上文分享的这10道菜不仅种类丰富,而且每一道菜都具有独特的风味和营养。下面我将对这些菜进行一些补充说明,帮助你更好地理解和制作这些美味佳肴。
1. 毛豆酸菜炒肉末
- 材料:毛豆、猪肉末、酸菜、小米辣、大蒜末、青红辣椒、胡椒粉、淀粉、蚝油、盐、鸡精。
- 做法:先将猪肉末用淀粉、胡椒粉、盐腌制10分钟。锅中放油,加入蒜末和小米辣炒香,再加入肉末炒至变色。接着加入酸菜和毛豆翻炒,最后加入青红辣椒,调入蚝油、盐和鸡精,翻炒均匀即可。
2. 青椒皮蛋
- 材料:青椒、油、大蒜末、小米辣、豆豉、皮蛋、1勺生抽、蚝油、鸡精。
- 做法:青椒洗净切片,皮蛋切块。锅中放油,加入蒜末和小米辣炒香,再加入豆豉翻炒。接着加入青椒和皮蛋,调入生抽、蚝油和鸡精,翻炒均匀即可。
3. 千张炒肉丝
- 材料:千张、猪肉丝、玉米淀粉、豆瓣酱、青红椒、胡椒粉、盐、生抽、鸡精。
- 做法:猪肉丝用玉米淀粉、胡椒粉和盐腌制10分钟。千张切丝,青红椒切片。锅中放油,加入豆瓣酱炒香,再加入肉丝翻炒至变色。接着加入千张和青红椒,调入生抽和鸡精,翻炒均匀即可。
4. 娃娃菜炖粉条
- 材料:粉条、火腿、干辣椒、姜蒜、娃娃菜、1勺生抽、蚝油、老抽、葱段。
- 做法:粉条提前泡软,娃娃菜切段,火腿切片。锅中放油,加入姜蒜和干辣椒炒香,再加入火腿翻炒。接着加入娃娃菜和粉条,调入生抽、蚝油和老抽,加适量水炖煮至娃娃菜熟软,撒上葱段即可。
5. 泡椒牛肉
- 材料:牛肉、泡椒、香菜、辣椒。
- 做法:牛肉切片,用生抽、淀粉腌制10分钟。锅中放油,加入泡椒和辣椒炒香,再加入牛肉翻炒至变色。最后加入香菜翻炒均匀即可。
6. 凉拌青椒茄子
- 材料:茄子、青椒、大蒜末、白芝麻、热油。
- 做法:茄子和青椒分别切条,用热水焯熟后捞出沥干。蒜末和白芝麻用热油泼香,再加入茄子和青椒,调入生抽、醋和鸡精,拌匀即可。
7. 酸菜五花肉
- 材料:酸菜、五花肉、冰糖、八角、桂皮、香叶、生姜、干辣椒、生抽、老抽、蚝油。
- 做法:五花肉切块,用热水焯去血沫。锅中放油,加入冰糖炒至融化,再加入五花肉翻炒至上色。接着加入八角、桂皮、香叶和生姜翻炒,再加入酸菜和干辣椒,调入生抽、老抽和蚝油,加适量水炖煮至五花肉熟软即可。
8. 干锅花菜
- 材料:大蒜末、小米辣、豆瓣酱、花椰菜、生抽、蚝油、白糖、线椒。
- 做法:花椰菜切小朵,用热水焯熟后捞出沥干。锅中放油,加入蒜末和小米辣炒香,再加入豆瓣酱翻炒。接着加入花椰菜和线椒,调入生抽、蚝油和白糖,翻炒均匀即可。
9. 酱汁豆腐
- 材料:一块豆腐、小米辣、大蒜末、酱油、蚝油、玉米淀粉、鸡精、半碗清水、葱花。
- 做法:豆腐切块,用热水焯一下。锅中放油,加入蒜末和小米辣炒香,再加入豆腐翻炒。调入酱油和蚝油,加半碗清水煮沸后用水淀粉勾芡,撒上葱花即可。
10. 土豆烧豆角
- 材料:土豆、豆角、大蒜末、小米辣、生抽、蚝油、老抽、玉米淀粉、清水鸡精。
- 做法:土豆切块,豆角切段。锅中放油,加入蒜末和小米辣炒香,再加入土豆翻炒至表面微黄。接着加入豆角翻炒均匀,调入生抽、蚝油和老抽,加适量水炖煮至土豆和豆角熟软,用水淀粉勾芡后撒上鸡精即可。
这些家常菜不仅简单易做,而且营养丰富。你可以根据家人的口味进行适当的调整,比如增加或减少辣椒的用量。希望你继续在厨房里大展身手,为家人带来更多美味佳肴!