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[养生保健]浙江大学发现:体内恶性肿瘤者,身体一般或可能有5种表现[11P] [复制链接]

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在不少人的认知里,患上癌症那必然是痛苦不堪,身体也会有明显的异样表现。但现实却常常令人大跌眼镜,好多肿瘤患者在确诊前,自我感觉良好,吃嘛嘛香,睡觉也安稳,可一检查,竟然已是癌症晚期。
浙江大学的相关研究表明,当体内存在恶性肿瘤时,身体会悄然出现一些细微变化,只是这些变化极易被大家忽视,还常被当成“上了年纪”“近期劳累”等理由敷衍过去。今天,咱就来唠唠这5种可能的身体表现,瞧瞧你身上是否也有这些“隐秘的危险信号” 。

体重骤降:财富般的体重悄然溜走
许多人想要减肥,得费尽心机管住嘴、迈开腿,可要是你没进行任何减肥行动,正常吃喝、正常睡觉,体重却像坐滑梯一样持续下降,那可就得留个心眼了。据浙江大学研究显示,超60%的癌症患者在确诊前半年内,都出现过不明原因的体重减轻情况,尤其是消化系统、胰腺以及肺部的肿瘤,特别容易让患者“无缘无故”地瘦下去。

这是为啥呢?恶性肿瘤就像个极度“耗能”的小霸王,在身体里疯狂生长,疯狂掠夺身体的营养。打个比方,它就如同家里突然闯进一群不请自来、食量惊人的“蹭饭客”,把身体储存的能量消耗得所剩无几。而且,某些癌症还会分泌影响人体新陈代谢的物质,使得身体像被加速燃烧的小宇宙,即便你吃得比以往还多,体重依旧止不住地往下掉。比如,有位患者原本身材正常,生活习惯也没改变,可短短几个月,体重就轻了十几斤,一开始还以为是减肥有成效,暗自窃喜,后来身体出现其他不适,去医院检查才发现是患了胰腺癌。

贫血、乏力:身体似被抽空般虚弱
你是否有过这样的体验:以前加班熬夜都不在话下,现在明明睡足了八小时,白天却依旧困得像没睡够,整个人昏昏沉沉;又或者爬个楼梯,双腿就发软,仿佛背着沉重的负担。
这可不只是简单的“年纪大了”导致的,很可能是身体在向你发出重要警报——贫血。众多恶性肿瘤,像胃癌、肠癌、白血病以及妇科肿瘤等,都会致使血红蛋白降低,让你整个人看起来像泄了气的皮球,毫无生气。

更糟糕的是,癌细胞还会像调皮的“小贼”,悄悄“偷吃”身体里的铁和维生素B12,这无疑进一步加重了贫血症状。此时,你会发现自己脸色愈发苍白,注意力难以集中,甚至还会出现心慌气短的情况。很多人都以为是睡眠不足、压力太大所致,一直没当回事,直到某天去医院检查,才惊觉问题远比想象中严重。曾经有位职场人士,工作忙碌,总感觉自己浑身乏力,以为是工作压力大累的,休息休息就好。结果一段时间后,症状不但没缓解,还愈发严重,去医院一查,竟然是白血病,而贫血、乏力就是白血病的早期症状之一。

持续性咳嗽、吞咽不适:嗓子仿佛被异物堵住
要是你发觉自己近期嗓子老是不对劲,频繁清嗓子、咳嗽,吞咽东西时感觉困难,总觉得嗓子里有异物卡着,那可得警惕了。食道癌、喉癌、肺癌等疾病,往往就以这种看似平常的症状作为开场。但遗憾的是,很多人都误以为是“上火了”,或者觉得是自己的“老毛病又犯了”。

