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紫川 2012-12-24 19:44
日期:2012年圣诞夜
早餐:一碗馄饨
中餐:一碗双蛋雪菜面
晚餐:一个暖锅(冬笋,油豆腐塞肉,牛肚,牛筋,撒尿牛丸,烤烤香,墨鱼丸,鹌鹑蛋,黑木耳,菠菜等)+米饭两碗
备注:只拍了 准备暖锅料时的部分 DC就没电了 手机数据线坏了拍了也传不上来
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[attachment=628783]
DC没电了后面的没法拍了 今晚充电先

注册不容易 2012-12-24 22:15
日期:2012 12 24
早餐:介菜丝,面包,点心,鸡蛋,银耳红枣粥
午餐:油泼面
晚餐:烩菜,炝莲藕,银耳红枣稀饭 ,烧饼
这平安夜过得…

chaoyuan 2012-12-24 22:39
2012年12月24日
早餐:玉米茬子粥、煮茶鸡蛋、榨菜、饼
中餐:蒸卤面、猪肉花菜、冬瓜排骨汤、素炒小青菜
晚餐:烩麻什、素炒胡萝卜丝

大不列颠 2012-12-24 22:40
时间:2012年12月24日
早餐:西红柿鸡蛋手抑擀面,咸鸭蛋,饭后一个核桃
午餐:砂锅羊肉,木耳炒芥兰,一碗米饭
晚餐:三鲜水饺(韭菜、虾仁、鸡蛋)
平安夜全家一块吃饭

nanshanyouke 2012-12-24 22:57
时间:2012年12月24日
早餐:豆浆(用豆浆机)、水煮五香花生、小咸菜、馒头
中餐:南瓜米饭、红烧牛肉块、拌洋葱木耳、香干芹菜、海米冬瓜汤
晚餐:涮羊肉(平安夜在外吃)、啤酒、小菜

igetoeee 2012-12-24 23:01
2012年12月24日
早餐:汤圆(黑糯米)+荷包蛋  
午餐:红烧排骨、鸡腿菇炒肉片、麻婆豆腐、素炒白菜丝、素炒土豆片胡萝卜片  米饭
晚餐:生汆丸子(娃娃菜+香菇丝+丸子)、回锅肉(五花肉、萝卜片、洋葱)、西芹炒豆干  米饭。
备注:晚餐有高人做,有讲究,尤其是生汆丸子,清淡好吃,汤也好喝。



jingyouzi 2012-12-24 23:15
时间:2012年12月24日
早餐:小米稀饭,煎鸡蛋,大头咸菜,油条(外买)
中餐:油泼扯面,素炒豆芽,菠菜烧豆腐
晚餐:肉丝汤面,小葱拌豆腐丝,素炒蘑菇

nbzhengyu 2012-12-25 09:39
2012年12月24日
早餐:红枣粥,一个煮鸡蛋,两个花卷  

午餐:红烧牛排,番茄蛋花汤红烧萝卜,米饭

晚餐:同事儿子满月酒,菜不罗列了,直接看图吧
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wjj198126 2012-12-25 09:45
A.日期 12月24
B.早餐:小米粥 鸡蛋
C.午餐:馒头 糖醋排骨,青菜
D.晚餐:米饭,炒蒜苔  海带咸菜

天人地 2012-12-25 16:47
2012年12月24日
早餐:蒸虾米肠粉,芋头花生瘦肉粥。
午餐:豆腐卜煮猪肉,蒸大鱼,炒黄瓜。
晚餐:蒸猪腰片,西兰花炒腊肉,清保凉中药材煲猪瘦肉汤。

快客 2012-12-25 17:58
2012  12  25
早餐  菜饼 【妈妈烙的】 玉米粥

午餐  狗肉汤  烧饼

晚餐  ,食堂简餐 清炒山药,红烧鲅鱼    清炒菜花   木须肉
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edward12 2012-12-25 19:00
2012年12月24日
早餐:玉米粥、茶鸡蛋
中餐:猪肉花菜、冬瓜排骨汤
晚餐:清蒸草鱼,玉米萝卜汤

