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[美食做法]超市买点便宜食材,在家就能做出这些美味,家人都夸好吃[81P] [复制链接]

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蒜叶小米辣香肠炒鹿茸菇








小葱蒜末小龙虾盖饭







葱圈小米辣萝卜丝炒粉条





蒜末西兰花木耳番茄炒鸡蛋





芹菜碎萝卜牛丸汤







葱花酱烧鸡腿肉







小葱末酱汁鸡翅






生菜香肠片鸡蛋拌荞麦面







芹菜小葱段干辣椒姜丝煎黑鱼片








蒜末包菜炒牛肉片






辣皮子炒鱿鱼须







酱香葱花烧排骨









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只看该作者 沙发  发表于: 04-10
上文提供的是一道道美味的菜肴名称,下面是它们的烹饪方法:

1. 蒜叶小米辣香肠炒鹿茸菇
   - 将鹿茸菇洗净后焯水备用。
   - 香肠切片,蒜叶切段,小米辣切圈。
   - 热锅冷油,先下香肠片炒至微卷。
   - 加入蒜末和小米辣爆香,然后加入鹿茸菇和蒜叶。
   - 快速翻炒,加入适量的盐、味精和酱油调味。
   - 炒至蒜叶变软即可出锅。

2. 小葱蒜末小龙虾盖饭
   - 小龙虾洗净后去壳,抽肠线。
   - 小葱切末,蒜切末。
   - 锅中加油,先炒香蒜末,再加入小龙虾翻炒。
   - 加入适量的调味料,如盐、酱油等,炒至小龙虾熟透。
   - 最后撒上小葱末,盖在热饭上即可。

3. 葱圈小米辣萝卜丝炒粉条
   - 粉条提前泡软,萝卜切丝。
   - 葱切成圈,小米辣切圈。
   - 热锅加油,先炒葱圈和小米辣。
   - 加入萝卜丝和粉条,快速翻炒。
   - 加入适量的调味料,炒至粉条熟透即可。

4. 蒜末西兰花木耳番茄炒鸡蛋
   - 西兰花切小朵,木耳泡发后撕成小片,番茄切块。
   - 鸡蛋打散先炒至凝固后盛出。
   - 锅中加油,先炒香蒜末,再加入西兰花、木耳和番茄翻炒。
   - 最后加入炒好的鸡蛋,调味后翻炒均匀即可。

5. 芹菜碎萝卜牛丸汤
   - 芹菜切碎,萝卜切片。
   - 牛丸对半切开。
   - 水烧开后加入牛丸煮至浮起。
   - 加入芹菜碎和萝卜片,煮至萝卜变软。
   - 加入适量的盐和胡椒粉调味。

6. 葱花酱烧鸡腿肉
   - 鸡腿肉切块,用酱油、料酒腌制。
   - 锅中加油,放入腌制好的鸡腿肉煎至两面金黄。
   - 加入葱花和适量的酱料(如甜面酱或豆瓣酱)。
   - 加水没过鸡腿肉,小火慢炖至汤汁浓稠。

7. 小葱末酱汁鸡翅
   - 鸡翅洗净后划几刀以便入味。
   - 用酱油、料酒、姜蒜等腌制鸡翅。
   - 锅中加油,将腌制好的鸡翅煎至两面金黄。
   - 加入调好的酱汁(可用酱油、糖、料酒等调制),小火慢炖至入味。
   - 最后撒上小葱末提香。

8. 生菜香肠片鸡蛋拌荞麦面
   - 荞麦面煮熟后过冷水备用。
   - 生菜洗净撕成小块,香肠切片,鸡蛋煮熟切片。
   - 将荞麦面、生菜、香肠片和鸡蛋片混合。
   - 加入适量的调味料拌匀即可。

9. 芹菜小葱段干辣椒姜丝煎黑鱼片
   - 黑鱼片用料酒、盐腌制。
   - 芹菜切段,小葱切段,姜切丝,干辣椒切段。
   - 锅中加油,先煎黑鱼片至两面金黄。
   - 加入芹菜段、小葱段、姜丝和干辣椒段翻炒。
   - 调味后快速翻炒出锅。

10. 蒜末包菜炒牛肉片
    - 牛肉切片用料酒、酱油腌制。
    - 包菜切丝。
    - 锅中加油,先炒香蒜末,再加入牛肉片快速翻炒至变色。
    - 加入包菜丝,炒至包菜变软,调味后翻炒均匀。

11. 辣皮子炒鱿鱼须
    - 鱿鱼须洗净后焯水备用。
    - 辣皮子(干辣椒)切段。
    - 锅中加油,先炒香辣皮子。
    - 加入鱿鱼须快速翻炒,加入适量的盐和酱油调味。

