wcg112233 |
2018-12-19 08:39 |
数到炒蒜苔,很多人都会瞬间流口水,因为蒜苔配上葱姜蒜,再加上肉丝或者韭菜之类的辅材,炒熟后端上桌,煎饼包起来卷成一团,别提有多好吃了!还记得小时候,每次蒜苔刚刚可以吃,就记着让母亲去田地里摘上一大把回家炒着吃,尤其是那种新生的蒜苔,嫩嫩脆脆的,比一些大鱼大肉还好吃。一直到后来上学,经常在学校吃饭,打菜的时候,只要看到有蒜苔,那基本上就必点一道蒜苔作为下饭菜,虽然外面炒的不如老妈炒的好吃,但是也足以满足下自己的胃口。近期回家也跟母亲大人聊了聊炒蒜苔的事情,这时候我才知道,原来炒蒜苔不是那么简单,目前炒蒜苔的方式与别人是不同的,这才是为什么我那么着迷老妈做的菜的原因。 蒜苔作为一种美食的原材料,不仅仅是因为起味道好才被大家喜欢,更多的是因为蒜苔本身就含有丰富的维生素等,经常食用的花会对人体肠道起到很好的通常作用,而且在药理上,蒜苔还能够对于痔疮起到一定的预防作用!怎么样是不是比较吃惊? 但是为什么很多人炒出来的蒜苔味道却并不好吃呢?现在,我们先来看看老妈是如何做这道蒜苔的把。 食材:蒜苔,瘦肉丝 辅材:食用盐,料酒,葱姜蒜,豆瓣酱等 1,先将新鲜的蒜苔摘去老筋,洗干净之后切成一小段一小段,把辅材葱姜蒜等切成小块防止一边备用。 2,将肉丝洗干净,切成小片状,然后加入适量的生抽,料酒,五香粉等,在盘里腌制大概十分钟的样子! 3,此时,应当在锅中放入水,大火烧开,将蒜苔放进锅内,并且焯水大概一分钟左右,然后捞出来在一边备用! 4,将锅清洗干净,放入适量食用油,再放入葱姜蒜,炒出香味,再将肉丝倒入锅内,炒至肉丝变色以后适当加入生抽以及豆瓣酱,这样翻炒三分钟,最后放入少量食用盐,将调料翻炒均匀,这样一道美味的蒜苔炒肉可以完美出锅了。 大家可能会觉得,这个做法跟普通好像没什么大区别啊,但是老妈说,蒜苔好吃不好吃,其实就看你炒的蒜苔熟没熟透,很多人炒蒜苔的时候是蒜苔与肉差不多同时入锅,但是这样就会导致肉熟了,蒜苔还没熟透,但是这时候很多人就选择出锅了!但是,没熟的蒜苔味道其实很不好吃的,所以很多人就表示说,不喜欢吃蒜苔,味道不好!久而久之,蒜苔就会从他的食谱中被拿掉了。而老妈是先将蒜苔用开水焯一边,炒的时候也是先将蒜苔放进去炒,再放入肉丝,所以能够确保蒜苔是熟的出锅,所以吃起来就格外美味了。 贴心小告示: 1,在最后放盐的时候一定要把握好量,因为之前已经放过一些豆瓣酱,口味重的话可以适当放些食用盐。 2,蒜苔一定要先用水焯一边,而且一定要确保蒜苔是熟的才可以出锅哦!喜欢的话就可以在家尝试下哦
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