大不列颠 2012-12-25 22:11
2012年12月25日,圣诞节
早餐:西红柿鸡蛋手擀面,鲜萝卜条,豆腐干
午餐:酒局,多道菜,双沟酒二两
晚餐:酒局,白菜炖豆腐,松莪鸡等,湘泉原浆五两,面食蒸包
说明:圣诞节的午晚两餐均为公事陪客

619327255 2012-12-25 22:12
A.2012年12月25日
B.早餐:1个鸡蛋+1个面包+1杯牛奶
C.午餐:番茄炒蛋+酸辣汤+蓬蒿菜+米饭
D.晚餐:番茄炒蛋+刀豆土豆+红烧肉+鸡汤+米饭

nanshanyouke 2012-12-25 22:39
时间:2012年12月25日
早餐:豆浆(自制)、油条(外买)、榨菜、煮五香花生
中餐:米饭、豆腐干炒芹菜、土豆烧牛肉、素炒白菜
晚餐:(与朋友一起聚餐)烤肉、烤鱼、五个小菜、啤酒若干

chaoyuan 2012-12-25 22:53
2012年12月25日
早餐:早上起晚了,在路边店购买。红豆粥、烧饼
中餐:杂酱面、西芹拌木耳、菠菜拌粉条
晚餐:大米稀粥、黄瓜炒鸡蛋、酸辣土豆丝、馒头

jingyouzi 2012-12-25 23:24
时间:2012年12月25日
早餐:豆腐脑,油条,萧山萝卜丝咸菜
中餐:(临时加班,统一供盒饭)青椒木儿炒鸡蛋,莲花白炒粉条,孜然肉丝,米饭
晚餐:(老板请客,共八个人)四个凉菜,八个热菜,白酒和啤酒,油泼扯面

igetoeee 2012-12-26 11:36

2012年12月25日
早餐:肉夹馍
午餐:粉带炒排骨、西芹炒豆干、蒸红薯、香菇烩冻豆腐、米饭
晚餐:汉中菜豆腐、汉中热米皮

nbzhengyu 2012-12-26 11:57
2012年12月25日
早餐:一个台湾饭团  
午餐:和同事一起外面聚餐

晚餐:烤麸 卤牛肉 南瓜  鲈鱼 再来个火锅
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[attachment=629672]

[attachment=629673]

大大怪 2012-12-26 14:05
A.2012年12月25日
B.早餐:鸡蛋和包面条
C.午餐:给朋友温锅,酒店的干活
D.晚餐:中午吃多了,喝大了,没吃,老婆做个西红柿鸡蛋汤,蒜苗炒白菜梗

注册不容易 2012-12-26 14:32
日期:2012 12 25
早餐:介菜丝,油条,鸡蛋,红枣粥
午餐:麻辣豆腐,萝卜肉片,土豆红烧肉,米饭,鸡蛋汤
晚餐:炒鸡蛋,菠菜胡萝卜丝,红枣稀饭 ,烧饼
吃的还不错。

天人地 2012-12-26 14:44
2012年12月25日
早餐:小馒头,生肉包,鲜牛奶。
午餐:馄吞面,酸酱荷包鸡蛋,炒芥兰。
晚餐:莲藕南乳焖牛腩,炒椰菜,烤乳鸽。

快客 2012-12-26 17:27
2012  12  26

    早餐  牛肉面,今天出发简单一点

    午餐   客户请客,没有好意思拍照

     晚餐   老婆做的红鲳鱼炖豆腐  杂面面条

    [attachment=629811][attachment=629812]





紫川 2012-12-26 21:48
日期:2012年12月26日
早餐:白粥茶叶蛋小菜
午餐:大肉面一碗
晚餐:自制火锅(小包装麻辣锅底1/4袋、牛百叶、贡丸、羊肉卷、冬笋、鸡腿菇、豆芽、菠菜、韭黄、生菜等等),一碗酒酿,一小碗米饭
备注:这龟田太阴森森冷死了,不吃辣也得来一点了,吃的俺眼泪鼻涕都下来了 哇咔咔

nanshanyouke 2012-12-26 22:26
2012年12月26日
早餐:大米粥、榨菜、馒头,煎鸡蛋
中餐:肉臊子面、凉拌西芹木耳、醋熘土豆丝
晚餐:燕麦片皱、肉末胡萝卜丝、醋熘白菜、烤饼

