跟着赛事游石林
昆明石林美食必吃榜
倒计时3天！
昆明石林即将
点燃体育与山水的狂欢
2025年云南省“体育赛事进景区、进街区、进商圈”系列活动将在昆明石林风景区震撼启幕！
活动期间石林县推出“吃住游购”全链条优惠政策，活动参与者可凭相关消费券享受石林当地17家餐饮企业提供的9折优惠，未来也来博物馆门票6折，冰雪海洋世界5折，杏林大观园国药博览园免费开放，石海温泉58元特惠，19家酒店住宿88折等优惠活动。
来石林
带你解锁
“有一种叫云南的生活”
的全新打开方式
这场集体育、文化、旅游
于一体的盛宴，
不仅让游客们能近距离感受
运动的激情与活力，
还能在享受舌尖上的石林！
盘点石林“美食”
快快收藏！
1. 凉卷粉/米线
石林的凉米线很多，有板桥凉卷粉、凉米线，海邑酸汤凉米线，凉鸡米线，还有袁国栋卤肉米线。凉米线是石林人一年四季必不可少的餐桌美味， 手工制作的卷粉米线，配以甜酱油、辣椒酱、花生酱、酸汤和花椒，味道酸甜适中，非常受欢迎。
2.石林马肉
石林马肉汤锅是石林彝族传统节庆、节日庆典等活动中不可或缺的一道美食，具有独特的民族风味和丰富的营养价值。以当地的健壮马肉为主材，经过长时间的精心烹煮，肉质细嫩紧实，口感清爽不油腻。汤锅的汤底浓郁鲜美，配以芫荽、薄荷、葱、姜、蒜、火烧辣子及盐巴等调料制成的蘸水，酸辣香麻，风味独特。
3.石林乳饼
石林乳饼，是石林县的一张美食名片。它选用当地新鲜的山羊奶为原料，多道工序精心制作而成。乳饼色泽乳白中带黄，质地纯净、滋润光滑，散发着浓郁的奶香，是一种高脂肪、高蛋白的营养食品。乳饼的吃法多种多样，可蒸、煮、煎、炸、烩，亦可生吃。还可以尝试将其与火腿、青豆等食材搭配，制作出美味的火腿夹清蒸乳饼等菜肴。石林乳饼保留了羊奶的原汁原味，口感细腻、奶香浓郁，是品尝彝族风味的绝佳选择。
4. 圭山腊肉
圭山腊肉素以风味独特而与宣威火腿媲美，深受当地人和游客的喜爱。其肉质细嫩、味道鲜美浓郁，肥而不腻，瘦而不柴。 圭山腊肉的腌制工艺讲究，需要经过“割、腌、藏、食”四个步骤。腊肉规格为条状，腌制时放入食盐、花椒、草果、八角等调料，腌制好后放在通风干燥处，用扁柏枝叶烟熏，使其肉色红艳，味道鲜美。腊肉炒蒜苔、腊肉炖土豆、腊肉蒸饭等都是石林圭山地区的经典菜品。
5. 羊汤锅
使用石林特有的圭山黑山羊制成，肉质细嫩，香而不膻，常连皮切成大块以大铁锅熬至七八分熟捞出冷却，切成带皮薄片加入原汤煮开即可。
6. 荞粑粑蘸蜂蜜
荞粑粑蘸蜂蜜是一道具有石林地方特色的美食，尤其在彝族广受欢迎。这道菜以荞麦为主要原料，经过磨面、加水拌匀后煎成饼状，即为荞粑粑。食用时，将荞粑粑蘸上蜂蜜，使得整道菜既保留了荞麦的清香，又增添了蜂蜜的甜蜜，口感层次丰富。
7. 石林腐乳
石林县制作腐乳的历史已有百余年，其独特的制作工艺和风味深受当地及外地游客的喜爱，以其“鲜”“香”“糯”的独特口味著称，是色、香、味俱全的佐餐佳品。石林腐乳不仅是当地传统的名特美食，也是云南人餐桌上的常见调味品。
8.石林骨头参
石林骨头参不仅是撒尼人餐桌上的美味佳肴，更是他们文化传承的重要载体。每逢春节等传统节日，撒尼人家家户户都会制作骨头参，用以庆祝丰收和团圆。石林骨头参蒸、煮、炒、炖、凉等食用皆宜，鲜香爽口，美味无穷。例如：
蒸骨头参：蒸熟后的骨头参肉质软烂，骨髓香浓，搭配米饭食用极佳。
骨头参炒青椒：和青椒一起炒制，辣味与咸香交织，开胃又下饭。
骨头参煮汤：用骨头参煮汤，汤鲜味美，营养丰富，特别适合秋冬季节滋补。
好消息！
参与此次“三进”活动优惠的
商家新鲜出炉！
9折消费券不容错过~
快看看有没有你爱吃的餐厅？
彝米水乡
特色菜：
彝家老腊肉、瓦片煎乳饼、手抓羊肉
地址：
石林小箐私房菜馆
特色菜：
彝家小炒肉、彝味三拼、卤腐烧肉
地址：
袁国栋卤肉米线
特色：
卤肉米线、卤肉卷粉、卤肉饵丝、卤肉面条
地址：
沙布玛音乐主题餐厅
特色：
彝家美食和彝族音乐相结合的主题餐厅
地址：
石林如一花园餐厅
特色：
特色火锅、精致中餐
地址：
石林县茅草房三道菜餐饮馆
特色：
农夫肘子面、黄金大洋芋
地址：
千百度花园餐厅
特色：
多肉花园广场 炒菜、火锅、烧烤
地址：
天成友约
特色：
家常炒菜、披萨面点、特色小吃
地址：
石苑饭店
特色：彝家特色菜
地址：
泸西泸源凉鸡米线
特色：
凉鸡米线/卷粉/饵丝/凉面
地址：
雅尼私房菜
特色：
汽锅鸡、黑山羊、乳饼
地址：
阿着底彝味馨隆农庄
特色：
彝家八大碗
地址：
老韩牛肉馆
特色：
牛肉米线、牛肉凉片、小炒牛肉
地址：
石林樱花峪酒店管理有限公司
特色：
药食同源养生特色餐
地址：
东海大马店
特色：
田园风情民宿餐厅，火锅、干锅
地址：
石林顶德顺大酒店
特色：
商务特色餐、自助餐
地址：
天成酒家
特色：
彝族土八碗
地址：
石林美食种类繁多，既有传统的彝族风味，也有创新的地方特色菜品。无论是品尝乳饼的细腻口感，还是感受圭山腊肉的独特风味，亦或是体验彝家“八大碗”的豪迈风情，都能让您在石林的美食之旅中留下深刻的印象。
诚邀您一起
"进景区·进街区·进商圈"
赏美景、品美食
感受昆明石林的独特魅力！
