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[美食做法]秋冬暖胃又开胃!22道全家认证的家常菜,10分钟搞定下饭神器[22P] [复制链接]

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             秋冬时节,冷风瑟瑟,此时若能端上一桌热气腾腾、暖胃又开胃的家常菜,无疑是给家人最好的温暖。今天就为大家带来22道深受全家喜爱的家常菜做法,简单便捷,10分钟就能搞定,让你轻松成为厨房大厨,为家人的餐桌增添美味。


韭菜炒香干

食材料:韭菜、香干、食盐、辣椒
做法:
1、锅子里面加入油,然后等油八成熟的时候我们就把辣椒放进去炒一会,之后我们就放入香干炒一会
2、 接着就放入韭菜,一起炒几分钟的时间
3、最后我们就加入盐炒一会,即可出锅
葱爆牛肉

做法:1.准备牛肉一块冲洗干净
2.将葱斜切成段,红椒切成菱形,大蒜拍扁,姜切成片备用。
3.将牛肉切片,并且放入料酒,生抽,淀粉,黑胡椒,蚝油拌匀用手使劲抓五分钟,再腌制十分钟。
4.将锅烧热,倒入油,等油八成热后放入腌制好的牛肉划至八成熟。
5.将姜,蒜,红椒和白葱段放入锅中爆炒,炒出香味。
6.将牛肉倒回锅中,并放入青葱段,盐,蚝油继续爆炒一会儿,出锅前勾芡挂汁。
鱼香杏鲍菇

食材:杏鲍菇1个;青椒1个;胡萝卜1/2根;水发木耳30克;蒜2瓣;姜15克;泡椒1勺;豆瓣酱1勺;生抽1勺;糖1勺;香醋2勺;淀粉1勺
做法:
1、杏鲍菇、青椒、胡萝卜、水发木耳洗净切丝,蒜压扁切碎,姜切碎粒。炒锅内下少许油,下葱姜爆香,再下泡椒、豆瓣酱炒出红油。下胡萝卜丝翻炒。
2、胡萝卜丝炒软后下杏鲍菇、青椒、木耳丝继续翻炒,倒入生抽、糖、香醋、少许清水混合的调味汁翻炒,炒出水分后炖煮2分钟,知道所有食材变软,临出锅前淋水淀粉勾芡,即可
茄汁排骨

食材:肋排、姜片、葱、料酒、色拉油、老抽、生抽、白砂糖、白芝麻
做法
1、锅中烧水,排骨冷水下锅,加入姜片,葱结,料酒。
2、煮开后,撇去血沫,加入足量水,大火烧开,转小火焖煮30分钟左右,捞出控水。
3、大碗里倒入两勺生抽,一勺老抽,两勺料酒,倒入排骨抓匀,腌制20分钟左右。
4、起锅烧油,油不需要太多。油温七成热,腌制好的排骨煎至两面金黄。
5、煎好的排骨,捞出控油。锅中倒入刚才腌制的酱汁,小半碗水,两大勺番茄酱,搅拌均匀。
6、倒入排骨,大火煮开收汁。撒上白芝麻,葱花,装盘。
茭白炒火腿

材料:茭白、火腿、蒜、葱、油、盐、蚝油、鸡粉
做法:
1.茭白洗净切条,火腿切条,葱切段,蒜瓣去皮拍碎。
2.热锅放少许油,放入蒜和葱爆香。
3.倒下火腿条和茭白爆炒至变软。
4.加上少许清水翻炒1分钟,调入鸡粉、盐、蚝油、葱段翻炒均匀即可。
蒜香骨

材料:猪肋骨、海鲜酱,沙茶酱,老抽,生抽,蚝油,味精,白糖,干辣椒,蒜茸
做法:
1、猪肋排改刀成12厘米的长段,用清水漂去血水。用调料腌制2小时(海鲜酱,沙茶酱,老抽,生抽,蚝油,味精,白糖)以上。
2、油烧到二成热,把排骨放入锅中,油温由低至高慢慢炸制,至肋排成熟、外皮结壳取出沥干油。
3、再在锅中放入蒜茸、干辣椒炒出香味,再放入肋排稍炒,加上调料,装盆即可。
红烧排骨

