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农历九月初一,牢记:1不说,2要晒,吃3样,忌2事,为过冬做好准备 [22P]
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“寒露吃3白,秋冬病不来”,10月7日寒露,润肺脏暖脾胃强体质,为过冬打基础 [19P]
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房颤可以预防吗?应该如何预防呢?
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低密度脂蛋白超过3.4,身体会发生什么?越早知道就越好!#胆固醇
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肝郁多泪、脾虚多痰、肾亏多尿,医生教你如何处理
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甲类的传染 距离有多近?[32P]
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“沉默的杀手”——胃癌 [17P]
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小儿用药无小事 [28P]
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缺一颗牙,为什么心血管病死亡率高了?[5P]
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身体如何,看腿就知道?医生忠告:寿命长的人,腿上有这3个特征 [11P]
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人能活多久,看手就能知道?医生:寿命长的人,手部都有这些特征 [10P]
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白头发变多的原因可能是缺少这几种元素#科普
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弱视的孩子,有很大一部分原因,是肾气不足所导致的
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突然胸痛,7大疾病要考虑
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“春养阳,病不沾”,建议中老年人:多吃这4菜,精神好力气足 [5P]
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回南天湿气重,多给家人喝这5道汤,健脾祛湿又开胃,身体更轻松 [5P]
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换季喉咙痒、肠道干,被这一碗治愈了!一煮清甜滋润,尤其适合白露时节 [12P]
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宝宝如不舒服 有这异常信号 [18P]
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“第二大脑”话肠道 [42P]
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母乳喂养有八大误区 [14P]
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再这样睡觉,脑血管就要堵死了,老年人不想脑梗,3种睡姿不可取 [10P]
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年过50岁,要多舍得吃这8道菜,营养高,味道好,常吃腿脚有劲 [8P]
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秋分过后,饮食要忌嘴,少吃豆芽韭菜,多吃这5菜,温肺健脾 [15P]
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明日国庆节,提醒“5样不上桌,福气不进门”,5样指啥?传统莫忘 [23P]
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“深秋不养,一年白忙”,多吃5种“冠军菜”,营养可口正当季 [26P]
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国庆节,无论贫富,“4菜3果”端上桌,喜庆吉祥,爱国传统要延续 [25P]
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肝脏好不好,看脚趾就知?医生:肝脏差的人,脚趾一般有4个异常 [9P]
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再糟糕的肝脏,记住这5句话,肝会一天天好起来![6P]
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冬天是“补肝”关键期,4个好习惯坚持做,肝好人健康![15P]
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老人要长寿 做好两件事 [13P]
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及时诊治胆囊炎 [15P]
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更年期 怎界定?[13P]
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可怕的心衰是可防、可控的!生存寿命和质量掌控在自己手中!
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甘油三酯增高对人类的伤害?如何控制?
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专家讲解这几种人群,需要做脑血管检查,一定要注意了
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猪身上3样好东西:建议中老年,每周一吃,强免疫,腿脚有劲儿 [5P]
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润秋燥~吃对主食更健康![5P]
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10月,可餐食可药用的食材,简单一拌,比土豆丝滑,比红薯营养[9P]
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心率慢一些,更长寿 #硬核健康科普行动
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如何让低密度脂蛋白胆固醇达标?重要性!
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权威专家讲解,不同性质的大肠息肉,恶变率有高有低
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需净化 你肺胸 [12P]
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坏习惯 伤膝关 [17P]
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宝宝感冒 推拿能治 [21P]
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血糖偏高的人,饭后常有3种表现,若你没有,说明血糖控制比较好 [8P]
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不论男女,60岁前没有这几种病症,患癌症的概率或微乎其微 [10P]
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癌症最爱的“3肉1菜”,你却从不忌口!医生:许多老年人都不知道 [15P]
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这菜“自带黄体酮”!和豆芽是绝配,健脾清热,秋天可以多吃 [10P]
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分享鲈鱼5种好吃的做法,肉嫩鲜美又营养,老人孩子要多吃 [11P]
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秋天,吃花生板栗不如吃它,天然的“黄体酮”,聪明女人都爱吃 [8P]
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分享4道补血小零食做法,女人要常吃,气血足脸色才好 [9P]
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成都冠城实验学校2024—2025学年度上期第5周营养食谱 [8P]
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10月多吃它!蒸8分钟,软糯清甜,富含维生素、果胶和多种氨基酸 [11P]
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膝盖痛怎么好不了?给您送上8个锻炼“法宝”[8P]
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膝盖疼,是选择锻炼还是静养?听听医生怎么说[3P]
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滑膜炎膝盖红肿疼痛?!试试这三个方法,轻松根治不反复! [5P]
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肺癌的高发人群!早期筛查极其重要!
