曾经看到一篇文章中写道:“美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致。吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静。”细细品味,深有感悟!美食现在已经成为了我们生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地过,生活不需要华丽的外衣,也不需要甜言蜜语,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地过完每一天。我们每个人都有自己的生活习惯,为了满足每个人的不同饮食需求,每天精选不同的菜肴分享给大家,一起为每天的精彩生活加油!
豆角烧肉
材料: 五花肉、豆角、葱、姜、蒜、生抽、冰糖、八角、花椒、桂皮、料酒、盐;
做法
1.准备一盆清水,加入几勺料酒(我用的是白酒),将五花肉切放入泡30分钟,去除血水和腥味;
2.将泡好后的五花肉切块,豆角去筋洗净掰成两半,姜切片,葱切段,蒜拍碎;锅中入油,先炒糖色,一定要将水分炒干;
3.水分炒干后放入葱段、姜片、蒜、花椒继续翻炒,炒出香味后倒入生抽;倒入清水,水量以没过肉为准,随后放入八角和桂皮,大火烧开,改小火慢炖1个小时;
4.大约炖煮30分钟时,放入豆角继续炖煮;如果味道不够,可以在出锅前放入盐,盐不可过早的放入;
茄子焖排骨
做法:1、把猪排骨斩成块,纳盆用清水冲洗净血水后,沥干,再放盆里加蚝油、排骨酱、盐和生粉,拌匀腌渍入味后,下入三四成热的油锅里滑熟;
2、倒出沥油后,放蒸笼里蒸至软熟,出笼待用。另把茄子切成滚刀块;
3、往净锅里放油烧热,先下茄块过油,倒出来沥油;
4、锅里留底油,下小米椒粒、姜末、蒜末和干锅酱炒香后,掺适量的清水烧开,再下排骨块和茄子块,待小火烧至收汁时起锅装盘,撒上油炸蒜末和葱花,即成。
水煮虾滑
材料:海虾、蛋清、豆芽、青瓜、姜蒜末、八角、桂皮、香叶、郫县豆瓣酱、香菜、料酒、淀粉、盐、花椒、干辣椒
做法1、虾去壳和虾线洗净备用,用刀前端将虾拍扁后剁碎。准备好香料,干辣椒剪成小段,蒜瓣去皮切成蒜末,姜切末备用。豆芽,香菜洗净,青瓜洗净切片备用。
2、虾泥加入蛋清,少许料酒和盐,用筷子朝一个方向搅拌均匀,再加入一大勺淀粉搅拌上劲,放入冰箱冷藏1小时左右。
3、锅中加水烧开,将豆芽和青瓜分别烫煮后放入碗中垫底。
4、炒锅热油放入桂皮,香叶,八角,花椒中小火炒出香味后,将香料撇去,加入郫县豆瓣酱炒出红油,加入蒜、姜末,干辣椒翻炒出味,倒入适量开水煮开,调入少许盐。
5、用勺子将虾泥一勺一勺的勺入锅中,煮至浮起,将虾滑捞入碗中,倒入汤汁,最后放上香菜就完成了。
香芹木耳炒肉丝
食材: 香芹适量、木耳适量、猪里脊少许、胡萝卜少许、盐适量、鸡精少许、料酒少许、糖少许、酱油少许、生粉少许;
做法
1、香芹去叶切段,木耳泡发切丝,胡萝卜切丝,猪里脊切丝后,用盐、鸡精、糖、料酒及少许酱油、生粉充份拌匀,腌制十分钟;
2、锅内热油,七成热,倒入肉丝迅速划散,炒至肉丝一变色即起锅备用;
3、洗净锅,重新倒入少许油,七成热时依次倒入胡萝卜、木耳、香芹,放入适量盐,炒匀,放入炒好的肉丝,迅速炒匀即可出锅。
西芹炒肉片
材料:猪肉100克、西芹150克、胡萝卜半根、食盐3克、食用油30克、生姜6克、白皮蒜10克、黑木耳60克、生抽8毫升、白糖4克。
做法
