wcg112233 |
2017-02-12 09:56 |
鲫鱼汤非常适合体质虚弱的人食用,喝鲫鱼汤最大的讲究就是汤汁要白。看到有人喜欢熬汤的时候放豆腐,有的人说要用油煎并且放热水,小姨今天这道汤,真的可以用奶白奶白地来形容。但是方法却与众不同。只要尝试,零失败,屡试不爽。 主料:鲫鱼2条、豆腐1块、 辅料:姜一块、葱3一根、绿椒一根、盐适量、胡椒粉少量、料酒少量 奶白鲫鱼豆腐汤的做法: 第一步:1. 鲫鱼去鳞、去内脏、去腮、洗净内部黑膜。 第二步:准备食材豆腐切片,葱切段,香菜,姜切片、辣椒环状备用。 第三步:抹上黄酒,用盐腌制10分钟。 第四步:锅烧热,放入少量油,将鲫鱼放入,煎至两面呈金黄色。 第五步:加入葱姜,放入足够开水(4碗左右)。 第六步:大火烧十来分钟后,汤汁就可呈乳白色,加入豆腐继续炖十分钟就可以了。 第七步:出锅前5分钟调入盐,也可以调入胡椒粉,喜欢的话可以加些胡椒粉,撒上香菜辣椒即可起锅。 小贴士 加水问题,炖肉炖汤基本都是直接加热水,这样不但汤白,味道也更好。也有人习惯加凉水,汤也一样可以熬白。 加入开水后,一定要大火煮10分钟以上,然后可以转中火继续,不易用太小的火。所谓小火出清汤大火出白汤就是这个道理。 盐要最后放,这样不破坏食物的营养和口感。
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