尤其是长期吸烟、喝酒的人群,如果咳嗽持续三周以上仍未好转,声音变得沙哑,又或者吞咽时总感觉不顺畅,千万别拖延。癌症的早期信号常常就隐藏在这些容易被忽视的小毛病里,一旦等到吞咽困难严重到吃不下饭,呼吸也变得艰难,那往往就已经发展到晚期了。有个老烟民,平时就总咳嗽,他一直觉得是抽烟导致的,没什么大不了。可最近咳嗽愈发厉害,持续了一个多月都没好,声音也变得嘶哑,吞咽时还有些疼痛。去医院检查后,被确诊为肺癌,而前期这些看似普通的咳嗽、吞咽不适症状,其实就是肺癌发出的警告。

皮肤、指甲、粘膜变色:身体悄然“变脸”
你平常有留意过自己指甲、皮肤以及眼白的颜色变化吗?肝癌、胆管癌、胰腺癌等肿瘤,会使胆红素代谢出现异常,进而导致皮肤和眼白泛黄,这种黄可不是因为吃多了胡萝卜能造成的。而黑色素瘤,有可能让皮肤上原本正常的痣突然变大、颜色加深,边缘变得不规则。
还有一种较为隐蔽的现象,比如指甲莫名出现纵向黑线,指尖逐渐变鼓呈现杵状指,这些都有可能是肺癌或者心脏病的信号。要是你的身体在悄无声息地“变脸”,而你却找不到原因,那最好赶紧去医院做个详细检查。例如,一位女士发现自己眼白部分变得有些发黄,一开始没在意,以为是没休息好。后来不仅眼白发黄愈发明显,皮肤也开始变黄,去医院检查后,确诊为胆管癌,而皮肤和眼白变黄就是胆管癌引发胆红素代谢异常的典型症状。

大便习惯改变:马桶竟成“健康预言家”
肠癌患者有个典型特征,那就是排便习惯发生改变。原本每天定时排便一次,现在可能两三天才排一次,或者情况相反,变得像拉肚子一样频繁。更让人担忧的是,有些人会发现自己的大便变细了,甚至还带有血迹,可因为没有明显的疼痛感,就没把这当回事。
浙江大学研究指出,超70%的结直肠癌患者,在确诊前半年内,都经历过大便形状和频率的异常变化。要是你的排便模式和以往大不一样,尤其是出现便血、粘液便,还伴有腹痛等症状,别犹豫,赶紧去医院做个肠镜检查,千万别等到症状严重了才追悔莫及。有位患者发现自己最近排便次数增多,大便还变细了,偶尔还能看到血丝。一开始他以为是吃坏了肚子,没放在心上。过了一段时间,症状仍未改善,去医院做了肠镜检查,结果被诊断为肠癌。要是他能早点重视大便习惯的改变,或许就能更早发现病情,争取到更好的治疗时机。

当身体出现这些异常表现时,千万别抱着“再等等,再观察观察”的心态。很多时候,就是因为我们的拖延,错过了最佳治疗时机。癌症并非不可战胜,可怕的是我们总觉得自己不会是那个被癌症选中的人。要是你察觉自己有上述这些表现,别害怕,更别逃避,最明智的做法就是前往医院进行全面体检。记住,早发现、早治疗,癌症并非“绝症”。随着现代医学的飞速发展,许多癌症的治愈率都有了显著提高,关键就在于能否及时抓住治疗的黄金机会。

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只看该作者 沙发  发表于: 04-10
浙江大学发现的体内有恶性肿瘤者可能出现的5种身体表现
不明原因的体重下降
在未刻意节食、增加运动量等主动减肥的情况下,体重突然下降,这是恶性肿瘤较为常见的表现之一。肿瘤细胞会消耗人体大量能量,还会影响身体正常吸收营养,从而导致体重下降。若发现自己体重在短时间内明显下降,需及时就医检查。

持续的疼痛
疼痛是身体发出的异常信号,当身体出现持续的疼痛,且疼痛程度逐渐加重时,要提高警惕。恶性肿瘤引发的疼痛通常具有持续性,会随病情发展而加剧,疼痛部位也多样,像头痛、胸痛、腹痛、关节痛等都可能出现。一旦出现持续疼痛,应及时去医院查明原因,不要自行服用止痛药掩盖病情。

