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口臭的“根源”找到了,这2种原因很常见![8P]
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降血脂并不难,这2个小妙招很管用
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心血管主任:降血脂只需1种“零食”,放开吃,血管通畅人精神
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一套拍手操,拍出长寿,每天10分钟,适合中老年朋友
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“坏习惯”反而 让你更健康![8P]
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肩关节功能解剖 [23P]
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拉伸动作,拯救“久坐病”[16P]
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阳春3月,饮食宜“多素少肉”,建议吃10道当季菜,清淡鲜美又润燥[10P]
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明日惊蛰,多吃“3绿2红”,少食2味,应季而食,平稳度过仲春[12P]
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凡是发霉的食物都该扔掉?不一定,这些食物发霉反而营养更丰富[9P]
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香蕉这几个好处让它身价倍涨[4P]
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头发分叉的原因 避开这几个因素让你拥有好发质[4P]
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春季火气大怎么办 这几招能轻松去火[4P]
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警惕妊娠 糖尿病 [4P]
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年纪轻轻 腰就不行了?[25P]
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人有“三急” 它最急[10P]
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高强度燃脂训练,极限强化核心+全身协调性运动,脂肪粉碎者!
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2个瑜伽体式,增强脊柱力量和灵活性,帮助滋养脊柱!
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翘臀瘦腿天花板
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明日龙抬头,别忘了吃4样龙食,做2件吉事,尊重老传统,纳福转运[7P]
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二月二龙抬头有讲究,牢记“3吃3做”,祈福安康,虎年万事皆顺[7P]
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三类食物,堪称胃病的“良药”,没事多喝,修复胃黏膜,预防胃癌[15P]
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这6个危害会让你睡前放下手机[4P]
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早上洗头这3个情况会找上你[4P]
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体寒不要怕做到这4点就够了[4P]
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感冒发烧!看看后遗症[22P]
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广东人热衷的这种食物,劝你最好别再吃,有引起鼻咽癌的风险[8P]
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被息肉包围住的指甲,看老师傅如何处理
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女士小肚腩胖该如何调理
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胃胀、颈椎痛、失眠,反酸,患者第二次复诊,症状明显改善
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牙周病,还有这么多种[5P]
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“逗”孩子,还是“捉弄” [4P]
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春天减肥就这样吃,松软美味,低卡又饱腹,常吃体重蹭蹭降[8P]
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早餐你还在喝粥吗?中老年人要注意:早餐如何吃健康,这样做[11P]
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这份止痒指南相信你不会拒绝[4P]
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5种消肿妙招让眼睛更有精神[4P]
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通过5个方面让你详细了解柠檬[4P]
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喜欢吃这4种蔬菜的人,估计都是瘦子,因为胖子一般[3P]
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它被誉为“豆中之王”,高蛋白低脂肪,是燕麦的2倍,别不懂吃[5P]
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吃豆的好处多,建议多吃这4种豆,低脂高营养,快做给家人吃[5P]
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中医现场讲解,藏在厨房的养生法宝,你学到了么
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腰椎间盘突出的正确训练方法,教你一招,远离酸痛
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干货分享:腰椎间盘突出万能体式
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戒掉4点 为肝脏减负![4P]
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一滴血能预测老年痴呆?[6P]
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虫草"神药” 还是“杂草”[4P]
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二月二龙抬头,记得吃这6种“龙食”,沾龙气行好运,纳福转运[7P]
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一半的肝癌患者都在中国!反思:这2种食物害惨了中国人[10P]
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高血压患者如何吃平稳血压?4种食物适量吃,效果不必降压药弱[11P]
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孩子长不高,是发育晚还是矮小症?儿科医生张丽娜教你快速判断[3P]
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膝关节痛做什么锻炼好得快?[3P]
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吃红薯不仅能降血糖还能抗癌,是真的吗?吃过红薯的建议进来看看[6P]
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减肥期饮食很关键,若想快速瘦身,别错过这三样食物 [3P]
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入夏后,少吃大鱼大肉多吃此菜,2块钱1斤,蛋白质高,比肉都营养[8P]
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补钙补错了,还不如不补?提醒:没做好这3点,或等于白补了[3P]
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精神病和 神经病有区别?[4P]
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很多疾病,原来是缺它![10P]
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揭开血型 的神秘面纱 [8P]
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养血管就是养命,1个小动作净化血管,助你80岁血管仍保年轻态
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为什么会骨质疏松?医生为你详细解答,长知识了
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每天都喝酒的人和滴酒不沾的人相比,哪种更健康?