1、黑木耳提前浸泡,肉切片,香芹切段,胡萝卜切片,姜切片,蒜切片。
2、锅中热油,把肉片先炒至转色,后加入生抽、食盐炒匀,盛出备用。
3、洗锅重新热油,把蒜片、姜片爆出香味,加入胡萝卜和香芹小炒至6成熟。
4、加入黑木耳继续翻炒片刻。
5、然后加入炒过的肉片。
6、这时加入食盐、白糖炒匀即可
开胃菌菇鸡汤
材料:鸡肉,香菇,鸡腿菇,红辣椒,小番茄,洋葱,葱,柠檬汁,香料,调味品
做法:1.鸡肉处理干净,切块。香菇,鸡腿菇等洗净,红辣椒、葱切段,洋葱,小番茄切片
2.把处理干净的食材放入锅中,加入香料,加水煮约一个小时,最后加入盐调味即可。
红豆鲫鱼汤
准备食材:红豆150克、鲫鱼300克、姜一块、料酒15克、盐5克。
做法步骤:
1、准备原料:红豆150克、鲫鱼300克、姜一块、料酒15克、盐5克,红豆冲洗干净备加入汤煲,倒入1500克水,浸泡30分钟,把浸泡好的红豆,连同泡红豆的水一起煮沸,转文火煲30分钟,直到红豆酥烂;
2、烧热锅,加入40克油和一块姜爆香,放入鲫鱼,改中火,一面煎2分钟,同时轻轻晃动锅,这样鱼皮不会粘连到锅子上,鲫鱼翻另一面,用同样的方法,中火煎2分钟,这样处理过的鲫鱼,煲汤没有腥味,而且汤汁的味道会更鲜美;
3、把煎好后的鲫鱼,放入红豆汤中,再次煮到沸腾后,加入1小勺黄酒,转文火煲15分钟,最后加入盐调味即可食用。
酸辣土豆丝
用料土豆6个(小的);干辣椒3个;醋3汤匙;大蒜4瓣;酱油1汤匙;盐2汤匙克;葱末适量克
做法买回的土豆洗净削皮切成丝,放入碗中倒入适量水浸泡1-2小时,中间每隔20分钟左右换一次水,葱切末,蒜和干辣椒洗净切片备用
锅内倒入适量油烧热,分别倒入葱末,蒜片和辣椒炒出香味。
切好的土豆丝倒入锅内,翻炒均匀后倒入3汤匙陈醋,1汤匙酱油和2汤匙盐。
大火翻炒土豆丝断生(差不多2-3分钟)关火即可。
红烧鸡爪
食材:鸡爪,姜片,蒜瓣,八角,干辣椒段,小葱白,葱绿,调味品(生抽,老抽,盐,糖,油)
做法
1.鸡爪剪去指甲洗净,入锅中汆烫一下,沥出备用。
2.姜片、蒜瓣、八角、干辣椒段、葱白、葱绿准备好。
3.热锅入油,油烧热加入姜片、蒜瓣、八角爆香,转中火加入干辣椒段及鸡爪炒一炒。(这里要小心啊,鸡爪皮容易爆的,别烫到自己哦!)
4.加入生抽、老抽、一点点糖继续翻炒上色,然后加一小碗水加盖转大火烧开。
5.烧开后开盖尝尝水的咸淡,加盐调节,然后加盖转小火烧至软并入味。
6.大火收干汁水,撒入葱绿起锅。
莴笋炒瘦肉
做法:1、猪瘦肉切细丝,加少许生抽、盐腌制10分钟。
2、莴笋、胡萝卜去皮切丝,木耳水发后切细丝。
3、青红椒、大葱切丝,大蒜切片。
4、老抽、生抽、白糖、醋、花椒粉、姜粉、干淀粉、盐、味精加水兑成鱼香汁。
5、锅内加植物油,烧热后倒入肉丝,滑开,炒熟。
6、加入青红椒、葱蒜煸炒出香味。
7、加入莴笋、红萝卜丝煸炒至断生,放入红油,继续煸炒。
8、加入木耳丝,继续煸炒。
9、倒入兑好的鱼香汁,翻炒至熟。
西葫芦番茄炒蛋
食材:西葫芦一根,番茄一个,鸡蛋两枚,木耳泡发后一把,小葱半根,盐一小勺
做法:
1、西葫芦切薄片,鸡蛋加半勺水打散,番茄切块,小葱切好备用;
2、锅里放油炒蛋,炒散,八成熟盛出备用;
3、用锅里余油炒香葱花,放入番茄炒出红汤;
4、加入西葫芦,加入一小勺盐翻炒;
5、炒至两三分钟左右, 西葫芦变软放入鸡蛋木耳,一同翻炒几下即可。
香辣鸡块
食材:柴鸡半只、八角5g、花椒10g、干辣椒15g、葱花20g、姜20g、老抽20ml、糖10g 、鸡精10g、盐25g