注册不容易 2012-12-27 07:36
日期:2012 12 26
早餐:介菜丝,油条鸡蛋,红枣粥
午餐:卤面
晚餐:酸辣笋瓜,凉拌萝卜丝,面条,稀饭 ,烧饼
今天吃素啊!

jingyouzi 2012-12-27 11:11
时间:2012年12月26日
早餐:酸奶,大头咸菜,五香茶叶鸡蛋,馒头
中餐:酸菜肉末,素炒黄心油菜,家常豆腐,米饭
晚餐:榨菜肉丝汤面片,酸辣土豆丝,西芹炒木耳,烧饼

huang2lei 2012-12-27 13:33
2012年12月26日
早餐:二两老友粉
中餐:会议餐(太多菜,不列举)、一小杯白酒
晚餐:自己下的面条(生态猪肉、青菜)

chaoyuan 2012-12-27 14:12
时间:2012年12月26日
早餐:玉米面粥、煎鸡蛋、咸菜、馒头
中餐:烩饼丝、豆角烧肉、虾皮冬瓜汤
晚餐:面疙瘩汤、青椒土豆丝、孜然炒肉、馒头

天人地 2012-12-27 16:18
2012年12月26日
早餐:康师傅牛肉面,蒸熟鸡蛋。
午餐:咸蛋蒸瘦肉饼,蕃茄煮牛肉。
晚餐:咸虾糕蒸猪瘦肉,蒸鲈鱼,炒苦瓜。

nbzhengyu 2012-12-27 16:37
[attachment=630369]

[attachment=630370]

2012年12月26日
早餐:起的晚了,肉粽一个  

午餐:同事一起外面快餐 蒜泥菠菜 梅干菜烤肉 排骨汤。
晚餐   加班 牛肉刀削面一碗

yc1224 2012-12-27 16:48
2012年12月27日
早餐:米饼 油条 咸菜 稀饭
午餐:米饭 青菜 豆腐 酸菜鱼
晚餐:包子 稀饭 榨菜 豆瓣酱

快客 2012-12-27 17:12
[    2012  12  27

  早餐    煎包  鸡蛋    稀饭   简单咸菜


  午餐   食堂简餐   土豆丝   炸鲳鱼    红烧茄子


  晚餐    火锅  


    [attachment=630401][attachment=630407][attachment=630408][attachment=630409][attachment=630410]

yanjiade 2012-12-27 17:33
A.日期:2012-12-27
B.早餐:比较少吃(减肥)
C.午餐:白粥,瘦肉炒采花
D.晚餐:白饭半碗,竹笋煲排骨汤,瘦肉焖豆腐
我基本都吃很清淡。。。减肥基本都是这样的饮食吧可能

wowoni 2012-12-27 19:28

A.日期2012  12  27
B.早餐:白粥加咸菜
C.午餐:鸡蛋番茄,苦麦菜
D.晚餐:慈姑炒猪肉,菜芯  
备注:慈姑是老爸昨天买了,可还没得尝昨天又和老妈回老家了
女儿这几天心情很糟,今天买了一包QQ糖哄她,一块钱

上图:

[attachment=630506]


[attachment=630507]

[attachment=630508]

[attachment=630509]


619327255 2012-12-27 21:12
日期:2012年12月27日
早餐:鸡蛋+牛奶+面包
午餐:带鱼+番茄炒蛋+蒸蛋+米饭
晚餐:带鱼+番茄炒蛋+菌菇汤+抄青菜+米饭

紫川 2012-12-27 22:33
日期:2012年12月27日
早餐:豆浆油条
午餐:双蛋雪菜面
晚餐:自制火锅(排骨汤,三鲜底料,香菇贡丸,烤烤香,火锅香肠,香菇,木耳,冬笋,牛百叶等及蔬菜若干)+米饭一小碗
备注:这几天天气湿冷基本上就是吃自制火锅了 吃的时候专注于吃没有拍
          今天忘了采购牛、羊肉卷了,改天有空去采购 昨天吃的太辣今天改吃不辣的三鲜底料 感觉还不错
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排骨汤