做法:1.排骨控干水分,炒锅烧3成热时,放入排骨,中火开始炒;
2.排骨变色出现水分,调小火力继续翻炒,加入红糖、酱油;
3.加入热水,水量以没过排骨为准,放入葱、姜、干辣椒、八角、草果;
4.转小火,炖40分钟
5.排骨软烂后,转大火将汤汁全部收干,同时翻炒。出锅前淋入香醋拌匀即可。
菜花粉丝煲

材料:菜花200克,粉丝1小把,五花肉200克,香葱适量,植物油适量
做法:1、将五花肉洗净,切成片,粉丝放入开水中烫软,捞出,放入冷水中过凉,菜花掰小朵,洗净;
2、炒锅中倒入适量植物油烧热,倒入五花肉片煸炒;
3、加入1颗大料炒出香味,炒至五花肉出油,放入葱姜末炒香,倒入剁椒炒匀,加入料酒、酱油翻炒均匀;
4、将菜花倒入锅中炒匀,加入适量清水,约2/3小碗,加入盐,再加入白糖炒匀,盖上锅盖用小火焖至菜花软烂;
5、待菜花软烂后,倒入粉丝炒匀,加入鸡精调味;
6、起锅前加入适量蒜片和香葱末提香即可出锅。
酸豆角排骨

材料:排骨、酸豆角、姜、葱、花椒粉、五香粉、芝麻油、生抽、盐
做法:
1. 酸豆角切成小段。
2.排骨洗净滤干水份,加入芝麻油、生抽、盐、花椒粉、五香粉拌匀,腌制1小时。
3.锅里倒适量的油,油热后放入葱末、姜末然后倒入酸豆角翻炒至变色。
4.炒好的酸豆角放一半在碗底。
5.放上腌好的排骨。
6.再倒入余下的酸豆角。
7.放锅里蒸制,水开后蒸40分钟即可。
剁椒凤爪

食材:鸡爪,蒜瓣6-7个,剁椒,油
做法:
1.将鸡脚洗净煮熟。取适量剁椒切碎,取六七个蒜瓣,剁成蒜泥。
2.锅中倒少量的油,烧热后,将剁椒和蒜泥一起下锅爆香。
3.将爆炒后的蒜泥和剁椒倒入煮好的鸡爪中,拌匀,即可。
肉沫茄子

做法1.茄子片去外皮,顶刀切成2厘米厚的大片,然后改刀切成条。
2.肉末放入盘中备用。
3.葱姜蒜切沫,香葱切沫。
4.锅中烧热下色拉油300克左右,大火烧至七八成热,把茄条放入盆中,用淀粉拌均,下入油锅中焯熟,倒入漏勺备用。
5.锅中留油10克左右,大火烧热,下入肉末,炒香至熟。
6.放老抽、蚝油、葱姜蒜30克,留5克出锅用。
7.加料酒、放盐、味精、鸡粉、胡椒粉、白糖、米醋,放清水50克左右,大火烧开。
8.用水淀粉勾成欠汁,放入焯好的茄条,大火翻炒均匀。
粉蒸排骨