12. 酱香葱花烧排骨
    - 排骨切块后用料酒、酱油腌制。
    - 锅中加油,放入腌制好的排骨煎至两面金黄。
    - 加入适量的酱料(如豆瓣酱或甜面酱)和水,小火慢炖至排骨入味且肉质酥软。
    - 最后撒上葱花提香。

这些菜肴都是色香味俱全的家常美食,适合家庭聚餐或朋友聚会时制作。希望您能享受烹饪的乐趣!
[ 此帖被jjybzxw在2025-04-10 08:38重新编辑 ]
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只看该作者 板凳  发表于: 04-10
蒜叶小米辣香肠炒鹿茸菇的做法
食材准备
主食材:广式腊肠2根(约150克)、新鲜鹿茸菇200克、蒜叶200克、小米辣1 - 2根
辅料:生姜2片、大蒜3瓣、料酒1茶匙、白糖1/2茶匙、生抽1/2汤匙、盐适量、蚝油适量、鸡精适量、食用油1汤匙
食材处理
腊肠处理:将腊肠斜刀切成约3毫米厚的薄片,放入温水中浸泡5分钟,以去除表面油脂和咸味,随后捞出沥干。
鹿茸菇处理:把鹿茸菇洗净,撕成适当大小的片状。烧一锅水,水开后将鹿茸菇放入快速焯水1分钟,捞出沥干水分。这样做可去除鹿茸菇的土腥味,使其口感更脆嫩。
其他食材处理:蒜叶洗净切段,将蒜白与蒜叶分开;生姜切丝,小米辣切圈,大蒜切片备用。
烹饪步骤
煸炒腊肠:热锅冷油,放入姜丝爆香,接着倒入腊肠片,用中小火慢慢煎至透明卷边,边缘微焦,逼出腊肠油脂。淋入料酒去腥增香。
炒香辅料:加入大蒜片和小米辣圈,快速翻炒几下,让蒜香、小米辣的辣味与腊肠的香气充分融合。
加入鹿茸菇翻炒:将焯好水的鹿茸菇下锅,大火快炒,期间可根据个人口味加入适量的盐、生抽、蚝油和鸡精进行调味,持续翻炒2分钟。
加入蒜叶翻炒出锅:先下蒜白段,大火翻炒20秒至断生,再放入蒜叶,保持快火颠锅,使蒜叶均匀裹上腊肠油脂和调料。沿锅边淋入生抽提鲜,加白糖调和咸味,翻炒10秒即可装盘(腊肠自带咸味,通常无需额外加盐)。
菜品特色
这道菜色彩丰富,有腊肠的红亮、鹿茸菇的淡黄、蒜叶的翠绿以及小米辣的艳红;口感上,腊肠咸香醇厚,鹿茸菇脆嫩鲜美,蒜叶清香爽口,小米辣带来微微的辣味,各种味道相互交织,开胃不腻,既适合佐饭,也可作为下酒小菜

葱圈小米辣萝卜丝炒粉条的做法
所需食材
萝卜:1个(建议使用白萝卜)
粉条:适量(红薯粉条口感较好)
葱:适量
小米辣:适量
姜:适量
蒜:适量
食用油、盐、生抽、老抽、鸡精、白胡椒粉、八角(可选)
食材处理
萝卜处理:将萝卜洗净后去皮,切成细丝备用。不用对萝卜丝进行腌制,以免营养流失。
粉条泡发:把红薯粉条装入大碗,加入热水烫软,这个过程大约需要15分钟。待泡发好后,准备适量清水烧开,将泡发好的粉条加入锅中,大火煮2分钟,同时加入少许食用油、一点食盐、半勺生抽和少许鸡精,煮至汤汁快要收干时出锅备用。
配料准备:葱切成葱圈,小米辣切圈,姜、蒜切成末备用。
烹饪步骤
炒香配料:热锅凉油,油温4成热时,如果有五花肉可以先将其入锅炒出油脂,接着加入一个八角(可选)、一小把花椒(可选),再放入准备好的葱圈、姜末、蒜末、小米辣圈,炒出香味。
炒制萝卜丝:把切好的萝卜丝加入锅中,快速翻炒至断生,过程中无需添水。然后加入适量食盐、白胡椒粉、蚝油,继续翻炒均匀调味。
加入粉条翻炒:放入泡发并煮过的粉条,加入生抽、老抽继续翻炒均匀。如果觉得太干可以加入半碗水,盖上盖子焖一会儿,直到萝卜丝完全变软、粉条透明。
调味出锅:根据个人口味加入适量鸡精,再次翻炒兜炒均匀即可出锅。
菜品特色
这道菜口感丰富,萝卜丝多汁清甜,富含维生素;粉条吸收了萝卜和调料的味道,变得更加入味,韧性十足。葱圈和小米辣的加入增添了菜品的香气和辣味,让整道菜的味道层次更加丰富。
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huozm32831 金币 +6 - 昨天 17:10
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