异常的出血
出血本身较为常见,但异常出血可能预示着身体有严重问题。这可能是肿瘤侵犯血管或血液系统出现问题导致的。比如咳血、便血、皮肤上莫名淤青等,若出现此类情况,要及时就医检查出血原因,以便尽早治疗。

不明原因的发热
发热通常是身体对感染或炎症的反应,然而不明原因的发热可能是恶性肿瘤的信号。恶性肿瘤引起的发热一般是持续性的,体温大概在38度左右,可能是肿瘤组织坏死、释放致热物质所致。出现不明原因发热时,需及时就医排除恶性肿瘤的可能。

身体出现肿块
身体出现肿块是很多人担忧的情况,因为肿块有可能是恶性肿瘤的表现。肿块的大小、形状、质地等各不相同。一旦发现身体有肿块,要及时去医院检查,确定其性质,进而采取相应治疗措施。

除了关注这些表现外,保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好心态;定期进行体检;避免接触致癌物质等,对预防恶性肿瘤的发生也至关重要。如果出现上述症状,务必及时前往医院进行检查,以实现早期发现、早期治疗。


恶性肿瘤的预防措施
预防恶性肿瘤可以从三级预防措施、生活方式、环境因素、饮食、控制感染等多个方面入手,以下是详细介绍:

三级预防措施
一级预防(病因预防)
消除致癌的病因及各种危险因素,提高机体的防癌能力,例如戒烟、限酒、减少不必要的放射线暴露等。吸烟使肺癌发病率升高比较明显,通过控烟可以降低肺癌发生率;城市污染等情况也属于一级病因预防范畴37。

二级预防(早期发现、诊断与治疗)
针对恶性肿瘤要做到早期发现、早期诊断、早期治疗。比如通过肺CT筛查早期发现肺癌;在食管癌高发地区加强早期筛查来发现食管癌病人;女性可通过自我查体早期发现乳腺肿块等。二级预防的方法因为能够早期发现、早期诊断,所以治疗主要以手术治疗为主。

三级预防(康复预防)
对恶性肿瘤的病人进行康复治疗工作,以减少并发症,提高生存率以及生活质量。中晚期有症状的肿瘤患者需要进行放化疗等治疗,到了这个阶段,手术扮演的角色比较次要,主要治疗手段包括放化疗、靶向药以及免疫治疗等药物治疗。

改变不良生活方式
戒烟
吸烟已成为世界性的社会公害,严重威胁着人类的健康。有研究报告显示,吸烟者肺癌死亡是非吸烟者的10.8倍,喉癌死亡是5.4倍。吸烟对胎儿也非常有害,孕妇吸烟会使孩子将来患癌症的几率更高。吸烟还会导致乳腺癌,且对任何年龄段的人都极其危险。控烟措施主要包括吸烟者个人戒烟以及创造不利于吸烟的环境,并通过健康教育改变人们的不良行为。

避免憋尿
研究发现,恶性肿瘤的发生与一个人的饮用水和排尿习惯有关。每天排尿5次的人比排尿6次以上的人更容易患膀胱癌。这是因为饮用水少、长期憋尿,容易使尿液浓缩,尿液中的化学物质刺激粘膜上皮细胞,从而导致癌症。多喝水、经常排尿可以冲洗膀胱,消除有害化学物质。

提倡性卫生与口腔卫生
提倡性卫生有助于预防宫颈癌,注意口腔卫生可防止口腔癌、舌癌等。同时,加强锻炼能增强机体抗癌能力。

识别并避免环境中的致、促癌剂
对于职业危险因素,应尽力去除或取代;在不能去除这些因素时,应限定工作环境中这些化合物的浓度,提供良好的保护措施,尽力防止工人接触。对经常接触致癌因素的职工,要定期体检,及时诊治。

