退休后，不管男女，到家脖子都不要做的8件事，尤其是第7件，90%的仍然在做，简直无可救药：
1、整天围着子孙转。有人退休后马上去带孙辈，买菜，做饭，洗衣服，擦地板，刷马桶，晒被子，忙得像个机器人，把子女伺候得溜光水滑，自己累得腰酸背痛，咬牙扛着。而子女被照顾还不懂得感恩，觉得父母做这些是理所当然。
老人托举子女没错，但是不能大包大揽，把他们惯成巨婴，要培养他们的家务能力，你干得越多，子女对你的依赖性越大，逼他们独立才是你应该做的功课。
2、吃剩菜剩饭。老人节俭习惯了，但是，人到晚年，抵抗力减弱，就不应该吃剩菜剩饭了，容易生病。有的老人舍不得扔掉剩菜剩饭，上顿下顿热，吃得跑肚拉稀还不吸取教训，下次还吃剩饭剩菜，生活毫无质量。
3、有退休金照样打工。退休后明明有退休金，退休金足够日常开销，也没有车贷房贷，还要出去打工挣钱，忙忙碌碌，没有属于自己的时间。
辛辛苦苦工作大半辈子，好不容易退休了，体力精力都大不如前了，还要出去工作，累垮了身体，得不偿失了。要知道，钱是赚不完的，退休后健健康康地活着，保养好身体，多活几年，啥都有了。老人，不怕开得少，就怕走的早。
4、参加社会团体。有的人退休后，喜欢参加各种社会团体，什么暴走团，爬行团、跳舞队、旗袍秀等，最后才发现被别人割了韭菜。一双鞋450元，暴走团团费一年480元，给商家打广告的钱都进了组织者的腰包，自己还蒙在鼓里。
退休后不论男女，刀架脖子都不参加各种社会团体，在不扰民的情况下，我们就低调一些健身，这次是老人该有的样子。
5、爱领免费鸡蛋。不贪图便宜就永远不会吃大亏。天下没有免费的午餐，免费领鸡蛋的背后是陷阱，让你参加养生讲座，听3个小时的课，给你洗脑，最后买数千元的保健品。
保健品没少花钱，吃了却没什么效果，久坐听讲座，浪费时间和精力，有那工夫不如自己在家喝喝茶，刷刷手机，听听音乐，要多惬意有多惬意。
我退休6年了，我每次去菜市场买菜，都有人给我送免费领鸡蛋的宣传单，我一律拒绝，就算是倒找我钱，我都不会去站排领鸡蛋，然后参加3个小时的养生讲座。我的时间很宝贵，没必要浪费在不值得的事情上。
6、情绪不稳定。情绪不稳定是老人的大忌，情绪不稳定，血压就不稳定，身体就爱生病。人老了，要改一改暴脾气，不要动辄发火，气大伤身，失去了健康，就等于失去了一切。老人要和颜悦色，笑口常开，这才是老人该有的样子。但凡长寿老人，都有持续稳定的情绪，很少发火。
7、 爱囤积东西。爱囤积东西是老年人的通病，90%的老年人现在仍然在做这件事。
现在的退休族都是50、60、70后，这代人年轻的时候受过穷，也许是穷怕了，不舍得扔东西。
什么破铜烂铁、长期不用掉底的锅和炒勺、坏了的电水壶、懒得用的老式豆浆机，快递纸盒子、破瓶子烂罐、买东西拿回来的塑料袋子、洗的麻花露亮的床单被罩枕套枕巾、几十年不穿的衣服裤子、过期10几年的药品和保健品等，家里30多年只进不出，已经变成了仓库，走路都碍事了，依旧舍不得清理出去。
家居空间被大面积挤占，东西堆积如山，找东西费劲，容易滋生细菌，吸引蟑螂和爬虫，带来健康隐患，建议每到换季的时候做一次断舍离，让家里的空间释放出来，提高家居舒适度，家里干净整洁卫生，住着舒服，心里亮堂。心情舒畅。
8、不爱体检。有的人退休后不爱体检，舍不得花钱，身体不舒服扛不住了，才去医院，这时候疾病已经形成了，没有治愈的希望了，甚至丢命，后悔已经来不及了。
很多不体检的老人，得病就是大病，突然胸痛甚至晕倒，甚至救护车没到，人就走了，就是平时不体检，不知道因为长期血脂高导致冠状动脉100%堵塞，如果体检，抽血化验血脂四项就能及时发现血脂高了，马上用药物控制，再活10几年没有问题。
总之，退休后不管男女，到家脖子都不要做以上8件事，尤其是第7件，90%的仍然在做，简直无可救药。
