以下是几种萝卜丝荷包蛋汤的常见做法:
做法一
食材准备:白萝卜480克、鸡蛋3个、枸杞5克、小葱2根、花生油、食用盐6克、白胡椒粉1克。
做法步骤:
处理食材:先把白萝卜的外皮削去,然后斜刀切成比硬币稍微厚一点点的大片,最后再切成火柴棍大小的萝卜丝;小葱清洗干净后切成小葱花;枸杞子先用清水泡上3-5分钟后控水备用。
煸炒萝卜丝:热锅后加入20克花生油,把萝卜丝倒入锅内煸炒,炒干水气,去掉萝卜的辛辣味,炒软后打出备用,大概用时3分钟。
煎荷包蛋:重新起锅,烧到冒烟,加一勺食用油润锅,油热后倒出,再加入50克食用油,改小火后打入鸡蛋,先等10秒定型,再轻轻推动,让鸡蛋受热均匀,两面煎至金黄。
煮汤:把煎好的鸡蛋一起倒进锅内,改大火,加开水,等水沸腾后倒入萝卜丝,搅拌几下,再次沸腾后撇去浮沫和浮油,加盖煮6分钟。
调味出锅:煮好后加入6克食用盐、2克鸡精、1克白胡椒粉、5克枸杞子,搅拌化开,撒上葱花即可。
做法二
食材准备:白萝卜半个、鸡蛋4个、枸杞子10粒、葱花5克、盐适量、香油半勺、姜2片、胡椒粉3克、鸡精适量。
做法步骤:
处理食材:白萝卜去皮切丝;姜切片;葱花切好;枸杞子洗净备用。
煸炒萝卜丝:锅里加点食用油,萝卜丝下入锅中煸炒两分钟盛出来备用。
煎荷包蛋:另起锅加入少许食用油,煎至荷包蛋煎熟。
煮汤:加入开水,下入炒软的萝卜丝,煮10分钟,汤汁浓白后调入少许盐、鸡精、胡椒粉,下入枸杞子再煮两分钟。
出锅装盘:撒葱花,淋香油即可食用。
做法三
食材准备:白萝卜1根、鸡蛋2个、枸杞一把、香葱几根、开水一壶、盐适量。
做法步骤:
煎鸡蛋:热锅冷油,加入少许油,鸡蛋打入锅中,煎成两面凝固的荷包蛋。
处理萝卜丝:白萝卜去皮切丝,少许油炒软。
煮制:烧开水,枸杞洗净、香葱切段备用。开水倒入锅中,同时放入煎好的鸡蛋,烧开后小火焖煮15分钟。
调味:适时放盐、撒枸杞、葱花即可。
做法四
食材准备:白萝卜1个、鸡蛋2个、小葱1根、芹菜1根、大葱0.5根、姜3片、蒜2瓣、橄榄油若干。
做法步骤:
处理食材:萝卜切丝,鸡蛋一个一个单独煎好,姜切片,大葱切段,蒜拍好。
煸炒萝卜丝:热锅下油依次放入葱姜蒜,紧接着放入萝卜丝,待萝卜丝软了后放入砂锅。
煮汤:同时将煎蛋放入砂锅,加水,水可多加,待萝卜丝软了后调味、加入芹菜小葱末即可。