合理营养膳食
多吃特定食物
洋葱和大蒜是极好的保健食品。
每天吃十粒生杏仁,其富含恶性肿瘤laetrile,还是抗瘤剂。

可以多吃芽苗菜,比如萝卜苗、豆苗,最好生吃,也可以用开水烫一下。
常喝蔬菜汁,如甜菜汁(根和顶)、胡萝卜汁(含β - 胡萝卜素)和芦笋汁;将新鲜的甘蓝和胡萝卜混合成蔬菜汁,效果更佳。葡萄汁、樱桃汁和所有深色果汁,包括黑醋小米汁,都是很好的营养果汁,新鲜的苹果汁也有益处,早上适合喝果汁,下午适合喝蔬菜汁。

生萝卜有利于预防癌症,因为萝卜中含有的干扰素诱生素的活性成分——双链核糖核酸,对乳腺癌、食管癌、胃癌、鼻咽癌和宫颈癌的癌细胞有明显的抑制作用,但这种活性成分不耐热,烹饪后会被破坏。
限制高脂肪饮食

与低脂饮食相比,高脂肪饮食显著增加了结肠癌和乳腺癌的发病率,是癌细胞的助长剂。要注意饮食、营养平衡,减少脂肪、胆固醇摄入量,多吃富含维生素A、C、E和纤维素的食物,不吃霉变、烧焦、过咸或过热的食物。

利用肿瘤预防剂
肿瘤预防剂有维生素类(如叶酸、维生素A、C、E)、矿物质(如硒、钼、钙)、天然营养品(如胡萝卜素、硫氰酸)和合成物(如维生素A、D衍生物)。此外,用他莫昔芬可预防乳腺癌,对高危妇女可降低30%乳腺癌发病率;用阿司匹林可预防结肠癌等。

控制感染
感染因素与癌症关系密切,如乙肝病毒感染与原发性肝癌,EB病毒感染与鼻咽癌、淋巴瘤等。乙肝是造成慢性肝炎、肝硬化和肝癌的主要原因,因此要注意控制相关感染。

针对特定肿瘤的预防
恶性骨肿瘤
加强体育锻炼,增强体质,增强对疾病的抵抗力和免疫功能,预防病毒感染。
特别是在青少年骨骼发育期间,减少和避免放射性辐射。

避免创伤,尤其是青少年发育期的长骨骺。
尽量避免接触诱发肿瘤的因素,如吸烟可诱发肺癌;当发生恶性肿瘤时,应尽量做到早期发现、早期治疗,努力根治原发肿瘤,避免骨转移瘤细胞的来源。对有原发性肿瘤病史的患者,应警惕骨转移的信号,并定期复查,争取早期发现转移灶并进行有效治疗
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只看该作者 板凳  发表于: 04-10
确实,癌症在早期往往不会有明显的症状,或者症状较为轻微,容易被忽视。根据浙江大学的研究,以下是五种可能的身体表现,它们可能是癌症的隐秘信号:

1. 体重骤降:如果没有进行任何减肥行动,体重却持续下降,这可能是消化系统、胰腺和肺部肿瘤的一个信号。

2. 贫血、乏力:如果经常感到疲劳、困倦,即使睡眠充足也无法缓解,这可能是贫血的迹象,与胃癌、肠癌、白血病等恶性肿瘤有关。

3. 持续性咳嗽、吞咽不适:频繁的咳嗽、吞咽困难可能是食道癌、喉癌、肺癌等疾病的早期信号。

4. 皮肤、指甲、粘膜变色:肝癌、胆管癌等肿瘤可能导致皮肤和眼白发黄,黑色素瘤可能导致皮肤痣变化,指甲出现纵向黑线或杵状指可能是肺癌或心脏病的信号。

5. 大便习惯改变:肠癌患者可能会经历排便习惯的改变,如排便频率和大便形状的变化,甚至出现便血。

这些症状虽然可能与癌症有关,但也可能是其他非严重疾病的表现。重要的是,如果出现这些症状,尤其是持续不缓解或逐渐加重时,应及时就医进行全面检查。早期发现和治疗是提高癌症治愈率的关键。因此,保持警觉并及时就医是非常重要的。
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