你有这样的时刻吗：
总觉得一局定胜负，面对选择总是战战兢兢，如履薄冰；
特别害怕犯错，每一步都走得小心翼翼，甚至为此错过了机遇；
对已经做出的选择，期待值很高，一旦发觉选错，整个人就仿佛绷紧的弦，焦虑难安。
但其实，人生中失误光临的次数远远超过成功。
若不允许自己有一丝一毫的失误，并不能让人生走得顺畅，反而会使自己被焦虑侵袭。
心理学家武志红曾说：
“人生本就是一个巨大的试错场，我们的容错空间远比想象的大。”
治愈焦虑最好的方法，就是接纳无常，勇敢试错。
01一个人焦虑的根源，是瞻前顾后。
知乎网友@dreamer的故事引人深思。
36岁的他，就职于某个二线城市的国企。
近年来由于行业竞争激烈，他的收入也开始缩水，因而他渐渐萌生了换工作的想法。
恰好当时军工研究所招聘，他和另一位同事都符合要求。
那位同事说干就干，立刻准备好材料参加招聘，后续也成功跳槽进新公司。
他却突然打起了退堂鼓，两种念头不断打架：
已经这么大年纪，万一跳槽失败，可就功亏一篑了； 就算应聘成功，如果自己不适合新的岗位，一定会落后别人一大截；
现在的老板对自己还不错，中途跳槽真的做得对吗？
这些念头此起彼伏地出现，一点点抽离勇气，最终他眼睁睁看机会溜走。
这让我想起一个网友在知乎上的提问：
“为什么普通人的生活，过得这么累？”
其中有一个高赞回答写道：
“因为大多数人，都缺乏试错的勇气和能力。对于他们来说，人生就是一条逼仄的隧道，只能越走越窄，越走越不安。”
细细想来，确实如此。
许多人都过于在乎试错成本，生怕自己投入的时间、金钱和精力全部打了水漂。
于是他们左思右想，迟迟不敢做出行动。
殊不知，在自己徘徊犹豫的时候，幸福早与自己失之交臂。
《看见》中有一句话说道：“强大的人不是征服什么，而是能承受什么。”
生活从没有满分的答卷，与其不断张望踌躇，不如踏实走好眼前的路。
允许自己犯错，不断尝试，就一定会换来你想要的结果。
02人生的容错率，远比你想象得高。
罗翔老师曾讲过一则令人心酸的故事。
他的一位学生在高考中发挥失利，距离本科线差了几分。
就在沮丧难过时，学生收到了一位招生老师的电话。
老师自称是某名牌大学预科班，可以让他“先上车，后补票”，通过内部考试升入大学。
这无疑给了迷茫的他一条出路，于是他没有太多犹豫就报名了这所学校。
来到这所学校后，他发奋读书，四年后顺利毕业，还通过了研究生考试以及法考。
就在他以为人生即将逆袭成功时，命运却和他开了一个残忍的玩笑。
原来这所学校的学籍造假，毕业证也无效了。
也因为如此，他耗尽心血考上的研究生和法考也通通作废。
命运如此残酷，他却很快稳定了心绪，选择从头再来。
他先是耐心查找资料，结合自己的情况冷静分析，为自己选定自考本科的路子。
买好备考资料后，他立刻着手准备，一年半后，成功考取本科。
此时的他，又翻出了一年多前备考司法和研究生的资料，细心阅读学习。
不久后的司法，考研考试，他又一次全部通过。
命运残忍的考题，反而变成了他的一场华美逆袭。
听过一句很有道理的话，每个人都会经历一段特别艰难的时光，生活就是见招拆招。
我们并非生活的编剧，无法提前编排好人生每一处风景，难免会走入穷巷，饱尝挫败打击。
但人生的容错率，远比我们想象得高。
当你拥有披甲上阵，直面选择的勇气，你就会发现：
曾以为迈不过的坎，依旧会有峰回路转的契机；
