溃、瘙痒、疼痛的痣

正常的痣不痛不痒，对日常生活不会产生任何影响。但如果是癌变的痣，很可能出现瘙痒、疼痛、破溃甚至是出血的表现，当发生以上症状时，应引起足够的重视，这些症状说明皮肤的癌变已经比较严重了。

4、颜色异常的痣

正常来说，身体上的痣呈黑色，且颜色为单色的，但如果是发生癌变的痣，痣的颜色十分混浊，可能同时有黑色、棕色、粉色、蓝色等出现，特别是蓝色的痣，更应引起警惕。

此外，如果短时间内发现身上的痣颜色明显加深的，也要警惕是不是癌症的信号。

如果身上出现以上几种特征的痣，一定要引起重视，积极到医院就诊。为了防止痣发生癌变，大家在生活中也要注意做好相关的保养工作。

在生活中要避免受到阳光直射，平时也不能经常抓挠、摩擦身上的痣，这些不良的因素都可能刺激痣细胞发生癌变。

此外，身上有痣的也不能随意点痣。目前点痣主要是通过激光、药水这两种方式进行的。而药水对痣可产生不良刺激，很可能导致黑色素发生异变。

而且激光去痣也并不是所有人都适合的，如果是皮内痣，由于受到激光的刺激，还可能造成黑色素异变，长此以往，可诱发癌变的发生。如果想要去痣，要到正规的医院请医生判断痣的性质，之后再决定使用哪种方式去除。

每个人的皮肤上都会有痣的出现，大多数的痣对健康不会有危害，但如果你的痣有以上几种特点的，要小心是痣发生癌变的信号，要及时到医院检查，防止引起更为严重的后果。

对于身体上的痣，也要避免抓挠、太阳直射，不能随意点痣，想要去痣的，一定要选择正规的医院进行。

70岁以后还能够完成这4件事，代表着身体还十分健康，赶紧来看看你能做到几件事

人的衰老是一种无法逆转的事情，到了70岁以后，身体的各项机能都开始走下坡路，不管是头脑，还是手脚灵活度都会开始出现问题，身体健康也会逐渐开始出现小病。到了70岁以后如果还能够完成以下4件事，证明身体还非常健康，现在就来看看你还能做到几件事，如果都能做到，证明你的身体还很年轻。

牙口较好

随着年龄的增长，最先出现问题的就是牙齿，尤其是60岁开始，牙齿脱落的速度会变得越来越快，并且牙齿还有可能在很短的时间内脱落掉。如果60岁以后你的牙齿还十分硬朗，并且牙齿脱落的速度比较缓慢，恭喜你，你的身体还是比较健康的。众所周知，老年人吃的不多，主要是因为牙口不好，根本吃不下东西，所以拥有好的牙齿十分重要。

牙口好证明胃口就非常好，这样就能够更好地摄入更多营养的食物，就可以让身体更加健康，如果牙齿全部脱落就要定期去医院检查，因为70以后牙齿快速脱落，很有可能是因为身体中出现了一些疾病，加入无法摄入健康的食物，很有可能会导致身体中的营养不足，对于身体健康影响非常大。

腿脚灵活

骨质疏松是老年人的常见疾病，上了年纪以后，腿脚都开始变得不灵活，如果70岁以后身体还比较硬朗，还能出去干活，腿脚还比较灵活，就证明了身体还是比较健康的。人体开始衰老最明显的症状就是腿脚开始变得不灵活，走路的速度也变得越来越慢，所以想要拥有一个健康身体，想要避免骨质疏松的情况出现，70岁以后一定要坚持运动，不过老年人骨骼比较差，所以建议老年人不要选择激烈的运动，而是选择太极拳、慢走这类轻微的运动。

戒烟

很多人年轻的时候都有抽烟的习惯，但是到了70岁以后，肺部功能开始减弱，所以到了70岁以后不管烟瘾有多大都要开始戒烟，这一点十分重要。香烟中具有大量的香烟与尼古丁，摄入过多会增加患上肺癌的概率，可以说70岁以后的老年人还想拥有一个健康的身体，就要少抽烟或者不抽烟，这样才能避免肺部受到伤害，才能远离肺癌。

养成健康的生活节奏

老年人需要养成健康的生活作息时间，这样才能让身体更加健康，尤其是睡眠时间，老年人每天至少要保证8小时的睡眠时间，只有这样才能更好地调理身体，才能让身体的各项机能变得越来越好。

看到这里，大家可以看看自己能够做到多少件，如果都能够做到，证明身体还是很硬朗的。