清蒸甲鱼三部曲:选材、宰杀、烹饪全攻略
选材
选择新鲜的甲鱼是制作美味清蒸甲鱼的第一步。新鲜的甲鱼壳色光亮,肉质紧实,无异味。
宰杀
安全宰杀方法
将甲鱼背朝下放置,待其头伸出时,迅速用左手握紧头颈部,右手在劲根部用刀割断血管、气管和颈骨,留少许皮连着,然后倒立入盆中放尽血液5。
将宰杀后的甲鱼放入热水中烫至表皮起褶,用刀刮净,然后放入冷水中清洗。
去腥技巧
从甲鱼的内脏中拣出胆囊,取出胆汁,待甲鱼洗净后,往甲鱼的胆汁中加些水,涂抹在甲鱼全身,稍放片刻后用清水漂洗干净,这样可以有效去除腥味。
烹饪
清蒸甲鱼步骤
准备材料:甲鱼1只,香菇50克,鸡肉100克,火腿肉50克,冬笋50克,油菜20克,香菜3棵,生姜1小块。
初步处理:甲鱼宰杀后用开水焯至外层变色起皱,刮净黑质及老皮,去掉爪尖、尾巴,掏净内脏、黄鱼,洗净剁成小块。
蒸制:取一汤碗加入甲鱼肉、葱段、姜片、高汤,入蒸锅蒸50分钟取出。在汤碗里加入火腿末、冬笋片、香菇块、油菜、葱、姜、味精、料酒、精盐、胡椒粉,用油纸封好,放入蒸锅中蒸15分钟取出。
最后调味:最后把鸡茸倒入甲鱼汤内,烧开后即可。
通过以上步骤,您可以制作出一道美味的清蒸甲鱼,既简单又营养