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沙漠之虎 2020-05-22 09:52

酸梅汤




酸梅汤



这是非常适合夏季饮用的一款饮品,喝起来酸甜可口,有生津止渴,开胃解暑的功效。

食材清单

  • 山楂20g

  • 陈皮20g

  • 甘草5g

  • 洛神花15g

  • 桑葚5g

  • 乌梅35g

  • 干薄荷叶2g

  • 冰糖200g

  • 清水4000ml

制作步骤
  • 步骤1准备好需要的材料,这些食材在药店都可以买到。
  • 步骤2需要的食材实现现在水里浸泡5分钟,冲洗掉灰尘。
  • 步骤3把材料都放进大一点的茶包里。系紧。
  • 步骤4准备一口大锅,放上足量的清水先大火烧开,转小火50分钟。
  • 步骤5时间差不多的时候放入冰糖,关火。
  • 步骤6煮好的酸梅汤冷藏味道更好。

smen 2020-05-22 16:57
自助餐都给酸梅汤喝  饱腹涨肚迫你少吃


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