食材:猪小排500克蒸肉米粉50克;油适量盐2克郫县豆瓣酱10克姜片适量香葱2根生抽5克老抽2克糖2克酒酿15克十三香2克辣椒面适量花椒油少许白胡椒粉适量鸡精适量土豆1个;
做法
1.锅中放入少量油,小火将油烧温温热时放入郫县豆瓣酱;
2.小火炒制豆瓣酱;
3.豆瓣酱炒出香味,并出红油即可关火备用;
4.将小排冲洗干净,控干水分;
5.准备好葱段和姜片;
6.排骨中放入葱段、姜片、盐、生抽、老抽、糖、十三香、白胡椒粉、酒酿;
7.再将炒好的豆瓣酱放入;
8.将其充分拌匀,腌制1-2小时;
9.排骨腌制好后放入辣椒面和花椒油拌匀;
10.再放入蒸肉米粉调拌均匀,让每一块排骨都裹上米粉;
11.土豆去皮洗净切块放入碗底,再把排骨放在上面;
12.高压锅中放入足量开水,把排骨碗放入锅中;
13.为了预防蒸气水进入碗里,我用不锈钢盘盖住了碗口,之后盖上锅盖开中大火,上气后蒸制50分钟即可,蒸好后不要立即开盖,要等消气后才可取阀揭盖,出锅后装盘便可享用,非常酥烂香糯!
小炒蟹味菇

食材:蟹味菇、红辣椒、姜、青辣椒、蒜、盐、蚝油、生抽
做法:
1、蟹味菇去蒂洗净,入开水锅中焯烫约10秒捞出沥干备用;
2、青红辣椒洗净切块;姜切末;蒜切片;
3、热锅冷油,放入姜末、蒜片炒香,放入蟹味菇滑炒2分钟左右;
4、放入青红椒块翻炒均匀,加入适量盐、生抽、蚝油翻炒均匀即可出锅装盘
菠菜炒鸡蛋

食材:菠菜、鸡蛋、葱姜蒜、盐、鸡粉、胡椒粉、香油
做法:
1.菠菜洗净去根,顶刀切3厘长左右的段;鸡蛋打入碗中用筷子搅拌备用;葱切沫,姜切沫,蒜切沫;
2.锅中烧热下油 10克左右;放入鸡蛋,炒熟盛出备用;锅中放入清水300克左右,大火烧开,放入切好的菠菜焯下迅速倒入漏勺控水;
3.锅中下油10克,大火烧热,用葱姜蒜爆炒;加入菠菜,放盐、鸡粉、胡椒粉;放入炒好的鸡蛋,大火翻炒几下,淋香油出锅。
烧红薯块

红薯切块,锅里多热一些油,放入红薯块,炸至红薯绵软,锅里留底油,放入青红辣椒炒香,放入红薯块,加适量盐、几滴味极鲜、一点白糖,翻炒均匀撒上蒜苗出锅。
红薯这样烧,香甜软糯,大人孩子都爱吃的一道菜。
红烧排骨

排骨焯水,放入电压力锅,放几粒白胡椒、孜然粒、葱段、几滴料酒,半勺盐,翻拌均匀,不加一滴水,盖上锅盖,按排骨键,30分钟后出锅,炒锅里热少量油,放10来粒冰糖炒糖色,放入排骨,翻炒至每块排骨上都裹上一层糖色,滴几滴味极鲜出锅,撒上香菜。
排骨这样做出来,肉质酥烂入味,不油腻,特别解馋。
腰豆神仙豆腐

材料:神仙豆腐、罐装红腰豆、香菜
做法:1、打开袋装的神仙豆腐后 用水浸泡并冲洗2-3次 控干水分。
2、起锅热油 爆香姜末 倒入神仙豆腐爆炒 放入红腰豆、少量的辣椒酱、蕃茄汁、盐、蘑菇精翻炒均匀后即可出锅 最后撒上香菜。
莴笋炒鸡蛋

材料:莴笋300克、黄瓜200克、黄椒半个、红椒半个、鸡蛋2个、葱10克、蒜3粒、姜5克、花生油35ml、香油5ml、味精2克、食盐2克
做法
1. 把莴笋去皮洗净,黄瓜洗净,切片,把莴笋切成菱形片
2. 彩椒洗净,切小块备用
3.锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味
4.放入黄瓜、莴笋翻炒片刻
5.鸡蛋过油滑炒一下,盛出来备用
6.放入彩椒、盐翻炒1分钟,倒入鸡蛋翻炒片刻,出锅前放入味精、香油调味即可
腐汁豇豆