做法:
1.将买来跺好的鸡洗净,放入装了水的锅中,大火烧开
2.煮好的鸡块捞出冲去血水,洗净备用
3.准备材料:蒜,姜片,八角,干辣椒,花椒
4.将材料全部放入锅中炒香,将煮熟的鸡块倒入锅中翻炒
5.倒入老抽,不停翻炒,锅中放少许水,加入盐,鸡精,糖
6.中火炒至水干即可装盘上桌
青瓜炒牛肉丸
食材:青瓜1根、牛肉丸若干个、生抽1勺、盐适量、蒜适量
1、将青瓜间隔着刨掉一些皮,切块备用
2、牛肉丸一个切块,随意,根据自己喜欢切即可。
3、热油锅,下蒜蓉煸出香味,下青瓜片入锅煸炒约1分钟,加入切好的牛肉丸。
4、将牛肉丸和青瓜炒匀,加适量的盐,加一点生抽调味就可以了。
芦笋炒鸡蛋
食材:芦笋适量、鸡蛋4个、蒜适量、盐适量
1、芦笋洗净切段备用,蒜切末,鸡蛋打散备用。
2、锅中烧开水淋入适量盐和1滴油,放入芦笋焯1分钟,沥干水份备用。
3、热锅淋入食用油,倒入鸡蛋液炒熟盛出备用。
4、另起锅,倒入适量油,下蒜煸出香味,下芦笋大火快速翻炒1分钟,再倒入鸡蛋,翻炒均匀,出锅前加入适量盐调味即可。
爆炒羊肚
食材:羊肚300克、青红椒100克、鸡精适量、姜三片、油适量、盐适量、蒜三瓣、料酒一勺、老抽半勺
做法:1.青红椒洗净,姜洗净,羊肚切丝,青红椒切粗丝,姜蒜切碎,锅中放油,放姜蒜爆香。
2.倒入羊肚翻炒一分钟,放入料酒和老抽,炒匀。
3.放入青红椒,炒至青红椒断生,放盐和鸡精,炒匀出锅。
油炸香蕉
『配料』香蕉、鸡蛋、面粉、面包糠
『做法步骤』1、鸡蛋和面粉按照10:8的比例,搅匀。
2、香蕉掰成一段一段的。均匀裹上鸡蛋糊。裹好鸡蛋糊放进面包糠里滚一圈。
3、多倒点油,面包糠吸油、大火把油烧开,然后转小火把香蕉一个个的放进去。注意火不要大了不然容易糊。
4、闻到浓浓的香蕉香味就可以装盘啦,外面看上去脆脆的哦~
蒜泥菠菜鸡蛋
材料:菠菜,鸡蛋,木耳,蒜子,盐,味极鲜,麻油
做法:
1.首先将菠菜去带根切开、水发木耳切丝、蒜子用刀背切成蒜泥。
2.准备一个碗,将鸡蛋磕入碗中,搅打散。
3.锅中放入清水,下入菠菜,焯至变熟,捞出。
4.锅中再次放入清水,下入木耳丝,焯熟捞出。
5.锅中放入油,倒入鸡蛋液,煎成蛋皮,将蛋皮卷起,然后切丝。
6.准备好菠菜,倒入蛋皮丝、木耳丝、蒜泥,加小半勺盐,倒入适量味极鲜,淋入几滴麻油提鲜味,拌均匀,品尝即可。
豆腐滑鱼
用料鱼片适量老豆腐一块白菜几片豆芽200克香菇2-3个姜片3-4片蒜瓣5-6个小葱2颗香菜2颗干红辣椒根据自己口味胡椒粉适量盐适量醋适量
做法
洗净食材,鲜香菇切片,姜蒜切片,葱花香菜切段。白菜,豆腐切好备用。
鱼片,我一般都到快捷店买现成的。刀功好的话,也可以自己片,可以用蛋清,盐,淀粉,料酒腌制。
姜蒜爆锅,下香菇翻炒。加入干辣椒翻炒。加入豆芽一起翻炒。
锅里加水,烧开后放入白菜,豆腐同煮,调入胡椒粉,盐,醋适量。
再次开锅之后,把鱼片一片一片铺在汤上,几分钟之后就熟了
剁椒土豆片
1.土豆去皮洗净切成片。
2.土豆片洗几遍,在水里泡一会儿去掉淀粉,然后控干水分。
3.锅里下猪油烧热,放土豆片翻炒。
4.加一小勺剁椒继续翻炒。
西红柿烩豆腐
1.准备好食材、豆腐用开水煮一下,油倒锅里加入花椒、干姜、切碎的葱蒜末。
2.翻炒煸出香味加入西红柿,继续翻炒加入生抽、盐、香其酱。
3.继续翻炒一会,西红柿几乎出汁,加入适量水熬煮。
4.水开了加入煮好的豆腐继续小火熬煮。