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何时需要服用他汀类药物,预防脑血管疾病,服用时需注意什么
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于康教授:人体必备的三种蛋白质,你一定要知道!
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牙痛时 怎么办 ?[15P]
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要认清三叉神经痛 [11P]
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心脏早衰 有信号?[15P]
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补肾王板栗:滋养肾脏,稳固身体根本的神奇食材 [5P]
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秋日养生必备:山药党参红枣炖鸭汤,滋补身体,美味又健康 [9P]
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五花肉最好吃的做法,肥而不腻,色泽鲜亮,入口醇香 [11P]
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天然“胃药”被发现,不是山药、南瓜,保护胃黏膜,天冷了包饺子吃真香 [12P]
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维C含量比橙子还高,热量还超低!这种秋天水果错过真的会后悔 [8P]
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63岁大爷一天两顿面条,半年后去体检,医生疑惑:你平时都吃啥[9P]
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这个菜是个宝!维C是苹果的10倍,一家老小都能吃,价格还很便宜 [8P]
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痛风为啥 如此高发?[17P]
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警惕这心源性猝死 [15P]
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这栓得 有点重 [14P]
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喜欢吃这3种食物的老年人,更容易有血栓,最好要少吃 [11P]
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不吃生姜和花椒的人,血栓一下就不堵了?想血管通畅,这几物忌口 [9P]
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中国老人身上5个改不掉的坏习惯!几乎人人都有,快看看你有吗? [12P]
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越吃越胖的4道“素菜”,每一口都在帮你长肉,难怪体重不减反增 [15P]
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“莲藕4不吃,吃了秋难安”,4不吃指啥?秋天莲藕正上市,不懂别乱吃 [16P]
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清淡饮食真的误导了很多人 #健康生活 #生活方式 #清淡饮
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肠道是人体免疫的最大器官!杜院长教你呵护好肠道健康
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患者每年都做体检,却突然出现大面积梗死,这到底是什么原因
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如喝水不对 身体会遭罪?[18P]
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咳嗽痰多 要怎么办? [17P]
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孩子自闭症要怎么训练 [20P]
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1根玉米须,堪称2两金?常用“玉米须”煮水喝,或能解决5个问题 [15P]
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老话说“吃4草,不往医院跑”,4草是什么?该怎么吃?快来了解下! [5P]
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血管堵是吃出来的!4种食物“糊”血管,3种食物“护”血管! [13P]
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秋天吃鱼,内行人专挑这5种鱼,顺应时节,营养又高,关键还不贵 [10P]
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秋季越吃越瘦的最佳减脂菜,根本吃不够!简单拌一拌,脆嫩爽口 [9P]
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适合秋冬吃的9种水果,大补气血,水果界的“补气大王”,现在吃正当时[9P]
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眼睛最喜欢的菜,越吃眼睛越亮,养肝明目强免疫,夏天多给孩子吃 [16P]
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“夏天不排毒,一年堵得慌”,入夏后,这4道“排毒菜”记得多吃 [26P]
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夏天,喝绿豆汤不如喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,夏天精气神十足 [9P]
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权威专家来教您,如何判断自己是“老了”,还是“痴呆”
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倪海厦讲脾脏肿大,眼皮跳和皮肤肌肉跳动是怎么回事?
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权威专家讲解,大脑的年龄和实际年龄,差3岁都属于正常
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抵抗力和免疫力 你真知道了吗?[30P]
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血脂高打针能好吗?[30P]
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对抗癌证 挨饿或是进补?[31P]
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心脏决定寿命!建议中老年:常吃4种食物,心脏有活力越来越年轻 [4P]
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高血脂不能吃“玉米”?警惕:若想降低血脂,建议3种素食远离 [15P]
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