一、宫保鸡丁(包含胡萝卜丁和黄瓜)
食材准备
鸡胸肉切成小丁,加入鸡蛋清、食盐和胡椒粉,抓拌均匀,再加入1勺淀粉继续抓拌均匀,腌制一段时间以便入味。黄瓜和胡萝卜分别切丁,准备熟花生米以及葱姜蒜末,还有干辣椒丝(对应您提到的干辣椒丝,也可根据个人口味调整用量)。
制作步骤
起锅烧油,将鸡丁滑炒至变色后盛出备用。
另起锅烧油,炒香葱姜蒜末和干辣椒丝。
下入黄瓜和胡萝卜丁翻炒至断生。
加入炒好的鸡丁和熟花生米继续翻炒。
根据个人口味,可以选择加入鱼香汁或豆瓣酱调味,同时加入适量的盐,翻炒均匀3。
二、干辣椒丝烧花菜
食材准备
花菜洗净切成小朵,准备适量干辣椒丝、葱姜蒜切末、盐、生抽、蚝油等调料。
制作步骤
烧一锅水,水开后放入花菜焯水1 - 2分钟,捞出沥干水分。
锅中倒油,油热后放入葱姜蒜末和干辣椒丝爆香。
倒入花菜翻炒均匀,加入适量盐、生抽和蚝油调味,继续翻炒至花菜熟透即可。
三、香肠片线椒炒土豆片
食材准备
香肠切成片,线椒洗净切段,土豆去皮切成片,土豆片可放入清水中浸泡防止氧化,准备葱姜蒜切末、盐、生抽、料酒等调料。
制作步骤
锅中倒油,油热后放入土豆片翻炒至变色盛出。
锅中再倒少许油,放入葱姜蒜末爆香,加入香肠片煸炒出油。
放入线椒段翻炒至断生。
倒入土豆片继续翻炒,加入适量盐、生抽、料酒等调料翻炒均匀即可。