[attachment=630589]
三鲜锅底料

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今天采购了三大包丸子约3kg够吃一阵了 呵呵

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冬笋,牛百叶,香菇,木耳

[attachment=630592]
蔬菜若干

[attachment=630593]
加入底料后及香菇后的汤底

大不列颠 2012-12-27 22:46
2012年12月27日
早餐:西红柿鸡蛋手擀面,咸蛋,虾皮
午餐:蒸包四个,萝卜、猪肉、粉条
晚餐:蒸包二个,小米稀饭两碗
备注,昨天中午晚上两场酒喝多了,今天上午还难受,因此在家吃饭,淸淡一点

nanshanyouke 2012-12-28 09:11
2012年12月27日
早餐:豆浆(自制)、油条(外买)、小咸菜
中餐:油泼辣子扯面、洋葱拌木耳,凉拌豆腐丝
晚餐:大米粥、滑熘鸡片、素炒大白菜、馒头

天人地 2012-12-28 09:17
2012年12月27日
早餐:鲜牛奶,蒸松糕。
午餐:蚝油捞面,肉丝炒韭黄。
晚餐:榨菜蒸鲩鱼,粉丝冬菇支竹炒斋,炒花生煎鸡蛋,小虾滚油麦菜汤。

chaoyuan 2012-12-28 09:46
时间:2012年12月27日
早餐:燕麦片粥、煮五香茶鸡蛋、榨菜、烤饼
中餐:牛肉炖土豆、手撕包菜、西红柿蛋汤、米饭
晚餐:小米稀饭、素炒豆芽、麻婆豆腐、馒头

jingyouzi 2012-12-28 11:13
时间:2012年12月27日
早餐:大米粥,煎鸡蛋,咸榨菜,煮五香花生,馒头
中餐:(外卖盒饭)青椒肉片,素炒花椰菜,家常烧豆腐,米饭
晚餐:(同事过生日,八个人聚会)四个凉菜,八个热菜,白酒和啤酒
(吃完还去K歌了,玩的很爽。)

huang2lei 2012-12-28 15:01
时间:2012年12月27日
早餐:两豆沙包
中餐:6块钱的快餐
晚餐:火锅(生态猪肉、牛肉丸)+鬼佬酒

快客 2012-12-28 16:32
2012  12  28

早餐  油饼   鸡蛋   稀饭

午餐   杂面馒头   凉拌芹菜  白菜丝,杂粮粥

晚餐     水饺

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注册不容易 2012-12-28 18:36
2012 12 27
早餐 油条 咸菜 鸡蛋 稀饭
午餐 卤面
晚餐 手撕包菜 凉拌萝卜丝 萝卜红烧肉 稀饭 馒头

注册不容易 2012-12-28 18:38
2012 12 28
早餐 面包 咸菜 鸡蛋 稀饭
午餐 卤面
晚餐 水饺
今天吃的简单。

疾风-劲草 2012-12-28 19:04
2012 12 28
早餐:酸奶+肉松蛋糕
午餐:单位自助餐。选择比较清淡的,昨晚酒喝多了。
晚餐:啤酒一杯、白砍鸡及调料、炒青菜、炒白菜、干煸四季豆。
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大不列颠 2012-12-28 19:31
2012年12月28日
早餐:西红柿鸡蛋手擀面,咸蛋,虾皮
午餐:蒸包两个,清炒辣椒,小咸菜,小米南瓜稀饭两碗
晚餐:手擀的豆面面条一碗,小咸鱼
前天喝多了酒,今天终于好点了,还没学会发图,不好意思

wowoni 2012-12-28 19:39



2012  12  28


早餐:面条
午餐:豆鼓煮排骨,生菜
晚餐:荷兰豆炒猪肉,苦麦菜
备注:去超市帮女儿买了3块钱糖果,每天2颗哄她开心
上图:


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[attachment=631002]

[attachment=631003]

紫川 2012-12-28 20:51
2012年12月28日
早餐:小米粥一碗就萝卜干酱香饼
午餐:焖肉三鲜面一碗
晚餐:火锅
备注:昨天上了图唠叨竟然忘了给评分今天不上图了~吼吼


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