| 沙漠之虎 | 2020-05-12 09:10 |
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下饭菜谱家常菜做法 京酱肉丝 京酱肉丝 瘦肉、姜汁、甜面酱、蛋清 1、腌制肉丝。 准备一块瘦肉，切成肉丝。捣些姜汁，放入肉丝里。接着加勺料酒、蛋清、盐、淀粉。用手抓一抓，再加勺麻油。抓匀后腌一下。 2、调制酱汁。 碗里放两勺甜面酱、适量姜汁，加少许料酒、老抽，搅匀待用。 3、翻炒肉丝。 锅烧热即关火，倒点油。转一下锅，使油均匀覆盖锅底，以防粘锅。接着倒入肉丝，用中火翻炒，炒熟后盛出。 4、拌上酱汁。 另起锅放油，倒入酱汁，再加勺白糖。煮开后放回肉丝，炒匀出锅。  小炒香干 1、豆腐干洗干净后，切成2毫米厚的片；姜切丝；泡红椒切成圈，蒜苗洗干净切成段； 2、锅中放油，油热后，放入泡椒和姜丝炒香，然后放入香干，翻炒一分钟左右后放入适量的豆瓣酱，炒出红油后放入蒜苗、少许盐和生抽，翻炒至蒜苗熟后即可出锅。  卷心菜炒口蘑 卷心菜手撕成小块，口蘑、大蒜切片，韭菜切小段。锅坐热之后，先放干辣椒段、蒜瓣炒出香味，然后放入炒卷心菜和口蘑。炒软之后，放入盐、黑胡椒和酱油。加入韭菜继续翻炒至熟透即可。  香椿拌豆腐 1、香椿洗净用开水烫一下，变绿后沥干水。 2、切成香椿碎，豆腐切成小丁后，放入开水锅中焯一下，捞出沥干水(焯的时候加适量盐)。 3、豆腐丁和香椿碎都放入大碗中，加少许盐和适量香油，拌匀即可。  凉拌空心菜 1、清洗空心菜； 2、备蒜瓣，米椒； 3、蒜瓣切碎，米椒切丝； 4、备醋，蚝油，辣椒油。蒜米和辣椒装碗里，调点调味鲜； 5、烧上辣椒油，淋上醋、蚝油，合成汁； 6、锅里放清水，盐烧开，放进空心菜； 7、氽熟，沥水装盘；浇上刚调好的调汁，拌匀即可。  蒜蓉油淋生菜 1、生菜洗净掰开一片片，蒜洗净拍成蒜蓉。 2、锅里热油炒香蒜蓉。 3、倒入酱油、蚝油、及砂糖，炒匀煮开 4、煮好的蒜蓉酱盛起备用。 5、锅里热水煮开，倒入少许油，接着放入生菜白灼半分钟。 6、盛起灼好的生菜。 7、浇上蒜蓉酱即可。  茄汁虾仁 1、西红柿洗净去蒂切滚刀块，虾仁洗净加入开水中汆烫至熟后捞出过凉水，葱蒜切末； 2、起锅烧热倒油，加入蒜末小火煸香后，倒入西红柿块翻炒出汤汁，放入一大勺番茄酱，加少许食醋、白糖与盐翻炒均匀； 3、倒入焯烫好的虾仁翻拌几个来回，淋入少许水淀粉勾薄芡收汁后，撒上少许葱碎略炒一下即可出锅。  小油菜炒木耳 1、锅烧热倒入油至7成热，放入蒜末，炸至微黄，有香气。 2、再放入葱姜末煸炒出香。加入一勺蚝油，翻炒。 3、放入事先用水焯好的小油菜，翻炒2分钟，加入已熟的黑木耳。 4、炒2分钟，加生抽少许、盐入味。最后加鸡精翻炒出锅。  茶树菇烧豆腐 1、干香菇30g左右，用温水泡发后去蒂备用。 2、北豆腐一盒，切片备用。 3、青红椒各一个清洗干净后切滚刀块。 4、平底锅放少量的花生油，将切好的北豆腐煎到两面金黄。 5、另起锅，放一点花生油并用蒜瓣炝锅，放入泡好的茶树中火翻炒2分钟。 6、放入煎好的豆腐，翻炒均匀。 7、翻炒均匀后加适量的水和一小勺的蚝油，盖上盖小火炖一会，待茶树菇变软后大火收汁。 8、放切好的青红椒，加盐调味翻炒即可。  香炸土豆丝 1、预备好原质料 2、土豆去皮洗净，用刨丝器刨出丝 3、土豆丝冲刷一下 4、将土豆放入斗劲大的容器里，打入鸡蛋，参加少许盐、椒盐、黑胡椒粉、适量番茄酱 5、充实搅拌均匀6、参加面粉，同化均匀 7、锅里放入花生油，多放一些 8、烧到三成热，下入土豆丝，边下入边用筷子搞乱开，一次不要下入太多大火炸至金黄，出锅控油  松柳苗炒腊肠 1、松柳苗洗净，腊肠切丁，锅底少油，放入腊肠丁，中小火蓖出油来， 2、等香肠丁熟了之后，开大火，放入葱花和松柳苗，快炒，放入盐调味，出锅！由于香肠有咸味，所以不用放太多盐。  蒸油面筋塞肉 1、把油面筋和肉馅准备好，油面筋用手指捅一个洞，然后用手指在里面按压一下，这时里面就空了。 2、把肉馅塞入油面筋里，要塞满哦，蒸锅放水，把做好的油面筋放蒸锅上蒸上40分钟，淀粉放水调好，开小火锅里放一碗水，盐，倒一点点老抽，等到水沸腾，用刚调好的淀粉勾芡 ，放香葱，把刚勾芡好的汁，淋到蒸好的油面筋上即可！  辣炒蚬子 提前把调料汁儿备好（蚝油白糖酱油按比例调汁儿）圆葱切丝儿，香菜切段，泰椒切段，热锅放油，油温可以后依次入姜、麻椒、泰椒 爆香后 （想吃圆葱的可在此时放入翻炒半透明状态） 后入蚬子 翻炒几下倒入料酒翻炒 再放入之前调的料汁 蚬子都裹上汤汁后 出锅前 撒入香菜 即可！  虎皮尖椒 青椒洗净，去籽去蒂，切为3厘米的段，锅内放油，四成热放入青椒， 煎至表面起皮即可，倒入配好的调料汁，翻炒均匀，出锅！ |
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