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huozm32831 2020-02-14 11:23
        
长寿是每个人的一生追求,随着物质水平不断的提高,长寿的人也越来越多。
对于那些寿命短的人,在衰老的过程当中,身体会出现某些变化。
寿命长的人会让人非常的羡慕,这类人吃得香、睡得熟,身体看起来也比较健康。
如果是寿命短的人,身体也会有很多不寻常的地方,比如两处发黑,如果没有出现这样的症状,先要道声恭喜,但如若占有一项,必须提高警惕。

第一,嘴唇发黑
寒冷的天气会导致嘴唇变黑。如果排除天气原因,可能与肝功能损害有关。
肝脏有解毒的能力,如果肝脏的解毒能力下降,将导致新陈代谢变慢,体内毒素越来越多,造成嘴唇色素沉着。
此外,有些吸烟者会导致嘴唇变黑,而且吸烟与肺部疾病有很大关系。嘴唇变黑时间长了,不红润,且缺少光泽,不注意可能会影响寿命。

第二,眼圈发黑
经常熬夜会导致睡眠不足,第二天醒来会顶着熊猫眼去工作或学习。如果能得到足够的休息,这样的症状就能得到缓解。
然而,如果休息过后仍然有黑眼圈,应该考虑是否有肝脏或肾脏损伤的问题。

对于肝血不足或肾精不足的人来说,眼睛会缺少湿润的精华,眼袋上会有黑色素,而且眼睛无神,经常出现黑眼圈。
尤其是患有慢性肝病、慢性肾炎或慢性肾衰竭的患者,黑眼圈是最常见的症状。
对于那些最近发现嘴唇或眼睛发黑的人,如果是过度疲劳引起的,应该注意平时休息,避免过度疲劳,做到早睡早起,并注意饮食清淡。
当然,除了上面提到的两点,还应该注意腰围变大的危害。

腰围变大:腰和腹部包括肾、肝、胰腺和其他器官。
如果这个部位脂肪过多,腰围会变大,特别是一些肥胖的人腰围较粗,这就会损害胰岛素系统,从而引起心脑血管疾病。
如果身体脂肪水平继续上升,某些类型的脑细胞数量将逐渐减少,导致相关的神经系统疾病。当腰围增加时,人们的大脑也会变得非常笨拙。
寿命的长短是掌握在自己的手里,想要延长寿命就要保持良好的生活习惯,如果身体有一些不正常的表现,最好是尽快找到原因,加以控制,才能避免自身健康受到威胁,千万不要忽略身体一些细微的变化。

沙漠之虎 2020-02-19 07:26
年龄大了各方面要留意


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