昔日令自己懊恼的选择，也有了另外一番结局。
真正强大的人，从不会反复责怪过去的自己，而是有承担每个选择后果的勇气。
在自己认定的路上前行，逢山便开路，遇水便搭桥，再崎岖的路也终会走成坦途。
03允许自己犯错，内耗就少了。
美国考皮尔公司前总裁曾说：
“最好的成长，就是不断试错，最重要的不是犯不犯错，而是我们对待失败的态度。”
若是容错率太低，无异于为自己画地为牢，使自己陷入无尽内耗；
很多时候，允许自己犯错时，你反而会就此冲破人生的枷锁。
1. 遵循鲁莽定律，事前不犹豫。
脱不花早年间还是一名不起眼的广告职员。
一次偶然机会，她参加了行业前辈湛国祥的讲座。 恰好她当时正在准备的提案，和讲座部分相关。
尽管和湛国祥只有一面之缘，彼此也并不熟悉，她还是鼓足勇气联系对方，请求指导。
惊喜的是，湛国祥很欣赏她的勇气，不仅为她详细讲解了提案注意事项，还帮她优化了材料。
在老师帮助下，她的方案做得十分出色，受到领导赞赏。
这种先做起来的处事态度给她带来很多机遇，她将其称之为“鲁莽定律”。
那些被幸运眷顾的人，并非能力超群，而是拥有抓住机会的勇气。
正如《晏子春秋》所讲：“为者常成，行者常至。”
当机遇挑战降临，不妨鲁莽一点，先做起来，在行动中不断优化自己，成功才会逐渐靠近。
2. 拒绝反刍思维，事后不后悔。
心理学研究发现，当我们反复咀嚼过往，其实很多时候是在想象，若当初自己做出改变，会给生活带来如何巨大的改变，并与真正的现实比较。
要是我当初再努力一下，可能早已出人头地；
若我没有选择这份工作，应该会比现在过得好很多。
而事实上，这是一种“反事实思维”，并不能改变现状，却会给我们带来巨大干扰。
人活一世，难免有后知后觉的遗憾，无法挽回的辛酸。
可再多扼腕叹息，也无法让我们回到过去，只会给自己徒增压力。
与其困在过去刻舟求剑，不如随时间脚步继续前行。
不辜负每一个现在，你想要的生活就会飞奔而来。
3. 拥有长远视角，不怕从头再来。
曾看到一个讨论：“如果你能给三年前的自己打个电话，你想说些什么？”
网友的回答十分戳心：
“我曾为失去那份工作痛哭流涕，但三年后想告诉自己，正是这次放弃，让我能重新出发，在新领域做得风生水起。”
“三年前的我为失败的感情脆弱封闭，但回头再看，这段经历反而教会了我如何爱自己。”
原来当我们站在更远的视角看待过去，就会发现昔日令自己纠结的事，其实是命运暗藏了深意。
如果你也站在命运的十字路口，忍不住自我怀疑，不妨坚定一些，勇敢地继续向前迈步。
无论是经历风霜，抑或是承受了雨露，我们向前的每一步，从长远看都是为了与更好的自己相遇。
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罗翔老师曾说：
“上小学忘戴红领巾，你觉得世界都要塌了，没考上理想大学，你觉得人生都没有希望了，毕业没找到好工作，你又觉得人生完蛋了；
但经历多了就发现，人生的容错率很高，我们没必要徒增压力。”
人活一世，本就是摸着石头过河，走弯路是不可避免的事。
随着时间的推移，我们终会发现，那些以为过不去的事，只是人生剧本的另一段故事，那些磕绊跌撞，也不过是时间赐予我们的成长。
把人生当作试错场，并不是让我们恣意放纵，而是学会转换心态，从每段经历中汲取营养。
当我们拥有试错的智慧，才能游刃有余地应对意外打击，才能将每一段晦暗经历，改写成一段独特的履历。