材料:豇豆、老妈红油腐乳、腐乳汁、大蒜、小米辣、盐
做法1.豇豆角盐水浸泡20分钟去农药,豇豆洗衣净择去头尾,切成相等的长度,腐乳用勺子压成泥,大蒜剁沫,小米辣切成细圈。
2.锅内入适量水煮开,入1匙盐和少许食用油,入豇豆煮熟,捞出过凉开水后码盘。
3.锅内入适量油烧热,小火把蒜沫和小米辣椒炒香,接着倒入腐乳汁,继续炒出香味,根据各自口味入适量盐拌匀。
4.最后把腐乳汁淋入豇豆即成。
泡菜肉末豆腐

材料: 泡菜一小碗、猪绞肉100克、豆腐一块、蒜末一勺、葱花一勺、料酒一勺、生抽3大勺、糖小半勺、胡椒粉少许、水淀粉适量;
做法
1.猪绞肉用料酒,胡椒粉腌15分钟。豆腐切小块,泡菜切碎,但不要切成末。蒜末爆香。倒入猪绞肉炒至发白。倒入泡菜翻炒,倒入生抽,糖炒两分钟。
2.加清水烧开。加豆腐烧至沸腾。淋入调好的水淀粉再烧半分钟熄火。撒葱花起锅。
拌黄花菜

材料:水发黄花菜、胡萝卜、木耳、香菇、莲藕、豆芽、菠菜、金针菇、盐、糖、麻油
做法:1、香菇和木耳提前浸泡水中泡发,各种蔬菜洗干净,胡萝卜切条,莲藕切片,菠菜撕开。
2、黄花菜用温水浸泡一会,再用热水焯一下水。
3、锅里下少量油,每份菜都炒一下。不同食材炒熟所需要的时间不一样,为了维持口感,要分批炒,加盐调味。
4、炒豆芽的时候淋点水,稍微焖一下就可以了。
5、最后把炒过的蔬菜放到一起,倒点麻油,撒点糖,搅拌均匀就好啦。
淮杞蜜枣煲瘦肉汤

瘦肉;淮山片;枸杞;蜜枣;小葱;姜;
步骤
1准备材料。
2瘦肉洗净、切成短粗条状;锅中烧水,水开后放入瘦肉,焯烫至瘦肉变色;捞出瘦肉,用清水冲去浮沫;姜去皮、切片,葱切段;
3将瘦肉放入汤煲;加入洗净的淮山片和蜜枣;加入葱段和姜片;加入足量水(800ml左右);中火滚开后,转小火煲二个半小时左右,放入枸杞,继续煲半小时;出锅前加少许盐调味。
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只看该作者 板凳  发表于: 昨天 22:16
韭菜炒香干
韭菜的鲜美与香干的韧性结合,简单调味,快速翻炒,即可完成一道美味的家常菜。