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倒春寒湿气重!建议给家人喝这道汤,鲜美甘甜,祛湿健康过春天[8P]
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春天养肝最佳时机,这5种“爱肝食物”多吃,应季营养,开春打好基础[10P]
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男人优生优育,最初就不该吃6种食物,吃得越多,生育能力越差[11P]
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不想卵巢提前衰老,请做好这几件事[3P]
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五十岁后,拥有长寿体质的人,往往有这3个表现,占一个也很不错[4P]
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提醒:5类人热水泡脚,是在“慢性自杀”[3P]
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春季祛湿,别在中意薏米红豆汤!薏米搭配这种食材,祛湿健脾[5P]
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早餐西式好还是中式好?常备有三宝[1P]
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杂粮粉到底能不能养生?对健康有益还是有害?营养专家的答案来了……[2P]
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抽血检查,您真的准备好了吗[8P]
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低头党必看!颈椎病有多可怕?[8P]
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爱吃的有馅食品 4大营养隐患怎么解决?[5P]
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长时间坐着腰酸腿疼屁股麻,久坐的4个危害,早知道早避免
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科学研究发现,睡觉有助身体长高,专家教你正确睡觉
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掉牙与口腔卫生维护习惯息息相关,与年龄无关
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春季润肤,女人要多吃这6种食物,营养全面,水润嫩白显年轻[11P]
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春天长个季,推荐多吃5种“高钙”食物,易吸收助生长,简单美味[5P]
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医生坦言:别再乱补肾!吃对5种食物,强肾健体,提升活力[10P]
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小心饮食不讲究 母乳变“毒奶”![9P]
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血管里这颗 "不定时炸弹"![6P]
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不能给孩子吃的食物,到底有哪些?[5P]
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家庭实用小妙招,记得收藏,你一定会用的着~
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生活实用小妙招,隔壁大妈教的五个妙招,学会在家横着走!
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一定要学会的小妙招,遇到事情不要慌,有妙招帮你解决!
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做好这几点会让你的头发更坚固[4P]
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这6个方法能让牙齿变得白皙[4P]
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春季养肝要坚持这4个原则[4P]
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早春乍暖还寒,提醒女性“多吃4样忌1事”,滋养女人,素颜也好看[10P]
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医生:这7类蔬菜或许自带“毒素”,吃前请你焯水,再懒也别忽视[6P]
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这5种饮食或对人体健康不利,建议:日常尽量少吃,不妨了解一下[6P]
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睡前小细节 影响健康 [9P]
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教你做腰椎 保健操[8P]
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真正抗癌的 7 个方法,好多人忽视了[5P]
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不管冻肉有多硬,冻肉上倒一点,10分钟快速解冻,一点腥味都没有
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土豆去皮太简单了!只需一张纸,去皮干净又快速,方法真的太棒了
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连续打嗝不止怎么办?教你绝招,只需10秒钟,就能快速止嗝
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春天,无论贫富,这6种“高钙”菜多吃,孩子猛长个,身体更强壮[13P]
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人老了,不想老年痴呆,就要管住嘴,这6物少碰,身体会谢谢你[7P]
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若想预防老年痴呆,平时多吃这5种食物,帮助大家远离疾病困扰[9P]
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