葱爆牛肉
葱爆牛肉是一道非常受欢迎的家常菜,牛肉嫩滑,葱香四溢,简单又美味。

鱼香杏鲍菇
鱼香杏鲍菇是一道素食佳肴,杏鲍菇的鲜美搭配鱼香汁的酸甜,让人回味无穷。

茄汁排骨
茄汁排骨色泽红亮,口感酸甜,是一道非常受欢迎的家常菜。

茭白炒火腿
茭白的脆嫩与火腿的鲜美相结合,简单调味,快速翻炒,即可完成一道美味的家常菜。

蒜香骨
蒜香骨是一道非常受欢迎的家常菜,排骨酥烂,蒜香四溢,简单又美味。

红烧排骨
红烧排骨是一道非常经典的家常菜,排骨酥烂,汤汁浓郁,非常美味。

菜花粉丝煲
菜花粉丝煲是一道非常美味的家常煲菜,菜花的脆嫩与粉丝的滑嫩相结合,汤汁浓郁,非常美味。

酸豆角排骨
酸豆角排骨是一道非常美味的家常菜,酸豆角的酸爽与排骨的鲜美相结合,非常美味。

剁椒凤爪
剁椒凤爪是一道非常受欢迎的家常菜,凤爪酥烂,剁椒的辣味四溢,简单又美味。

肉沫茄子
肉沫茄子是一道非常美味的家常菜,茄子的软糯与肉沫的鲜美相结合,非常美味。

粉蒸排骨
粉蒸排骨是一道非常美味的家常菜,排骨酥烂,米粉的香糯,非常美味。

小炒蟹味菇
小炒蟹味菇是一道非常美味的家常菜,蟹味菇的鲜美与辣椒的辣味相结合,非常美味。

菠菜炒鸡蛋
菠菜炒鸡蛋是一道非常美味的家常菜,菠菜的鲜美与鸡蛋的嫩滑相结合,非常美味。

烧红薯块
烧红薯块是一道非常美味的家常菜,红薯的香甜与辣椒的辣味相结合,非常美味。

红烧排骨
红烧排骨是一道非常美味的家常菜,排骨酥烂,汤汁浓郁,非常美味。

腰豆神仙豆腐
腰豆神仙豆腐是一道非常美味的家常菜,豆腐的嫩滑与腰豆的香甜相结合,非常美味。

莴笋炒鸡蛋
莴笋炒鸡蛋是一道非常美味的家常菜,莴笋的脆嫩与鸡蛋的嫩滑相结合,非常美味。

腐汁豇豆
腐汁豇豆是一道非常美味的家常菜,豇豆的鲜美与腐汁的香甜相结合,非常美味。

泡菜肉末豆腐
泡菜肉末豆腐是一道非常美味的家常菜,泡菜的酸爽与肉末的鲜美相结合,非常美味。

拌黄花菜
拌黄花菜是一道非常美味的家常菜,黄花菜的鲜美与各种蔬菜的脆嫩相结合,非常美味。

淮杞蜜枣煲瘦肉汤
淮杞蜜枣煲瘦肉汤是一道非常美味的家常汤,瘦肉的鲜美与各种食材的营养相结合,非常美味。

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只看该作者 沙发  发表于: 昨天 21:05
韭菜炒香干的经典做法,融合了多个菜谱的精髓,兼顾鲜嫩口感和操作便捷性:

食材准备
主料:韭菜 200克(切3-5厘米段),香干 3块(切薄片或细条)
辅料:蒜末 2瓣、红椒丝/小米辣(可选)、花椒 10粒(增香)
调味:生抽 1勺、盐 半茶匙、蚝油 半勺(可选)、食用油 20-30毫升
关键步骤详解
预处理香干

香干切条后沸水焯烫1-2分钟,捞出沥干(去除豆腥味并使口感更嫩)。
或选择煎制法:热锅少油,香干煎至边缘微焦黄(提升焦香感)。
爆香底料

冷油放花椒小火炸香后捞出,加蒜末、红椒丝/小米辣炒出香味。
合炒调味

倒入香干中火翻炒,加生抽、蚝油快速炒匀上色。
韭菜最后放:转大火,韭菜下锅后翻炒不超过30秒,韭菜变软立即关火(锁住鲜嫩脆感)。
出锅点睛

起锅前加盐调味,淋少许香油增亮(可选)。
美味秘诀
分段处理韭菜:韭菜白(根部)先下锅炒10秒,再放绿叶部分(避免生熟不均)。
控制火候:韭菜遇高温易出水,全程大火快炒保持镬气。
灵活搭配:
加五花肉片煸炒出油,提升荤香;
放豆芽增加爽脆层次。
营养贴士
韭菜含膳食纤维促消化,香干提供植物蛋白,低脂健康。
嗜辣者可用剁椒替代红椒,风味更浓郁。
💡 按此方法制作的韭菜炒香干,香干嫩滑入味,韭菜鲜脆不蔫,简单却极具家常烟火气。
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wowoni 金币 +6 - 10小时前
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